Ah bah la cause c'est le stress, là par exemple c'est de ne pas pouvoir travailler et donc ne pas gagner d'argent, parfois c'est des examens, c'est des situations stressantes quoi, le médecin n'y peut rien haha (même en demandant gentiment, il va pas me faire un virement
)
Psy j'ai déjà essayé, certes une seule fois, mais ça ne me convient pas, quand un truc me stresse, soit je peux régler le problème, soit non, et le psy ne peut rien pour moi. J'ai fait une consult psy à cause de l'endométriose, ben parler de mes problèmes ne les règle pas, donc j'ai pleuré un bon coup, ce que je peux faire chez moi toute seule, et à la fin je ne suis pas plus avancée !
M'endormir ça va, c'est vraiment me ré endormir qui est très galère, j'essaye de ne pas me mettre sur le tépéhone, ou regarder l'heure, mais au bout de 2-3h je m'ennuie sévère !
Xanax ça ne me fait pas grand chose (rien en fait, j'en ai déjà eu en pré op et que dalle, et j'en ai eu quand j'avais un traitement qui me perturbait le sommeil mais ça n'avait pas fonctionné non plus)