Marre de cette tendance "corps parfait"

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Lea31

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Marre de cette tendance "corps parfait"
Posté le 17/09/2015 à 21h46

Bonjour!

Voilà mon petit coup de gueule du soir, car ça fait un moment que ça me trotte dans la tête, et commence à me toucher!

Chaque jour comme la plupart d'entre nous, je me connecte sur facebook, et instagram. Entre les photos drôles, se glissent des photos de femmes au corps "parfait", des photos de salle de muscu, de personnes qui vont courir, de personnes qui font leur séance abdos.... Il s'agit de personne peut-être en léger surpoids qui cherche à atteindre la bonne taille, mais aussi des filles, de plus en plus jeunes, qui rêvent d'avoir le corps de ces filles qu'on voit. Elles sont de plus en plus à vouloir prendre exemple sur ces corps trop squelettiques.

Moi la première j'ai un sentiment de mal-être quand je croise une de ses photos, car je me dis que peut-être je devrais me mettre au sport, avec ma petite bouée autour de la ceinture. Mais non! Je me rapelle cette descente aux enfers, il y a 2 ans.... Réduction de portion pour maigrir, avoir ce genre de jambes fines que l'on voit maintenant partout, ce qui en entrainé un perte d'appétit alors que j'étais la plus grande gourmande au Monde. En plus de ça un peu de sport, abdos, squats et tout le tralala... BILAN= -8kg et un combat a commencé pour éviter de sombrer. En passant par les boissons dégueulasses que j'ai dû ingurgiter, ou bien les barres energétiques que je me forçais à manger, j'ai réussi à me battre, et j'ai gagné. Mais je vis avec une sorte d'anorexie mentale qui me gagnera toute ma vie.

Tout ce blablabla pour dire que maintenant STOP! Arrêtez les régimes healthy pour être à la mode ou pour se donner juste bonne conscience, arrêtez de faire du sport acharné si c'est pour vous trouver jolie... On a pas besoin de courir 15 km par semaine, de savoir faire 100 abdos, 100 squats par semaine pour être jolie ou même intelligente! Et on a surtout pas besoin de ça pour se sentir bien dans sa tête, car c'est tout le contraire, mais si ce que l'on croit, car au final on se torture plus la tête à penser à manger comme la tendance le veut, à faire du sport comme un débile.

ET SURTOUT essayez de montrer l'exemple aux jeunes filles qui vous regardent, qui vous envient derrière les écrans. Essayez de vous dire que ça pourrait être votre enfant qui essaie de ressembler aux filles au corps trop maigres, qui vont vouloir "prendre de la masse", "manger plus de proteines" et pire encore , vouloir atteindre ce puta*n de TIGH GAP ......... Halte aux suicides publics, ouvrez les yeux...


Edité par lea31 le 17-09-2015 à 21h50

Larme

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Posté le 18/09/2015 à 01h21


k.rol a écrit le 18/09/2015 à 00h38:
Cela étant il est vrai qu'on est entourés de diktats de la minceur / maigreur. Y a qu'à voir les magasines féminins :
- Page 10 : le régime de l'été !
- Page 20 : acceptez-vous telle que vous êtes.
- Page 30 : recette de gâteau au chocolat.



Le gâteau c'est pour se consoler de ne pas avoir appris à s'accepter après avoir raté le régime

Lea31

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Posté le 18/09/2015 à 07h02

Je comprends tout à fait qu'il y en a qui veulent juste faire des exercices, et ne ne dénigre absolument pas ça! Je n'ai pas dis qu'il fallait se laisser aller et ne pas faire du sport... mais quand la santé est en jeux il faut savoir s'arrêter! Beaucoup sont mal informés de ce que ça peut engendrer.

De plus, c'est évident que la plupart de celles qui veulent faire du sport et/ou régime se sentent mal dans leur peau. Et quelques part je comprend qu'exiber sont corps pour montrer les progrès acquis à quelques chose de plaisant. Mais après tout pourquoi poster une photo de ses fesses? De son ventre? Pour montrer qu'on est dans cette "norme" d'aujourd'hui!

Myrific

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Posté le 18/09/2015 à 07h08

Pour les photos, je suis tellement d'accord ^^
En revanche, pas mal de gens sont élevés dans la culture du sport : dans ma famille et dans mon cercle d'ami-e-s, je crois qu'on ne passe jamais un jour sans faire du sport, c'est la norme. On bouge, on court, on marche, entre deux parties de WOW les mecs font leurs abdos, tractions, pompes etc ... Mais c'est pas pour autant qu'on poste ça sur les RS en effet !

Poulca

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Posté le 18/09/2015 à 07h58

moi j'étais mince avant, j'ai décidé de prendre du poids, j'ai bien galéré pour y arriver et maintenant je suis couverte de vergetures et bien j'en ai rien a secouer je me sens bien comme je suis. Je risque pas de poser pour les réseaux sociaux parce que j'en ai pas donc c'est réglé

Pifpafpouf

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Posté le 18/09/2015 à 08h24

Moi je ne suis pas tout à fait d'accord. J'ai fait le Top Body Challenge (enfin, je l'ai commencé du moins), j'essaie d'aller courir et oui c'est 100% pour avoir un plus joli corps parce qu'autrement je m'en fous un peu (allez c'est bon pour la santé mais c'est pas ma principale motivation). Moi c'est comme ça que je me sens bien, en ce moment je ne fais plus de sport parce que je n'ai pas trouvé le temps entre mes vacances et ma semaine de rentrée, mon ventre a un peu gonflé, oui clairement je me sens mal et j'ai mis en place un régime (parce que régime n'est pas synonyme de maigrir) plus sain pour les jours voire semaines à venir.

Ca ne sert à rien de descendre tout ça. Perso, les filles qui affichent leur corps de rêve, ça me motive à atteindre mon objectif.

Après, évidemment, il y a des jeunes filles qui sont plus fragiles et influençables que moi. C'est plus du tout le même combat, la même pression...

Mais tu peux pas tout mettre "dans le même panier"...

Bananne

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Posté le 18/09/2015 à 08h42

En fait que chacune fasse ses squats et autres ca m est bien égal, ce qui est le.plus énervant, je trouve, ce sont celles qui jugent nécessaire de le clamer haut et fort sur les réseaux sociaux.
Le selfie avant chaque "run" ( parce que dit en anglais ça fait plus hype ), la nouvelle paire de baskets etc..... Rhaaaaaa qu est ce que ça m'énerve.

En général ce sont celles qui n'ont jamais rien fait qui décident du jour au lendemain qu elles seront sportives ( attention, je n ai rien contre celles qui se mettent au sport, je trouve ca bien, mais la modestie est toujours bienvenue ) et donnent des conseils alors que l'on a rien demandé. Et surtout, ça part très vite dans l'excès: Changement total d'alimentation d'un coup, 3 vidéos de gym par jour, etc.....
Et au bout de trois semaines tout cela se solde par un arrêt du sport à cause de douleurs au genou ou autres, dues à une pratique trop intensive.
Ma jumelle court des marathons et n'en parle pas à tout bout de champ sur les réseaux sociaux...

Je suis pour le fait de pratiquer une activité dans laquelle on se sent bien et avoir une hygiène de vie correcte, mais en faire un tel étalage, un tel excès et s'en vanter est limite malsain.
Une connaissance court 7-8 bornes depuis quelques mois et s'est acheté un camelback et des baskets de trail..... Ca ne sert juste à rien sinon à faire bien sur ses selfies et à faure marcher l'économie

Lutecetje

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Posté le 18/09/2015 à 09h27

Comme l'a dit bananne je trouve qu'il y a un étalage au niveau des réseaux sociaux. Genre aller à la salle est devenue le nouveau truc dont on doit absolument parler, en fait montrer que l'on fait du sport c'est comme montrer que l'on appartient à une certaines "caste". De plus je trouve que pour la plus part c'est dans l'excès. On est un peu dans le tout ou rien.
Enfin c'est la sur médiatisation qui m'énerve je crois surtout.

Pifpafpouf

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Posté le 18/09/2015 à 09h50

Ca me choque pas plus de voir le selfie avant le run que les 25 photos des poneys à chaque fois que mes amies facebook propriétaires vont monter, la nouvelle moto de je ne sais qui ou les plats que telle ou telle fille un peu cuisinière partage quasi systématiquement. Ni plus de voir une nouvelle paire de baskets que le nouvel ensemble de Bourrichon... Chacun sa passion, si on a envie de l'étaler sur facebook (c'est quand même un peu fait pour ça) que ce soit running, cuisine, mécanique ou poney... ben on a le droit...

Didoo

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Posté le 18/09/2015 à 10h23


tibug a écrit le 17/09/2015 à 23h07:


1m63 pour 48-50 et tu te sens grosse ??? C'est juste parfait. Que tu sois la "petite" de la famille c'est possible, mais que tu sois la "petite ronde", ça va pas la tête ??? Moi pour te donner un exemple, je fais 1m60 avec des fluctuations entre 49 et 52. Perso moi je me kiffe à 48-49, quand c'est musclé - sinon j'ai le cul tout plat - mais je suis passée deux fois à 47, à chaque fois c'était après 10 jours d'hosto. Et à 47-48, tout le monde me trouve systématiquement "trop maigre".

On dit que le bon poids, celui où t'es mince, c'est 10 kilos en moins que ta taille, pour toi c'est 53, moi généralement je pense que c'est plutôt 12, d'après mon expérience, mais à 50 pour 1.63 c'est parfait.

Après je conçois, moi aussi j'aurai bien fait 15 cm de plus en mode liane (aujourd'hui j'ai fai la connaissance d'une fille magnifique, genre 1m75, 55 kilos sûrement, un visage super joli et des cheveux de métisse, bref la perfection, mais tout le monde n'est pas né avec un physique de mannequin, mais bon voilà faut se faire une raison et s'aimer comme on est. Et savoir aussi se voir comme on est.


je rebondis sur ca ... je fais 1m49 et je pèse actuellement 51/52 kg.. je suis mince avec des forme. si je pesais 39 kg je serais juste pire qu'anorexique ...

Sinon moi ej trouve ca bein qu'on voit de la "heathly food" et des personne qui font du sport sur les réseaux sociaux car tout le monde devrait se bouger un minimum.

15 km de course a pied par semaine ce n'est pas grand chose ca fait environ 40 min 2 fois par semaine

Après oui, ya un minimum a faire et ne pas tomber dans l'excès...

Earphoria95

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Posté le 18/09/2015 à 10h38

je dirais que la tendance corps parfait et complexe c'est un passage obligé de l'adolescence/ jeunesse...

la plupart du temps (malheureusement certaines personnes ne passe pas outre ) ca disparait progressivement, on comprends que dans la vie si notre seul probleme c'etait d'avoir 5 kilos en trop, franchement ce serait le pied !

j'ai eu des gros troubles du comportement alimentaire etant ado, ensuite des troubles du comportement tout court qui ont pris le relai. ca a ete long pour sortir de la periode mal etre mais maintenant voila, je me sent bien et pourtant je ne suis pas mince. j'ai 10 kilos de trop.

j'essaye de les perdre, mais sans me limoger, faire de l'exercice c'est bon pour le corps et l'esprit, manger sainement aussi.
maintenant si le corps ne suit pas et qu'on a du mal a perdre, faut pas se rendre malade non plus.

Lutecetje

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Posté le 18/09/2015 à 10h41


pifpafpouf a écrit le 18/09/2015 à 09h50:
Ca me choque pas plus de voir le selfie avant le run que les 25 photos des poneys à chaque fois que mes amies facebook propriétaires vont monter, la nouvelle moto de je ne sais qui ou les plats que telle ou telle fille un peu cuisinière partage quasi systématiquement. Ni plus de voir une nouvelle paire de baskets que le nouvel ensemble de Bourrichon... Chacun sa passion, si on a envie de l'étaler sur facebook (c'est quand même un peu fait pour ça) que ce soit running, cuisine, mécanique ou poney... ben on a le droit...


En fait les 15000 photos de poney aussi ça m'énerve (je crois que je devrais arrêté les réseaux sociaux au final )

Tinangebleu

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Posté le 18/09/2015 à 11h40

Tiens y a bien longtemps que je ne suis pas remonté sur ma balance, trop peur du chiffre 6 en premier au lieu du 5

Oasis38

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Posté le 18/09/2015 à 12h11

Je suis à 100 000 milliards de % d'accord avec l'auteure!
On est comme on est, point, il suffit de s'accepter mais seulement "la mode" véhicule des clichés, les mannequins sont squelettiques et les mannequins normales sont de suite catégorisées dans le "plus size", alors pardonnez moi mais je trouve bien plus belle une femme telle que Beyoncé ou la sublime Ashley Graham (mannequin grande taille) que toutes les affamées que l'on voit sur les podiums!

J'ai été pendant un moment très en désaccord avec mon corps, je trouvais mes cuisses et mes fesses trop grosses, mais je ne pourrais jamais être toute fine, je n'ai pas la morpho ni le squelette pour, je me trouves bien comme je suis avec mes 1m60 (de naine ) et mes 66 kilos, j'ai des formes oui, des cuisses oui mais je trouve ça beau!
Aujourd'hui je me suis acceptée telle que je suis, après je fais beaucoup de sport et de la musculation mais c'est plus pour des raisons de bien être (j'aime les sports que je pratique, à savoir équitation et danse sportive), la musculation c'est pour mon genou cassé, mais a côté je ne me prive de rien, je mange équilibré certes mais si je veux me faire un macdo, je me ferais un macdo ou irais manger mon kinder sans culpabiliser!

C'était mon opinion ^^

K.rol

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Posté le 18/09/2015 à 12h20


larme a écrit le 18/09/2015 à 01h21:


Le gâteau c'est pour se consoler de ne pas avoir appris à s'accepter après avoir raté le régime




Badmonster

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Posté le 18/09/2015 à 12h24

Moi c'est pas la tendance " manger sain et faire du sport " qui me dérange, mais celle " je raconte toute ma vie et prend un selfie toutes les 15 mn histoire que tu rates rien ".
La plupart des nénettes sur instagram sont bien gentilles hein, et oui elles font du sport, c'est cool, elles mangent équilibrés, c'est cool, elles sont bien foutues, mais tant mieux pour elle, mais bon dieu quel intérêt de poster leur bol de muesli tous les jours ?!!

Après franchement, je préfère cette mode de corps sportif que les corps hyper maigre qui étaient / sont à la mode depuis des années.

Parce que oui, il faut s'assumer, on a tous des défauts, et avoir de la cellulite ou des vergetures ne fait pas de nous quelqu'un de moins cool ou de moins intéressant.
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