Luxation récidivante de l'épaule et cheval...

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Marigny78

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Luxation récidivante de l'épaule et cheval...
Posté le 23/02/2015 à 10h02

Bonjour membres de CA,

Je me permets d'écrire ce sujet pour recevoir quelques témoignages.

Pour le contexte, je suis une jeune femme actuellement étudiante dans le milieu du Cheval ayant donc pour objectif dans faire mon futur professionnel.

Seulement voilà, depuis 2010 je souffre de luxation récidivante de l'épaule droite. Le petit CV de celle-ci :
- 2010 : 1er épisode de luxation = chute de cheval.
- 2011 : 2e x = chute de cheval.
- 2012 : 3e x = chute en arrière dans un parc d'attraction + 4e x = faux mouvement.
- 2013 : OPERATION BANKART à l'Hopital Ambroise Paré.
- 2014 : 5e x = cheval qui tire violemment.
- 2015 : 6e x = faux mouvement.

Bon au délà que j'angoisse à chaque fois que je pose mes fesses sur un cheval et que j'ai un examen de débourrage fin Mars et un autre d'équitation mi-Mai je pense au futur...

Je sais que je ne pourrais pas faire ma vie ailleurs que dans le milieu hippique donc il faut que j'envisage sérieusement une opération qui m'effraie...
Une butée osseuse


J'ai peur du réveil (je ne supporte pas l'anesthésie), de la douleur post opératoire, du temps de récupération et d'immobilisation, des possibilité d'arthrose, de la taille de la cicatrice, de la rechute... etc.

Quelqu'un a t-il vécu quelque chose de similaire ? Soit au niveau de cette pathologie, soit de l'opération, soit des accidents fréquents dans le milieu (comment avez vous surpassé vos angoisses ? Comment vous échauffez vous ou préparez vous pour prévenir de l'accident ?... etc.).

Merci d'avance pour vos témoignages

Aleexia

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Luxation récidivante de l'épaule et cheval...
Posté le 23/02/2015 à 11h35

Ton épaule est t'elle correctement musclée?

Mon cousin a aussi des problèmes à son épaule, comme toi, luxation a répétition et même parfois juste sur des gestes anodins ...
Il fait depuis un moment des bons exo de musculation sur cette épaule et le résultat est très positif. L’épaule est mieux tenu vu que les muscles sont plus importants et elle ne se luxe quasiment plus.

Adn_arn

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Posté le 23/02/2015 à 11h44

Pas tout à fait le même souci que toi, mais il y a deux ans, je me suis luxé l'épaule en glissant sur une plaque de verglas, avec ma jument en main. Ils m'ont arrachés le trochiter aux urgences en me la remettant.

Opération, 11 semaines en attelle d'abduction ( une photo pour te donner une idée ), un an de kiné...


je suis dure au mal, juste une semaine d'anti-douleur. Le chirurgien m'avait dit 6 mois sans cheval. Je suis remontée au bout de 11 semaines ( dès qu'il m'a enlevé l'attelle, mais j'ai une jument vraiment sympa !). J'ai attendu 6 mois pour resauter.

Marigny78

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Posté le 23/02/2015 à 12h43


aleexia a écrit le 23/02/2015 à 11h35:
Ton épaule est t'elle correctement musclée?

Mon cousin a aussi des problèmes à son épaule, comme toi, luxation a répétition et même parfois juste sur des gestes anodins ...
Il fait depuis un moment des bons exo de musculation sur cette épaule et le résultat est très positif. L’épaule est mieux tenu vu que les muscles sont plus importants et elle ne se luxe quasiment plus.


Merci pour ta réponse,

Effectivement je pense qu'il faudrait que je fasse quelques exercices de muscu pour les épaules mais je ne sais pas trop lesquels seraient les plus efficaces...

Marigny78

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Luxation récidivante de l'épaule et cheval...
Posté le 23/02/2015 à 12h48


adn_arn a écrit le 23/02/2015 à 11h44:
Pas tout à fait le même souci que toi, mais il y a deux ans, je me suis luxé l'épaule en glissant sur une plaque de verglas, avec ma jument en main. Ils m'ont arrachés le trochiter aux urgences en me la remettant.

Opération, 11 semaines en attelle d'abduction ( une photo pour te donner une idée ), un an de kiné...

je suis dure au mal, juste une semaine d'anti-douleur. Le chirurgien m'avait dit 6 mois sans cheval. Je suis remontée au bout de 11 semaines ( dès qu'il m'a enlevé l'attelle, mais j'ai une jument vraiment sympa !). J'ai attendu 6 mois pour resauter.


Wouh effectivement sacrée artillerie ! Moi j'ai eu 3 types d'écharpes différentes. J'ai fais à chaque fois 6 hôpitaux différents et à chaque fois on me conseille des soins différents... De 1 semaine à 1 mois d'attelle, de l'arrêt du sport à l'accentuation de celui ci... etc. La clinique privée que j'ai faite l'année dernière après 1 journée dans un lit d'hopital l'épaule déboitée à souffrir le martyr m'a même dit "bon t'façon si elle doit se déboiter elle se redéboitera, ça ne sert à rien d'immobiliser"...

Il faudrait que j'envisage de faire de la Kiné mais je suis déjà en galère avec la sécu ça va me couter un bras (si j'puis dire !)

Aleexia

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Luxation récidivante de l'épaule et cheval...
Posté le 23/02/2015 à 14h26


marigny78 a écrit le 23/02/2015 à 12h43:


Merci pour ta réponse,

Effectivement je pense qu'il faudrait que je fasse quelques exercices de muscu pour les épaules mais je ne sais pas trop lesquels seraient les plus efficaces...


Au pire fait toi encadré par un kiné ou osthéo si tu te sent pas capable de faire des exos seule. C'est ce que j'ai fait moi même cette année (vive les épaules pourri dans la famille ).
J'avais pas exactement le même soucis que toi par contre, épaule droite douloureuse a l’effort à cause d'une mauvaise implantation et d'une musculature à l'envers.
2 séance de kiné par semaine pendant 3 mois, et ça m'a bien servi.

Edit: mince j'avais pas vu ton second message par apport à la sécu .

Edité par aleexia le 23-02-2015 à 14h27



Marigny78

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Posté le 23/02/2015 à 14h42

Oui beaucoup de galère avec tout ça...

Cyriaque

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Posté le 23/02/2015 à 14h59

ayant se souci depuis 20 ans ..... moi c est l'épaule gauche !

l'opération de la buté je ne l ai pas fait car aux dire du spécialiste "ca l empêchera de se déboité vers l avant mais elle pourra toujours partir en arrière" !

sa phrase a été "ca va s arranger en vieillissant" .... 20 ans après, ce n est pas le cas !

bon, je suis hyperlaxe ce qui fait que presque toutes mes articulation "flotte" ....

moi je me la remet seul, y arrive tu ?

par contre moi elle ce déboite quand mon coude passe derrière ma ligne du dos ....
la 1ere fois a été juste en lançant une longe ....

Marigny78

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Posté le 23/02/2015 à 16h55


cyriaque a écrit le 23/02/2015 à 14h59:
ayant se souci depuis 20 ans ..... moi c est l'épaule gauche !

l'opération de la buté je ne l ai pas fait car aux dire du spécialiste "ca l empêchera de se déboité vers l avant mais elle pourra toujours partir en arrière" !

sa phrase a été "ca va s arranger en vieillissant" .... 20 ans après, ce n est pas le cas !

bon, je suis hyperlaxe ce qui fait que presque toutes mes articulation "flotte" ....

moi je me la remet seul, y arrive tu ?

par contre moi elle ce déboite quand mon coude passe derrière ma ligne du dos ....
la 1ere fois a été juste en lançant une longe ....


Je suis hyperlaxe aussi...

Moi j'ai eu un Bankart mais les points d'ancrages ont pétés... Génial. J'angoisse vraiment à l'idée de me faire réopérer c'est énormément de temps, de galère, d'assistanat et de souffrance mine de rien...

Je crois que la mienne a tendance a plus s'échapper vers l'avant que vers l'arrière.

Je ne sais pas me la remettre seule (enfin je n'ose pas) je l'ai fais deux fois mais par "accident" ... Comment fais tu ? Tu n'as pas trop mal ?

Tu fais des exercices de musculation ?

Chrysnono

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Luxation récidivante de l'épaule et cheval...
Posté le 23/02/2015 à 17h45

Je vois que tu es dans les Yvelines.

Je te conseille de prendre rdv à la clinique du sport à Paris.
http://www.generale-de-sante.fr/clinique-paris-v-paris/Nos-poles-d-activites/Nos-specialites

Mon copain avait un problème à cause d'un ménisque au genou, il a vu deux médecins qui lui ont conseillé... d'attendre ! Concrètement, il y serait encore s'ils les avaient écouté.

Il est allé dans cette clinique, il a rencontré un super chirurgien qui lui a recommandé un traitement qui fait qu'aujourd'hui il n'a plus aucune douleur. Ca ne durera pas toujours mais pour le moment c'était la meilleure chose à faire pour justement repousser une opération.

Je pense que là bas tu peux avoir un très bon avis médical et prendre une décision en connaissance de cause.
Je conçois que l'opération ne t'enchante pas du tout. Seulement, si ça peut te laisser tranquille pour un certain temps, ça peut valoir le coup...

Après, effectivement, des exercices de muscu peuvent t'aider. Fais toi prescrire par un médecin des séances de kiné, c'est normalement remboursé. Quels problèmes as tu avec la sécu ?

Marigny78

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Posté le 23/02/2015 à 18h13

Merci pour l'astuce, je vais me renseigner

Pour la secu j'ai un problème de bascule de la msa à la cpam

Cyriaque

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Posté le 23/02/2015 à 20h56


marigny78 a écrit le 23/02/2015 à 16h55:


Je suis hyperlaxe aussi...

Moi j'ai eu un Bankart mais les points d'ancrages ont pétés... Génial. J'angoisse vraiment à l'idée de me faire réopérer c'est énormément de temps, de galère, d'assistanat et de souffrance mine de rien...

Je crois que la mienne a tendance a plus s'échapper vers l'avant que vers l'arrière.

Je ne sais pas me la remettre seule (enfin je n'ose pas) je l'ai fais deux fois mais par "accident" ... Comment fais tu ? Tu n'as pas trop mal ?

Tu fais des exercices de musculation ?


moi aussi, vers l avant et si remise de suite au bout de 5/7 jrs ont n a plus mal ...

la remettre fait mal c est sur mais moins que de resté avec l épaule démise !

il faut prendre ta main droite donc avec ta main gauche et la mettre a hauteur de l'autre épaule (les doigts bouge encore) tenir un truc et doucement apporté le coude de l épaule déboité vers l épaule non déboité, les tendons vont s aligné et du coup tiré la tête de l'humérus a sa place ....
ca fait un "cloc" et tu a un vrais soulagement après .....

je doit repassé une radio + éco vendredi et une IRM si on ne vois rien a la radio ....

Marigny78

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Posté le 24/02/2015 à 08h57

Wouh rien que ta description du geste m'a fait un frisson ! Haha

C'est vrai qu'à force de me la deboiter je n'ai plus vraiment mal tant que c'est chaud. Juste une sensation de lourdeur désagréable et si je gigote trop la ca pique. Par contre les contractures/courbatures post traumatique sont terribles. Pendant 2/3 jours mon bras est hors service.

Chrysnono

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Posté le 24/02/2015 à 09h34


marigny78 a écrit le 23/02/2015 à 18h13:
Merci pour l'astuce, je vais me renseigner

Pour la secu j'ai un problème de bascule de la msa à la cpam


Bienvenu dans ma vie...
Problème de bascule entre la caisse étudiante et la CPAM.
J'ai découvert il y a 10 jours que je suis inconnue à la sécu depuis plusieurs moi
Ca doit se résoudre prochainement pour toi ou pas ?

Marigny78

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Posté le 24/02/2015 à 09h58

Moi j'ai également découvert ce week-end que ma dernière secu connue sur la carte vitale est la LMDE soit ma secu de fac
... en 2012.

Alors qu'entre temps je suis quand même passée à la cpam et à la msa...

Tu appelles, tu envoies des courriers, tu te déplace on te dit "oui oui on s'occupe de votre dossier" mais rien ne bouge.

Chrysnono

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Posté le 24/02/2015 à 11h14


marigny78 a écrit le 24/02/2015 à 09h58:
Moi j'ai également découvert ce week-end que ma dernière secu connue sur la carte vitale est la LMDE soit ma secu de fac
... en 2012.

Alors qu'entre temps je suis quand même passée à la cpam et à la msa...

Tu appelles, tu envoies des courriers, tu te déplace on te dit "oui oui on s'occupe de votre dossier" mais rien ne bouge.


J'étais à la SMEBA mais même combat...
Vas sur le site Amely ! Tu peux télécharger le fichier par internet, tu le remplies et tu le renvoies !
Et après normalement ça se fait assez bien. Quoi que ça dépend aussi des caisses mais bon...
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