Monter avec une sciatique??

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Nono368

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Monter avec une sciatique??
Posté le 10/11/2015 à 00h09

Tout est dans le titre

Qui a montée avec une sciatique?
Bon ou mauvais??
Possible ou non,sachant que je peut marcher et conduire??

Edité par nono368 le 10-11-2015 à 00h15

Mundial

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 07h26

Comme une autre forumeuse, je te conseille seulement le pas.

Desalpes

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 07h39

En crise de sciatalgie depuis 2 mois, c'est pas la première, sans doute pas la dernière.... Hernie discale opérée, récidives, 2 autres hernies plus petites.... Bref

Pour le moment je ne me sens pas capable de monter, il me faudrait déjà un escabeau pour y arriver
Mais dès que je m'en sentirais capable, un peu de pas, ça ne peut faire que du bien (attention, si ça ne ravive pas la douleur !!!).

Nono368

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 13h58

Bas là je me décide à écouter l Osteo et ne pas monter de la semaine le temps que sa passe comme il faut;)

Desalpes

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 15h24


nono368 a écrit le 11/11/2015 à 13h58:
Bas là je me décide à écouter l Osteo et ne pas monter de la semaine le temps que sa passe comme il faut;)


Tu as bien raison

Mel312

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 15h35

Dans le meme cas en ce moment. 2 sceances isteo et c est pas encore ca. Mes muscles sont encore tres raides. Donc etirements mais pas violent.

Mon prob est que je suis flexible de nature. Donc suffit que je reste quelques jours sans activites pour me coincer quelque part du a un manque de musculature.

Soperfect

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 16h33

je connais quelqun qui en a et elle n'y arrive pas , cest mauvais , pour elle en tout cas

Rossi

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 21h26

J'ai été arrêtée pour une cruralgie pendant 2 mois et j'ai repris l'équitation avec l'accord du neuro chirurgien.
Il faut écouter son corps et ne pas aller au delà de ses possibilités (c'est certain la guérison est trèèèèèèèèès
longue) mais je suis trop contente de monter à nouveau.
Ton corps te dira si tu peux ou pas.
Bon courage

Clacladidi02

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Posté le 11/11/2015 à 21h31

Je me traine une sciatique depuis 1 an ...Clairement, non, pas de cheval, ma rhumatologue ma l'a formellement déconseillé (c'est un sport très nocif pour ce genre de problème)...

Après, il y a aussi une part d'écoute de soit-même, et de petits plaisirs à prendre. Persos la semaine dernière il faisait beau, chaud, mon cheval n'en peut plus de se taper de la longe, les rare fois où il sort monté (par une amie) il est hyper content... Bon ben je me suis autorisée une petite balade, sachant que mes examens neurologiques précédents étaient bons.
Alors j'ai sacrément douillé pendant et après, mais pas plus que d'habitude, et j'ai adoré, c'était juste top!

Tu as été voir qui pour ta sciatique ?

Desalpes

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Monter avec une sciatique??
Posté le 11/11/2015 à 21h40

De mon côté, ostéos et kiné me disent le contraire : monter, oui !!! ça tombe bien (sauf en période de crise).
Chaque cas est particulier...

Mel312

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Posté le 11/11/2015 à 21h45


desalpes a écrit le 11/11/2015 à 21h40:
De mon côté, ostéos et kiné me disent le contraire : monter, oui !!! ça tombe bien (sauf en période de crise).
Chaque cas est particulier...


oui car justement pour eviter une crise faut bouger. mais pendant la crise ca peux etre nefaste dans certains mouvement.

Nono368

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Posté le 11/11/2015 à 22h01

je suis aller chez l Osteo.
Pour une fois je vais l écouter,car dejas je doit aller travailler(je viens juste de signer mon cdi),donc hors de question de m arrêter.
Donc pour pouvoir aller bosser tant pis je monte pas à cheval mais sa manque.

Desalpes

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Posté le 12/11/2015 à 09h38


nono368 a écrit le 11/11/2015 à 22h01:
je suis aller chez l Osteo.
Pour une fois je vais l écouter,car dejas je doit aller travailler(je viens juste de signer mon cdi),donc hors de question de m arrêter.
Donc pour pouvoir aller bosser tant pis je monte pas à cheval mais sa manque.


Bien d'accord.... Pas mis les fesses sur un cheval (la mienne ou au ce) depuis début septembre
mais je commence à sortir la mienne un peu à pieds, c'est déjà ça

Clacladidi02

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Monter avec une sciatique??
Posté le 12/11/2015 à 18h03

C'est clair, chaque cas est différent ... Et à vrai dire les toubibs n'ont toujours pas trouvé ce que j'avais, ostéo, rhumatologue sportif, neurologue... A chaque examens de nouvelles hypothèses !

Actuellement après des examens neuro' positifs j'aurai plus un souci sciatico-lombaire, donc équitation déconseillé fortement, d'ailleurs j'en ai fait les frais lors de ma balade à cheval, autant au pas pas trop longtemps ça passe, mais ensuite, toute la jambe gauche qui lance énormément, au bord d'une sorte de "paralysie".

Je compatis, je ne monte plus depuis Juin-Juillet, et c'est dur, je suis une grande sportive et ai du arrêter tout sport (reprise de la muscu depuis quelques jours seulement) ... Mais c'est un mal pour un bien pour ta part, alors tient-toi y

Mel312

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Posté le 12/11/2015 à 19h57

clacladidi02 douleur augmentee apres effort et presque paralysie cela me laisse vraiment penser a un canal lombraire etroit.

T as eux un scan irm de toute la collone?

Clacladidi02

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Posté le 12/11/2015 à 21h37


mel312 a écrit le 12/11/2015 à 19h57:
@clacladidi02 douleur augmentee apres effort et presque paralysie cela me laisse vraiment penser a un canal lombraire etroit.

T as eux un scan irm de toute la collone?


Alors je te redis cela en détail demain, j'ai passer une irm prenant en compte rachis, jusqu'à milieu du dos, et effectivement le second ostéo que j'avais été voir m'avais montré sur la scann' que j'avais le canal étroit + le bas de la colonne très droite au lieu d'être courbée (elle faisait quasiment un angle droit à la fin au lieu de virer en courbe un peu près harmonieuse) donc cela devait crée des tensions; cependant il ne m'a rien dit d'autre et pour lui il a fait tout le boulot qu'il avait à faire et ne veut pas me revoir, du coup j'ai rdv le 30 avec ma rhumatologue voir ce que l'on fait, désormais j'ai seulemen hâte que ça soit fini, j'en ai marre des sons de cloches différents et de ne rien pouvoir faire
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