Bonjour!
Voilà mon petit coup de gueule du soir, car ça fait un moment que ça me trotte dans la tête, et commence à me toucher!
Chaque jour comme la plupart d'entre nous, je me connecte sur facebook, et instagram. Entre les photos drôles, se glissent des photos de femmes au corps "parfait", des photos de salle de muscu, de personnes qui vont courir, de personnes qui font leur séance abdos.... Il s'agit de personne peut-être en léger surpoids qui cherche à atteindre la bonne taille, mais aussi des filles, de plus en plus jeunes, qui rêvent d'avoir le corps de ces filles qu'on voit. Elles sont de plus en plus à vouloir prendre exemple sur ces corps trop squelettiques.
Moi la première j'ai un sentiment de mal-être quand je croise une de ses photos, car je me dis que peut-être je devrais me mettre au sport, avec ma petite bouée autour de la ceinture. Mais non! Je me rapelle cette descente aux enfers, il y a 2 ans.... Réduction de portion pour maigrir, avoir ce genre de jambes fines que l'on voit maintenant partout, ce qui en entrainé un perte d'appétit alors que j'étais la plus grande gourmande au Monde. En plus de ça un peu de sport, abdos, squats et tout le tralala... BILAN= -8kg et un combat a commencé pour éviter de sombrer. En passant par les boissons dégueulasses que j'ai dû ingurgiter, ou bien les barres energétiques que je me forçais à manger, j'ai réussi à me battre, et j'ai gagné. Mais je vis avec une sorte d'anorexie mentale qui me gagnera toute ma vie.
Tout ce blablabla pour dire que maintenant STOP! Arrêtez les régimes healthy pour être à la mode ou pour se donner juste bonne conscience, arrêtez de faire du sport acharné si c'est pour vous trouver jolie... On a pas besoin de courir 15 km par semaine, de savoir faire 100 abdos, 100 squats par semaine pour être jolie ou même intelligente! Et on a surtout pas besoin de ça pour se sentir bien dans sa tête, car c'est tout le contraire, mais si ce que l'on croit, car au final on se torture plus la tête à penser à manger comme la tendance le veut, à faire du sport comme un débile.
ET SURTOUT essayez de montrer l'exemple aux jeunes filles qui vous regardent, qui vous envient derrière les écrans. Essayez de vous dire que ça pourrait être votre enfant qui essaie de ressembler aux filles au corps trop maigres, qui vont vouloir "prendre de la masse", "manger plus de proteines" et pire encore , vouloir atteindre ce puta*n de TIGH GAP ......... Halte aux suicides publics, ouvrez les yeux...
) qui sont donc très vulnérables et qui sont prêtes à faire n'importe quoi pour rester dans ce milieu.
