Seuls au monde !

Salut

Moi sa couverture ça me rappelle que je suis fatiguée. Fatiguée ... de rien faire.

Ah ba idem pour moi fin mes journées me fatiguent entre deux avec ma fille mais sinon la déprime einnnn

Moi en ce moment ça va pas, je recommence à me coucher trop tard et à me lever à dix heures. ça m'énerve et plus ça m'énerve et plus je fatigue et j'ai encore moins envie de faire quelque chose. Bref je fous rien, ça me déprime.

Moi pareil je me couche tard par contre ma fille à 7h45 se réveille donc pas le choix d'être debout du coup je suis naz et la sensation de pas avoir mon heure de sommeil comme il faut, je suis pas à faire des grasse mat' etc plutôt l'inverse et depuis que j'ai ma fille bah je demanderai que ça je dors plus assez donc sur les nerfs aussi naz

Sauf que moi je fais pas la grasse matinée par plaisir. Je vois pas où est le plaisir de pas avoir la force de se lever le matin, de n'avoir aucun sens dans ce que tu fais. De te dire que la journée qui commence va avoir le même gout amer que la journée d'hier et que celle de demain. Que tu peux rien manger parce que tu vas avoir tellement mal que tout va ressortir (désolée du détail), et que tu vas avoir mal toute la journée.

Je comprends tout à fait ce que tu dis...et malgrès ça faut qu'on arrive à rester forte

Pas de douleur physiques mais moral les 15 premiers jours de septembre , envie de rien faire , grand sentiment de solitude , pleurer pour rien , énormément de regrets ...

La ça va mieux , les projets reviennent pour ma ré-orientation , j'ai trouver un TP pas trop loin de chez moi sur un poney cool dans sa tete , je vais remonter en Bretagne dés que possible .

C'est peut être bête mais je trouvais , que qu'en je me couchais tard et levais tard sa me plombait encore plus le moral .Avant je me levais a 6h tout les jours , si c'etait pas avant .

J'ai acheter un livre de coloriage , livre de lectures " la confiance en soi" , sudoku ... et je suis revenu ici . Surtout ne pas rester toute la journée devant l'ordi , faut faire quelques choses qui occupe la tete et se dire a la fin de la journée , j'ai fais ça aujourd'ui .

Courage

Il m'arrive d'avoir des passades comme ça.
Surtout pendant les vacances, quand je me mets à m'ennuyer.
Je m'ennuie, ne trouve pas le sommeil, me couche tard, lève tard, m'ennuie encore... Puis l'ennui et ne pas avoir de "but" dans sa journée fatigue énormément moralement.

J'en avais parlé à ma psy, un moment où j'étais en arrêt maladie prolongé et que 'étais entrée dans cette spirale- elle m'avait conseillé de me fixer des objectifs qui me font plaisir dans mes journée, d'aller me faire faire des massages, d'aller me promener, de faire des sorties...
Je repense à chaque fois à ses conseils et je m'efforce de relancer mon imagination pour trouver quelque chose à faire dans ces périodes là pour occuper mes journées (un peu de bricolage, un projet vidéo, projet photo...)

Moi je me "force" a ne pas rester en pyjama et me maquiller. Faire en sorti que si je dois sortir je sois " sortable " ^^ .
Sa fait du bien se s'occuper de soi .

Titi pareil

J'en ai marre de rien faire également… Vivement que je trouve du travail…
Pour m'occuper j'ai décidé d'apprendre le russe ! Mais bon, ça me prend 3-4H dans la semaine à tout casser, donc bon…

ça va toi ?

Ouais je viens de me manger 2 hamb' maison je suis lourde lol

Et toi ?

excellent j'ai fait le même repas il y a une heure