Muscler cheval - principalement dos et abdos

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Filou9118

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Muscler cheval - principalement dos et abdos
Posté le 26/03/2015 à 10h03

Bonjour,

j'ai récupéré un pur sang anglais de 10 ans en boucherie il y a 15 jours que je compte remettre en route puis le placer dans une bonne famille.

Il n'est pas maigre ni gros mais il manque clairement de muscles.
J'ai fait venir le dentiste, l'ostéo et le véto donc tous est ok à ce niveau.

L'ostéo m'a dit de ne pas le monter pour le moment et de lui muscler le dos mais il a observé que c'est un cheval à qui on a jamais appris à se tendre et à se servir de son dos.

J'aimerais donc des conseils pour lui muscler le dos et les abdos mais également comment dois-je m'y prendre pour lui apprendre à se servir de son dos.

Merci d'avance

Joannak

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Muscler cheval - principalement dos et abdos
Posté le 27/03/2015 à 11h52

Coucou!

Je suis un peu dans le même cas que ton PS avec mon cheval car il a perdu toute sa musculature suite à un amaigrissement (pour faire court).

Il a vu l'ostéo samedi dernier, ses recommandations sont de travailler surtout au pas, tête en bas. Mais pour mon ostéo, "tête en bas" ne signifie pas nez au sol (type extension d'encolure) car dans cette attitude la ligne de dos est étirée, et ce n'est pas par des étirements qu'on muscle. Elle pense plutôt au "bas et rond", la nuque basse (+ ou - au même niveau que le garrot) avec de l'engagement.


L'enrênement Kramer de la page précédente, j'aime pas du tout car la corde, si elle se tend, exerce une pression qui n'est pas du tout répartie mais concentrée sur 2 cm de large. Il vaut mieux attacher des élastiques à un srufaix, selon moi!


Le travail au pas même sur de faibles pentes sera bénéfique (sorties en extérieur), le travail sur les barres est une bonne idée aussi.

Le travail de deux pistes peut s'aborder assez facilement sur de petites épaules en dedans où on se contente d'un pas ou deux les premières fois
Tu marches droit, puis tu amènes légèrement le bout du nez vers toi en pianotant sur la rêne, tu fermes tes doigts sur l'autre rêne et tu marches en direction de l'épaule du cheval...
Voici une vidéo de ce que je fais avec mon Kiwi, c'est pas parfait loin de là mais ça donne un idée de ce qu'il est possible de faire en travail à l'épaule.


Filou9118

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Posté le 27/03/2015 à 12h05


joannak a écrit le 27/03/2015 à 11h52:
Coucou!

Je suis un peu dans le même cas que ton PS avec mon cheval car il a perdu toute sa musculature suite à un amaigrissement (pour faire court).

Il a vu l'ostéo samedi dernier, ses recommandations sont de travailler surtout au pas, tête en bas. Mais pour mon ostéo, "tête en bas" ne signifie pas nez au sol (type extension d'encolure) car dans cette attitude la ligne de dos est étirée, et ce n'est pas par des étirements qu'on muscle. Elle pense plutôt au "bas et rond", la nuque basse (+ ou - au même niveau que le garrot) avec de l'engagement.


L'enrênement Kramer de la page précédente, j'aime pas du tout car la corde, si elle se tend, exerce une pression qui n'est pas du tout répartie mais concentrée sur 2 cm de large. Il vaut mieux attacher des élastiques à un srufaix, selon moi!


Le travail au pas même sur de faibles pentes sera bénéfique (sorties en extérieur), le travail sur les barres est une bonne idée aussi.

Le travail de deux pistes peut s'aborder assez facilement sur de petites épaules en dedans où on se contente d'un pas ou deux les premières fois
Tu marches droit, puis tu amènes légèrement le bout du nez vers toi en pianotant sur la rêne, tu fermes tes doigts sur l'autre rêne et tu marches en direction de l'épaule du cheval...
Voici une vidéo de ce que je fais avec mon Kiwi, c'est pas parfait loin de là mais ça donne un idée de ce qu'il est possible de faire en travail à l'épaule.




Bonjour,

merci pour tes conseils et ta vidéo.
Il est vraiment très très beau ton cheval
Je vais essayer gogue, élastiques et l’enrênement que tu as vu page précédente en longe quand il sera plus musclé, pour voir ce qui lui correspond le mieux.

Ma jument, elle détestait les élastiques (élastiques de pirelli) mais était très bien en gogue. Elle se servait de son dos, avait du rebond, et engageait.

Tu penses que ce n'est pas trop dur pour un cheval très peu muisclé l'épaule en dedans ?

Edité par filou9118 le 27-03-2015 à 12h06



Joannak

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Posté le 27/03/2015 à 16h13

Sur ma vidéo Kiwi ne fait pas très bien les exercices de deux pistes car il diagonalise beaucoup, au lieu de rester à 4 temps

L'épaule en dedans ça permet de redresser le cheval, de reporter du poids vers l'arrière, donc ça ne peut être que bénéfique pour le travail. Bon il faut y aller progressivement, comme pour tout exercice physique, si le cheval n'est pas musclé il aura des courbatures s'il travaille "trop". A toi d'adapter.
L'avantage sur l'épaule en dedans c'est que tu peux demander peu d'angle, et peu de foulées, puis tu augmentes progressivement la difficulté au fur et à mesure qu'il se musclera et s'assouplira

Vicane

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Posté le 30/03/2015 à 14h52

Filou9118 Désolée du délai de réponse !

C'est difficile de répondre à ta question sans voir le cheval et le travail mené. Qu'est ce que tu ressens quand tu le monte ? Honnêtement, ne bosser qu'en extension d'encolure n'est pas un travail qui permet, sauf si tu sais parfaitement dans quoi tu t'embarque, de constituer une bonne musculature pour un cheval amené à porter un cavalier dans l'équilibre

Pour le fait qu'il ne s'étende que ponctuellement, est ce que tu le longe avec un surfaix ou autre ?

Filou9118

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Posté le 30/03/2015 à 19h50

vicane

Je prendrais une photo du Dadou demain.
Sinon là je le travaille 5 fois par semaine. Donc pour l'instant il a travaillé 3 séances 20 minutes de pas en extension (du pas lent) puis 1 séances de 30 minutes de pas puis une séance avec 25 minutes de pas et 2 minutes de trot en extension puis la séance d'aujourd'hui j'ai fait 20 minutes de pas et 4 minutes de trot. A chaque séance je rajoute 2 minutes de trot en veillant à ce que la séance ne dure pas plus de 30 minutes.

Je le travaille en licol etho sur de petits cercles d'environ 7-8 mètres de diamètre sur conseil ostéo et sans surfaix.

Donc là pour le moment il travaille dans une petite cadence en extension. Il n'engage pas.

Oui je me doute que travailler que en extension d'encolure ce n'est pas le top mais c'est au début que je vais le travailler dans cette attitude. Après des qu'il aura un dos au minimum musclé, et qu'il engagera, je varierai les attitudes.

Edité par filou9118 le 30-03-2015 à 19h54



Grouchot

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Posté le 12/12/2015 à 19h15

cc bon voila j'ai acheter cette enrênement et je l'est deja utiliser moi non plus je n'est pas de pente chez moi j'ai construit une carrière merci de me donner vos point de vue sur cette enrênement
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