Scoliose

ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 18h33: A oui entre 6ans est maintenant c'est sur... c'est bien qu'ils te l'ai diagnostiqué tot, car moi la c'est foutu pour annongé ! (médecin de m*rde )

oui, j"ai eu de la chance mon medecin est top pour ça
ouais c'est dommage

maptiteponette a écrit le 12/09/2013 à 18h35: oui, j"ai eu de la chance mon medecin est top pour ça ouais c'est dommage

Bon c'est déjà bien que j'ai pu le savoir aujourd'hui, mieu vaux tard que jamais !

maptiteponette a écrit le 12/09/2013 à 18h29: oui ça c'est sur.. ouais après moi je sais pas mais je te dis ça mais j'en porte un a chaque fois que je monte depuis une assez grosse chute et il m'a quand même bien aide l'année dernière quand je suis tombée sur la tête puis que mon dos c'est éclaté contre le sol donc heureusement que je l'avais ...

Oui en effet pour les chute ça peu sauver...

Mon médecin et mon Kiné mon dit que l'équitation en vraiment bien pour le dos sa le muscle un peu et après j'ai pris un protège dos parce que sa me le maintenait et que j'en avait marre d'avoir mal trop quand je tombait

je viens de voir ton sujet Ayant une scoliose moi meme ainsi que beaucoup dans ma famille voici ce que les medecins nous en ont dit : kine pour muscluer la ceinture abdominale, et corset SI ELLE EST TRES IMPORTANTE et puis generalement ça c'est vers les 10 ans, apres tu te contente du kine 1 fois par semaine en general ;) avec lui , peu de risques voir meme presque pas que ta scoliose sempire, et dans les meilleurs des cas elle sameliore meme. Moi jen ai une elle setait ameliore, elle est repartie mais bon, elle est petite donc ça va Et faire de lequitation est exellent pour le dos, car ça le muscle et en plus tu te tiens droite. Voilaa

cheval27 a écrit le 12/09/2013 à 18h41: je viens de voir ton sujet Ayant une scoliose moi meme ainsi que beaucoup dans ma famille voici ce que les medecins nous en ont dit : kine pour muscluer la ceinture abdominale, et corset SI ELLE EST TRES IMPORTANTE et puis generalement ça c'est vers les 10 ans, apres tu te contente du kine 1 fois par semaine en general ;) avec lui , peu de risques voir meme presque pas que ta scoliose sempire, et dans les meilleurs des cas elle sameliore meme. Moi jen ai une elle setait ameliore, elle est repartie mais bon, elle est petite donc ça va Et faire de lequitation est exellent pour le dos, car ça le muscle et en plus tu te tiens droite. Voilaa

Merci pour ton aide, ça doit etre de famille car elle ma demandé si il y en avait d'autre cas dans ma famille, mais non je suis la seul que je sache...

Je vais donc surement reprendre le kiné, cette fois-ci pour mon dos !
Mais le kiné c'est juste du gainage pour musclé le dos et abdos quoi ?

ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 18h52: Merci pour ton aide, ça doit etre de famille car elle ma demandé si il y en avait d'autre cas dans ma famille, mais non je suis la seul que je sache... Je vais donc surement reprendre le kiné, cette fois-ci pour mon dos ! Mais le kiné c'est juste du gainage pour musclé le dos et abdos quoi ?

En effet la scoliose peut etre familiale ma cousine, ma grand mere, ma soeur , moi ...

Moi mon kine me faisait faire (jai arreter ! ) : 15 mins de rameur; 5 series de 20 abdos, 5 series de 20 " tu te couches sur le ventre et tu leves ta tete et ton dos sans taider de tes mains, juste avec la force du dos", 5 mins de poids sur la tete (assise en tailleur avec un poids sur la tete); le dos rond/dos creux; et un autre etirement bizzard je saurai pas te lexpliquer
Voila sinon ça depends des kines hein mais je pense que cst des a peu pres classics

cheval27 a écrit le 12/09/2013 à 19h02: En effet la scoliose peut etre familiale ma cousine, ma grand mere, ma soeur , moi ... Moi mon kine me faisait faire (jai arreter ! ) : 15 mins de rameur; 5 series de 20 abdos, 5 series de 20 " tu te couches sur le ventre et tu leves ta tete et ton dos sans taider de tes mains, juste avec la force du dos", 5 mins de poids sur la tete (assise en tailleur avec un poids sur la tete); le dos rond/dos creux; et un autre etirement bizzard je saurai pas te lexpliquer Voila sinon ça depends des kines hein mais je pense que cst des a peu pres classics

A oui tu fais quand même des exercices un peut spécifique, je vérrai si j'en ai vraiment besoin ou pas, car avec mes entrainement j'en ai déjà la dose d'abdo et compagnie !
Merci en tout cas

ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 19h06: A oui tu fais quand même des exercices un peut spécifique, je vérrai si j'en ai vraiment besoin ou pas, car avec mes entrainement j'en ai déjà la dose d'abdo et compagnie ! Merci en tout cas

Sa cst ton medecin qui voit si tu en as besoin enfin, le medecin du dos hein moi je vais a lhopital en unite rachis 1 ou 2 fois par an.

N'hesite pas si tu as dautres questions !

Je vais dire à peut près ce que tout le onde t'a dis.


J'ai une scoliose pas trop importante et je suis bien bien cambré. J'ai jamais eu mal plus que ça. Mais il y a 2 ans je suis tombé lourdement sur le dos et là catastrophe, j'ai cru ne jamais remarché. J'ai fait kiné, ostéo et un an et demi après je peux dire que c'est redevenu comme avant. J'ai mal seulement quand je reste sur place debout et le cheval et le sport ne me font plus autant souffrir, sauf quand je force pas mal.


Mais à part le kiné pour muscler et le kiné pour remettre, on peut rien faire.

Mais comme dis plus haut, un mal de dos se soigne avec une ceinture abdominale parfaite.

J'ai une scoliose, une cyphose et une lordose
Pour répondre aux questions il faut faire un sport qui étire bien le dos, faire attention à ta posture et si c'était vraiment grave la madame t'aurais mis un corset.

Tu as que des problèmes toi.



Dis toi que à cause de mon dos, je devais arrêter le poney depuis... Pfiou genou également. Sans parler des luxations et tendinites qui viennent...



On est des pétées de partout ma poule

poney.noisette a écrit le 12/09/2013 à 20h19: Tu as que des problèmes toi. Dis toi que à cause de mon dos, je devais arrêter le poney depuis... Pfiou genou également. Sans parler des luxations et tendinites qui viennent... On est des pétées de partout ma poule

Haha ouai vive les déglingués

Ouai ben pareil avec ma jambe j étais déjà pas sencé faire de l'équitation alors c'est pas une scoliose qui me ferra arrêter

ines01114 a écrit le 12/09/2013 à 20h51: Haha ouai vive les déglingués Ouai ben pareil avec ma jambe j étais déjà pas sencé faire de l'équitation alors c'est pas une scoliose qui me ferra arrêter

Le pire, c'est que c'est pas mes problèmes de santé qui me font arrêter... Je t'expliquerais. Mais j'arrêtes.

Bon j'ai pas tout lu ^^. Je suis un peu pourrie de partout et j'ai entre autres une grosse scoliose. Diagnostiquée par mon ostéo : double courbure, épaule plus basse, omoplate qui ressort. Pas joli. ça a progressé jusqu'à 30°, résultat corset la nuit jusqu'à ce que mon cartilage atteigne le stade final = fin de croissance. Normalement kiné si prescrit, moi je faisais de la danse classique donc on m'en a dispensé. La natation marche pas mal sinon. Et l'ostéo ^^. Grâce à lui ma scoliose a même régressé vers 20° ce que les médecins avaient jugé impossible.
Bref c'est pas bien méchant hein quand c'est repéré tôt. Faut éviter les attitudes scoliotiques, et pas continuer la croissance bloquée de partout - moi selon mon ostéo j'ai du grandir avec le bassin bloqué et hop. Par contre le corset c'est très chiant.