Scoliose

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Ines01114

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h10

Bonjour à tous.

Je reviens juste de chez mon médecin du sport qui a regardée mon dos pour la première fois et elle m'a dit que j'avais une scoliose lombaire... il manquait plus que ça --'
Elle m'a envoyé faire des examens dans un centre spatialisé (radiographie du rachis en totalité).


Je voulais savoir quel est l'évolution d'une scoliose (si il y en a une), que faire pour l'évité?
Que faire pour que mon dos se remettent à la normal (si c'est possible) évidement...

Ainsi que vos témoignages si vous avez vous aussi une scoliose (ou autre problème de dos qui ressemble).

ps: elle m'a aussi dit que vu que je fais du sport ça allait. Le sport aide à amélioré ça ou que ça s'empire pas du moins ?

Merci de votre aide

Mystral

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h14

Alors moi j'ai pire : torciscoliose + bascule du bassin

Rien de spécial, des séances de kiné, se tenir bien droite

Ines01114

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h16


mystral a écrit le 12/09/2013 à 17h14:
Alors moi j'ai pire : torciscoliose + bascule du bassin

Rien de spécial, des séances de kiné, se tenir bien droite


C'est quoi ses noms barbar

Du kiné ?! Haaa encore, je vais finir par ruiner mes parents moi...

Mystral

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h23


ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 17h16:


C'est quoi ses noms barbar

Du kiné ?! Haaa encore, je vais finir par ruiner mes parents moi...


Ouais, en fait c'est une scoliose qui fait un "s" et qui tourne sur elle-même xD et bascule du bassin, ben c'est le bassin de traviole

tu as mal ? combien de degrés ta scoliose ?

Cecileride

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h27

J'ai également une scoliose assez importante également. A ton âge, tes os se sont pratiquement soudés, il ne devrait pas y avoir encore beaucoup encore d'évolution c'est surtout lors de ta croissance que la scoliose peut s’aggraver, il me semble.

Je n'ai jamais fait de kiné, mais en fait des séances avec une chiropraticienne. Ca n'a pas fait que me colonne se remette droite, mais cela a aidé à ce qu'elle ne s'aggrave pas.

Ines01114

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Posté le 12/09/2013 à 17h29


mystral a écrit le 12/09/2013 à 17h23:


Ouais, en fait c'est une scoliose qui fait un "s" et qui tourne sur elle-même xD et bascule du bassin, ben c'est le bassin de traviole

tu as mal ? combien de degrés ta scoliose ?


Oioo ton dos est comme un scoubidou tordu quoi...

En y re pensant ça m'arrive d'avoir mal au dos, sur tout quand je me tien trop longtemps à croupi. Mais ça ne me dérange pas plus que ça si ça reste comme ça quoi.

Pour les degré de la scoliose je sais pas encore, je le saurai au retour des examens.
En tout ca maintenant qu'elle la dit je le vois et le sent au touché, j'avais du mal à la croire au début mais enfaîte elle à raison: JE SUIS TORDU ! :o

Ines01114

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Posté le 12/09/2013 à 17h32


cecileride a écrit le 12/09/2013 à 17h27:
J'ai également une scoliose assez importante également. A ton âge, tes os se sont pratiquement soudés, il ne devrait pas y avoir encore beaucoup encore d'évolution c'est surtout lors de ta croissance que la scoliose peut s’aggraver, il me semble.

Je n'ai jamais fait de kiné, mais en fait des séances avec une chiropraticienne. Ca n'a pas fait que me colonne se remette droite, mais cela a aidé à ce qu'elle ne s'aggrave pas.


A donc c'est un bon point, ça ne va pas s'empiré avec l'age et en même temps si c'est "fini" ça ne risque pas de s'arrangé non plus je suppose...

Pol1

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Posté le 12/09/2013 à 17h34


ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 17h10:
Elle m'a envoyé faire des examens dans un centre spatialisé (radiographie du rachis en totalité).




Je suis désolée, j'ai rit, je t'ai imaginé te faire envoyer dans l'espace pour des radios ^^

Cecileride

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Posté le 12/09/2013 à 17h35


ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 17h32:


A donc c'est un bon point, ça ne va pas s'empiré avec l'age et en même temps si c'est "fini" ça ne risque pas de s'arrangé non plus je suppose...

Après je ne suis pas médecin non plus mais si tu fais des radios de ton dos, ton médecin pourra regarder si tes os sont soudés. En tout cas j'ai 1 an de moins que toi il me semble, et mes os sont déjà pratiquement soudés.
Non par contre à mon avis cela ne va pas s'arranger non plus ^^

Melocotonmp

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Posté le 12/09/2013 à 17h36

J'ai une scoliose aussi (mais j'ai pas fait d'examens donc elle doit pas être très importante) mais je ne ressens rien, j'espère que ça va aller pour toi :)

Ines01114

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Posté le 12/09/2013 à 17h37


pol1 a écrit le 12/09/2013 à 17h34:


Je suis désolée, j'ai rit, je t'ai imaginé te faire envoyer dans l'espace pour des radios ^^


Haha j'avais pas vu, faute de frappe évidement Non je ne vais pas faire mes radio sur Jupiter c'est un peu trop loin de chez moi...

Crookiabner

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Posté le 12/09/2013 à 17h38


pol1 a écrit le 12/09/2013 à 17h34:


Je suis désolée, j'ai rit, je t'ai imaginé te faire envoyer dans l'espace pour des radios ^^




Au moins dans l'espace, je crois que les os s'étirent, donc le dos devrait s'étirer du coup remettre la vertèbre toute droite

Ines01114

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Posté le 12/09/2013 à 17h41


crookiabner a écrit le 12/09/2013 à 17h38:




Au moins dans l'espace, je crois que les os s'étirent, donc le dos devrait s'étirer du coup remettre la vertèbre toute droite


Hum mais quelle bonne solution je devrai y allé faire un tour alors


cecileride a écrit le 12/09/2013 à 17h35:

Après je ne suis pas médecin non plus mais si tu fais des radios de ton dos, ton médecin pourra regarder si tes os sont soudés. En tout cas j'ai 1 an de moins que toi il me semble, et mes os sont déjà pratiquement soudés.
Non par contre à mon avis cela ne va pas s'arranger non plus ^^


A c'est pas comme une petite vertèbre déplacé qu'on remplace gentillement alors... ****** !

Manon0312

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Posté le 12/09/2013 à 17h45

J'ai une double scoliose avec gibbosité à l'omoplate droite. Diagnostiquée alors que j'avais des douleurs à un genou...qui n'avait rien...on a remonté + haut et là paf...un gros S moche.
J'ai fait de la kiné...2 fois par semaine pendant 5ans, 1 fois par semaine pendant 2ans puis là j'en fait pendant les vacances.
La scoliose évolue en période de croissance. Quand c'est passé, ça ne bouge quasi plus...jusqu'à la ménopause.
T'as le temps quoi. Perso, j'ai porté un corset pour limiter les angles.
Je vais voir l'ostéo de temps en temps (genre 1 à 2 fois par an) et elle m'a conseillé le pilâtes qui aiderait à redresser un petit peu (déjà eu un cas avec une de ses patientes qui avait 40° de déviation...)

Ines01114

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Posté le 12/09/2013 à 17h51


manon0312 a écrit le 12/09/2013 à 17h45:
J'ai une double scoliose avec gibbosité à l'omoplate droite. Diagnostiquée alors que j'avais des douleurs à un genou...qui n'avait rien...on a remonté + haut et là paf...un gros S moche.
J'ai fait de la kiné...2 fois par semaine pendant 5ans, 1 fois par semaine pendant 2ans puis là j'en fait pendant les vacances.
La scoliose évolue en période de croissance. Quand c'est passé, ça ne bouge quasi plus...jusqu'à la ménopause.
T'as le temps quoi. Perso, j'ai porté un corset pour limiter les angles.
Je vais voir l'ostéo de temps en temps (genre 1 à 2 fois par an) et elle m'a conseillé le pilâtes qui aiderait à redresser un petit peu (déjà eu un cas avec une de ses patientes qui avait 40° de déviation...)


As oui tu as quand même fait beaucoup de kiné! Mais il fait quoi au juste le kiné ? Des massages pour apaisé la douleur ou c'est plus poussé quand même ?

Pour le pilâte, je fais quasiment tous les jours des adbos, gainage, pompes et compagnie donc mon dos est assez musclé, une autre bonne raison de continuer les exercices

Manon0312

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Scoliose
Posté le 12/09/2013 à 17h53

Gainage, musculation et étirements (avec et/ou sans ballon, du rameur, vélo elliptique...etc...). Pas de massage non...dommage
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Scoliose
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