Le post du roller

inextenza a écrit le 28/02/2015 à 20h55: Bah on peut freiner fort avec les tampons! Sinon, dans l'ordre d'efficacité : - le mouvement du citron. À basse vitesse, écarter les pieds fait accélérer, puis les resserrer, à la manière d'un chasse neige en ski, fait freiner) - freinage en T (patin arrière perpendiculaire au patin avant) (ralentit plus que freine; à basse vitesse permet de partir en 1/2 tour) - Powerslide: la même chose à l'envers faut se retourner en jetant un patin derrière (donc devant dans le sens de la marche) pour le faire glisser. - freinage en parallèle: comme en ski. Et ça doit glisser comme en ski… En détails en en démo: http://www.roulezrose.com/coursnet.php?corps=freinage Me demande pas comment on glisse en rollers, je n'y arrive pas (si vous avez des conseils! ) Oui, c'est possible. Sinon, ce sont des pas croisés de patineur: le pied arrière passe devant en prenant une trajectoire plus intérieure que le pied qu'il vient de dépasser, etc… Ça permet de tourner en gardant de la poussée Conseil pour tes roues: c'est important de les permuter régulièrement! http://www.rollerenligne.com/articles-726-lentretien-des-roues-de-roller-en-ligne.html Le biseau se forme quand on freine autrement qu'avec le tampon. Have fun!

cool merci pour tes conseils, super

Je vais tester ça quand le temps le permettra

et qu'en tu dis permuter, tu veux dire mettre les roues de gauche à droite et inversement ?

xdarkangel a écrit le 28/02/2015 à 21h02: et qu'en tu dis permuter, tu veux dire mettre les roues de gauche à droite et inversement ?

En croisant, oui, comme le schéma de la page que je t'ai mis en lien ;)

inextenza a écrit le 28/02/2015 à 22h40: En croisant, oui, comme le schéma de la page que je t'ai mis en lien ;)

Ah oui j'avais pas lu le deuxième lien

Merci

Le freestyle a eu raison de moi ce soir.

En faisant un calage sur un module d'entrainement, je suis tombée.

Résultat :
- fracture du coude droit + entorse au poignet + des bleus partout
- 10 jours de plâtre mini et 3 semaines d'rrêt mini aussi








inextenza : la casse-cou bah, elle est cassée

Rhaaa merdum de merdum!

Un coude malgré les protecs? Tu n'y es pas allé de main morte dis donc!

Le freestyle, quelque soit la discipline (bmx, rollers, moto, surf, …) ce que j'admire chez les pros, c'est de voir ce qu'ils font, en me demandant combien de pelles, et combien de morceaux d'os ils ont laissé avant d'arriver avec leurs programme

Bon bah sage maintenant, hein Clémence!

Oui, j'avais toutes mes protections et c'est d'ailleurs ce qui m'a sauvé le poignet.

J'ai chuté sur un slide et je me suis mal rattrapée, mon coude s'est tordu et voila


Je les admire autant, ils sont justes et avec tout les sacrifices qu'ils ont du faire !


Maintenant, sage, jusqu'à dans 3 semaines

en attendant...



Alerte portefeuille !!!

Il y a une GROSSE vente Roces sur privatesportshop.
Et les prix sont TRES agressifs

inextenza a écrit le 04/03/2015 à 14h31: en attendant... Alerte portefeuille !!! Il y a une GROSSE vente Roces sur privatesportshop. Et les prix sont TRES agressifs

Tu veux que je craque

ben toi tu as déjà craqué... le coude

Nan mais il y a meme une paire de tout terrains à 130€ au lieu de 300€
Heureusement que ce n'est pas le bon moment financièrement!


Pour celles et ceux qui veulent commencer ou se rééquiper, une paire à 50€ au lieu de 200€, voilà quoi (par contre, ça part vite)
il y a même des protections

Special Maclem la casse coudes

Une paire de Seba FR1 monté en agressif à moitié prix?
http://www.privatesportshop.fr/roller-hockey/305512-rollers-fr-deluxe-80-aggressive-2012.html

Ils sont totalement C-A-N-O-N-S les prix





Non, je ne craquerai pas ^^

Il faisait beau cet aprèm, du coup j'en ai profiter pour faire du roller !

Pendant presque 1h30
Je me suis réhabituée au roller après un hiver sans, et j'ai travaillé les freinages ! Maintenant c'est beaucoup plus efficace
J'ai aussi travaillé les tournants, je me suis amusée à faire des tournants à 90° comme un des arrêts censé être pour les pros que tu as proposé Inextenza Eh ben j'ai réussi

Ma minette restait avec moi
Du coup je m'amusais à lui foncer dessus en roller ce qui l'a faisait courir (muahaha) non mais ça l'amusait vous inquiétez pas je suis pas une méchante

Y'a plus personne ?

Pas le temps en ce moment. Je vais voir si malgré tout en sortant des cours à 18h je peux aller au skate park ... Vu le ciel très clair, ça devrait le faire

myrific j'espère pour toi



samedi matin, peut-etre, que je vais aller prendre des photos de ma session freestyle au skatepark vu que je peux pas rouler