Heure de coucher ado

Lorsque j'étais en internat, au lycée, c'était 21h30 dans les chambres, 22h extinction des feux. J'étais rarement couchée après 21h, j'étais tout le temps hyyyyyyyper fatiguée (j'arrivais le matin en cours, je m'endormais immédiatement sur la table), une bonne hygiène de vie, mais je ne me serai jamais vue me coucher à minuit tous les soirs .. L'angoisse (bon maintenant j'ai totalement changé de rythme !!)

ptitelice78 a écrit le 10/10/2014 à 12h09: Hoooo que oui mais ils ne semblent pas être les seuls malheureusement. Lorsque je vois ses copains / copines et les réflexions qu’ils peuvent avoir à leurs âges je me dis qu’il faut VRAIMENT que je parte loin de la région parisienne et de ses enfants rois. En ce moment j’essaye de lui faire comprendre deux choses : - SI l’inscription au code et au permis est un véritable cadeau (1.500€ par chez moi) car apparemment chez les autres c’est un truc que l’on paye comme ça aux enfants - NON il n’est pas « normal » que les parents repaient un téléphone tout neuf alors qu’elle se l’est fait voler durant sa colo alors qu’on n’a eu de cesse de lui dire de ne pas le prendre (âge du téléphone : 3 mois) Et je t’assure que c’est DUR car derrière y’a les copains qui disent "non mais tes parents ceux sont des creuvards"

Je te rassure, ce n'est pas la région parisienne, c'est les générations actuelles... Des parents qui abdiquent et des enfants-rois...

Le permis je me le suis payée également, même si ma mère m'a donné un peu de sous pour m'aider.
La jument idem.
Et pour tout d'ailleurs, je bossais tous les étés et tout le long de l'année, alors oui c'est ch*ant, mais ça t'apprend la vie... Par contre je n'ai pas eu ces pb d'influence des potes car ils n'étaient pas comme ça et que je ne suis pas influençable.

Et puis quand j'étais au lycée, très peu étaient les personnes qui avaient un portable! Et évidemment, pas d'internet dessus, pas de facebook et compagnie et puis tu payais chaque texto!

C'est d'ailleurs à cause de ça que le langage texto est né, aujourd'hui les jeunes ne payent pas les textos, ils ne savent juste plus écrire...

(Je généralise, mais évidemment et heureusement, il y a des ado raisonnables!!!!)

Alice je te rassure ta soeur n'est pas un cas a part
le cousin d'alex -15 ans- qui sort en plein repas de famil'e : tes parents sont des pauvres parce qu'ils peuvent pas te payer une voiture neuve
mon pere a interet de me la payer
j'ai failli lui eclater sa gueule a ce petit con
un nouveau portable tous les.6 mois


Pour ce qui du couche je suis d'accord pas d'ecran et pas de tele dans les chambres

rushawk a écrit le 10/10/2014 à 12h54: Chez nous c'est différent pour chaque enfant, car on a une petite de 8 ans donc elle c'est dodo à 21h maxi Nous on va au lit avant 22h30 au moins mais en général moi je vais au lit après avoir fini de manger, préparé mon cartable + vêtements et parfois douche le soir (et oui les cheveux gras c'est nul ^^) mais jamais j'ai dépassé les 23h...

21 h pour un enfant de 8 ans, je trouve ça tard déjà, j'avancerai à 20h30 maxi
pour les ados je dirais 22h30 dodo, lumière éteinte
mais ce n'est pas si simple, il y a tellement de facteur qui entre en compte dans le cycle du sommeil selon les personnes et on est pas tous égaux devant les besoins en sommeil

Personnellement je me couche entre 22h et 23h les soirs de semaine, mais ma mère ne contrôle par les ordinateurs/téléphone/lecture une fois dans la chambre même s'il y a des limites. Je ne pense pas que ce soit une faiblesse des parents parce que j'estime qu'à notre âge (donc 15/16ans) on est capable de se dire : "bon je suis fatiguée et demain je commence tôt donc au lit".

twamo a écrit le 10/10/2014 à 16h39: Personnellement je me couche entre 22h et 23h les soirs de semaine, mais ma mère ne contrôle par les ordinateurs/téléphone/lecture une fois dans la chambre même s'il y a des limites. Je ne pense pas que ce soit une faiblesse des parents parce que j'estime qu'à notre âge (donc 15/16ans) on est capable de se dire : "bon je suis fatiguée et demain je commence tôt donc au lit".

Mais vous vous levez à quelle heure?
Parce que si c'est 6h40 comme ici pour prendre le bus, ça fait quand même des nuits très courtes.
Si oui, je comprends mieux pourquoi certains ados s'endorment en classe...

On est deux ados à la maison (mon frère en seconde et moi en terminal) et les règles sont très claires. C'est ordi, télé, portable éteint à 21h30. On les met en bas pour que nos parents est un œil dessus et qu'ils vérifient qu'on ne les ai pas pris dans nos chambres. Même si defois ça nous fait râler je trouve ça très bien, des copines parlent par texto jusqu'a plus de minuit... Je sais pas comment elles font le lendemain.
Après on a le droit de lire autant que l'on veut ou alors "discussion" sur un sujet d'actualité avec nos parents, sur le canapé avec un cacao :) perso c'est ce que je préfère :p
Enfin personnellement la terminal m'épuise... Intellectuellement parlant le soir je suis lessivé. Je suis moins fatigué un mercredi en montant et en enchaînant avec 3 poneys que en rentrant des cours après une grosse journée. Alors je le sais et je me couche de plus en plus tôt ^^ mais au moins le lendemain je suis en forme quand le réveil sonne à 6h30...

mohilando a écrit le 10/10/2014 à 13h45: 21 h pour un enfant de 8 ans, je trouve ça tard déjà, j'avancerai à 20h30 maxi pour les ados je dirais 22h30 dodo, lumière éteinte mais ce n'est pas si simple, il y a tellement de facteur qui entre en compte dans le cycle du sommeil selon les personnes et on est pas tous égaux devant les besoins en sommeil

Maxi j'ai dit... En général elle y va après la fin de l'épisode des Simpsons
Et chez nous les parents sont un peu "vas y teste et tu verras que..." ce qui veut dire que si on va dormir à minuit par exemple, on aura pas le droit de se plaindre le lendemain de la fatigue, c'était pour notre gue*le quoi.
Et nous (2 jeunes de 16 ans) on l'a bien compris hein... C'est pour ça que maintenant je préfère aller dans ma chambre à 21h et me coucher maxi avant 22h30

Sachant que je me réveille pire que certains d'entre vous... A 6h du matin...

Mais ça ne change rien pour moi j'ai une fatigue du a autre chose que le sommeil, par contre l'autre ado de 16ans tout va bien

Bonjour, j'ai 15 ans et je suis en seconde.
J'ai toujours eu des règles pour mes heures de coucher, et mes parents s'y connaissent car ils sont prof et CPE (la dame qui s'occupe de la gestion des lycées et des collégiens ).

En 6 ème, je devait rendre les écrans (ordi et téléphone) à 20h00 et me coucher à 21h. Jusqu'à 21h30 avec négociations (lecture).

Tout cela à légèrement évolué d'année en année.
En seconde, je peux garder mes écrans jusqu'à 21h30 et je dois être couchée maximum à 22h30.

J'ai toujours été une très bonne élève, je pense que mes parents, par leur expérience, ont une bonne méthode. Il n'y a pas d'écran fixe dans ma chambre non plus !

Moi j'ai eu télé, ordinateur, téléphone dans ma chambre, je me couchais a pas d'heure, ça m'a pas empêché d'être bonne a l'école.
Et encore moins d'être une fille turbulente. J'ai juste été très vite indépendante et sous mes responsabilités. A 15 ans j'étais assez grande pour assumer de m'être couchée tard et fatiguée le lendemain.
Je n'ai jamais fais de bêtises. J'ai toujours dis a mon père quand je sortais, ou j'allais. Il n'a jamais eu besoin de m'interdire quoi que ce soit. C'était des conseils, des orientations. Et ça marchait beaucoup mieux je pense que j'aurai été frustrée et j'aurai très mal grandi avec des règles strictes. Et au final pas de crise d'ado

Hum, j'allais au lit vers 22h je crois, voir avant. Je bouquinais ensuite au minimum une heure.

Je n'ai jamais eu d'heure maxi' pour dormir. Je veux dire, même à 10 ans mes parents ne m'ont jamais éteint de force la lumière, j'avais le droit de lire toute la nuit si je voulais. Au moins, au moment de m'endormir pendant les cours le lendemain, je retenais la leçon et ne recommençais plus; pas besoin de me materner, je sais me gérer

Sinon, vers mes 15 ans j'ai pu prendre mon ordi dans ma chambre, mais c'est surtout à partir de 17 ans environ que j'y étais dessus le soir. Les écrans, le thé, les bouquins ne m'empêchent pas de dormir, pas du tout.
Donc il m'arrivait de me coucher à 22h mais de rester sur l'ordi jusqu'à 23h ou plus.

Mon frère qui a 17 ans a rapidement pris son ordi dans sa chambre et je sais que l'an passé, en Term', il quittait l'ordi vers 23h en semaine mais 2h du mat' en week-end ou vacances.


Petite anecdote ^^
Je me rappelle avoir été gardée une seule fois par mes grands-parents, à l'âge de 10 ou 12 ans je crois. Ils m'avaient INTERDIT de lire une fois au lit Oo
J'avais été super choquée, j'en avais parlé à mes parents le lendemain, je ne comprenais pas du tout ! On m'a toujours inculqué en douceur le désir de lecture, alors me l'interdire ...
C'est comme lorsque je bouquinais au lieu de réviser (pourquoi je mets ça à l'imparfait ?), personne ne m'a jamais engueulé.




Bref, pavé pour dire, à 15-16 ans, c'était environ 21h30 au lit et après bouquins à volontéééé !


Myshaa :

Une ado avec ordinateur dans sa chambre répond

Moi vers 21h30 max 22h je suis au lit. En général je bouquine une dizaine de minutes ( le temps de manger mes pains au lait, mon petit rituel du soir ).
Et je m'oblige à arrêter les écrans avant 21h, de manière à bien dormir rapidement

sujet proche : le week end, avez vous une heure de lever maxi ? j'ai une copine dont les filles (18 ans et 14 ans) se lèvent à 12h voire 14h, ça me tue !! je ne comprends pas, d'autant plus que du coup, le soir, elles se couchent tard même le dimanche... et devoirs jusqu'à 23h... ça craint, non ?

sfamily a écrit le 10/10/2014 à 19h49: sujet proche : le week end, avez vous une heure de lever maxi ? j'ai une copine dont les filles (18 ans et 14 ans) se lèvent à 12h voire 14h, ça me tue !! je ne comprends pas, d'autant plus que du coup, le soir, elles se couchent tard même le dimanche... et devoirs jusqu'à 23h... ça craint, non ?

Oui ça craint...
Sans en arriver à les tirer du lit à 9 heures maxi comme ça se faisait de notre temps, il y a un juste milieu.

Moi c'est simple, on monte à cheval le dimanche matin à la maison, donc si on se lève à midi et bien plus le temps de monter...
Enfin, il y en a qui préféreraient dormir quand même je suppose!

Je me couche vers 22h30-23h étant en 1 ère.

Je me couche de ma volonté, mes parents ne font pas attention à l'heure à laquelle je me couche, car je sais me fixer des limites et donc me laissent me "gérer" (et ça de manière générale, pour les cours ect...) Par contre à 21h30 je n'ai plus le droit à l'ordi et à un moment ma mère me coupait internet à 22h, mais finalement l'a laissé.

Perso j'aimerai bcp me coucher vers 21h-22h mais avec le boucan qu'il y a chez moi c'est carrément impossible, entre la musique de mon frère en permanence et mes parents qui se couchent pas avant 23h, bah c'est juste pas possible, pourtant ça me ferait vachement de bien.

Ah oui, et je lis tjrs au moins 15-20 mins avant de dormir.