Sport de combat/défense : lequel choisir ?

Je connais le krav maga, mais j'ai jamais pratiqué, l'autre, je connais pas du tout.
J'ai fait de la boxe, non pas pour apprendre à me défendre, mais me défouler. Mon conseil : pour bien débuter, il faut avoir un prof et un bon.
Perso, la boxe française, c'était avec un ancien pro, mais très bon pédagogue, qui faisait cours avec l'université. Niveau prix, c'est imbattable.

Après, même en s'y prenant tard, c'est pas impossible de progresser vite :) J'en faisais 2 fois par semaine, en 1 semestre j'ai acquis de très bon réflexes qui m'ont été bien utiles ^^

Les sports de défense sont "à la mode", tu trouveras facilement des cours pour débuter et progresser en prenant toute les précautions possibles

Merci

j'avais aussi pensé à la boxe et encore je crois qu'il y a plusieurs boxes non ? sauf que j'ai un petit soucis à une main, ce qui fait que j'aurai du mal à garder un poing serré et à frapper ainsi pendant longtemps (j'ai tenté sur un punching-ball ) enfin je sais pas si c'est vraiment une limitation pour ce sport ? c'est chouette si la boxe a des prix moins chers

pour le prof t'as regardé la réputation sur internet ? pour moi 2 x / semaine serait pas évident du tout en ce moment mais dans pas trop longtemps j'espère pouvoir. ^^

j'avais essayé d'apprendre un mélange de quelques arts martiaux ayant quelqu'un qui en a fait dans mon entourage mais bon pas évident avec lui

Oui, boxe française pour ma part (avec les coups de pieds). Perso, j'ai aussi des fragilités à un poignet, ça m'a jamais trop empêché, parce que les combats sont pas long et les punching ball t'en fait pas pendant des heures :)

C'était pas cher parce que c'était avec l'université. En dehors je sais pas combien c'est.
Je connaissais pas le prof, j'ai été voir une fois que j'ai eu son nom, il était plutôt reconnu en tant que coach.
Même une fois par semaine, c'est déjà un début :)

Salut!
Je fais de l'aikido
j'en suis à ma 9ème année, ceinture marron en préparation noire

c'est un sport très complémentaire avec l'équitation
et vraiment pratique

il n'y a pas d'âge pour débuter
après en pratiquant régulièrement tu y arrivera mieux c'est sûr
il faut savoir trouver les bons gestes... c'est vraiment pas facile

par contre il faut que tu trouve un pro, qui puisse te corriger; c'est impossible de faire un vrai bon travail devant son ordi

par contre j'ai beau être quasi ceinture noire, je ne peux pas pour autant m'en sortir si on m'agresse tu vois ce que je veux dire
si on me fait chier c'est facile
mais faut mieux fuir que courir vers de danger

merci beaucoup ça me rassure
pour ma part c'est mes muscles et tendons de la main droite qui font la mouise je dois déjà me forcer toute la semaine et souvent le weekend donc j'aimerai éviter de forcer encore plus pour ne pas compliquer les choses
je vais me renseigner pour la boxe

pour le moment j'ai vu près de chez moi il y a du penkat silat (80.-/mois avec obligation de payer 3 mois d'avance outch) et du krav maga (le prix n'est pas spécifié) mais ce qui est chouette c'est que je peux y aller dimanche matin (que 1h !) par contre il faut acheter tout l'équipement et j'ai vu que les cours était tout niveau confondu... ça ne me rassure pas des masses moi qui n'y connait vraiment rien
je sais pas trop si j'ose me pointer au là-bas au milieu de tous ces types hyper baraqués pour demander des petits renseignements (j'ai pas vu de filles dans la présentation du site )

Emilieriding : merci, ouahou tu dois être forte ! j'ai une amie qui fait de l'aïkido et quand elle m'en parle ça m'a l'air assez "mou" comparé au krav maga et tout, peut-être que je me trompe ?
je pense que tu as raison seule j'arriverai jamais à apprendre correctement un sport du genre lol ça a pas l'air simple c'est sûr.

je ne compte pas courir vers le danger mais je vis dans un quartier où visiblement il ne fait pas bon y trainer à certaines heures de la journée, bientôt je dois partir quelques jours seule dans un lieux que je connais pas et on m'a prévenu de me méfier...je me suis déjà fait agresser (je zappe les détails) et j'ai pas su réagir, j'ai pas envie qu'il m'arrive pire ou que les gens me voient comme une petite fille qui sait pas se défendre (parce que pour que mes parents m'appellent le soir pour savoir si mon mec m'accompagne jusqu'à la porte, pour qu'une amie me dise de pas sortir acheter à manger le soir, pour que même mon copain pense que sans lui je peux pas me défendre etc bref c'est nul d'autant plus qu'il n'y aura pas toujours quelqu'un derrière moi).

la dernière fois que ça aurai pu mal finir un homme m'a suivit ce qui m'a sauvé c'est clairement mon cerveau lol et vers la fin si mon mec n'était pas arrivé à temps j'aurai finis je ne sais où dans les bois... Je ne veux pas me mettre en danger, mais si le danger viens à moi je veux pouvoir me dire que j'ai pas besoin d'attendre qu'on vienne me "sauver" je sais pas si je suis claire lol

bien sûr


ha non c'est pas mou du tout

bon après en débutant oui parce que tu apprend les gestes et tout
mais à mon niveau quand on travail en dynamique au bout de 10min tu transpire déjà

c'est surtout du contrôle et souvent pas la douleur
ça fait mal mais c'est cool #maso

Je ne sais pas où tu habites mais les "vrais" et "bons" club de krav maga et penchak silat y'en a très peu.

Et puis peu importe le sport que tu choisie, aucun et je dis bien aucun ne prépare à une agression dans la rue. Le mieux c'est toujours de fuir.

Emilieriding : ça tombe bien la douleur ne me fait pas peur tant que je reste entière (j'ai besoin de rester entière niveau professionnel tu vois lol). je peux te demander pourquoi t'as choisi l'aïkido plutôt qu'un autre ?

Poulca : il y a des "faux" clubs ? comment tu les reconnais ? j'ai vu pour le penchak silat il y a un club dans ma région qui porte le nom d'un mec apparemment reconnu au niveau européen , pour le krav maga aucune idée j'ai pas réussi à trouver.
oui je suis d'accord... mais si tu peux pas fuir, quite à tout risquer je pense que connaitre des techniques de défense ne portera pas préjudice.
j'ai vu sur le net des démo de penchak silat et krav maga en situations réelles et c'est méga impressionnant je trouve.

édit: exemple de vidéos

Fuir, c'est bien beau, mais faut pouvoir le faire... Et un sport de défense, ça donne des réflexes. Apprendre à se défendre, c'est pas apprendre à aller taper dans le tas.

Perso, la boxe m'a servit 2/3 fois et j'ai pas l'habitude d'aller chercher les ennuis. Ils me tombent plutôt dessus ^^

totalement d'accord avec toi Lygoune
d'ailleurs mes amis qui font des sports de defense m'ont toujours dit qu'ils avaient pas le droit de s'en servir pour attaquer quelqu'un, qu'ils devaient fuir si c'était possible ...attaquer que si pas le choix, pour se défendre. après c'est peut-être pas pareil pour tous ces sports ?

c'est malheureux qu'on t'es forcé à t'en servir mais super que cela t'es "sauvé" quelques fois
c'est justement ça que je recherche .

Le krav maga, c'est effectivement impressionnant ! Je prends note pour l'année prochaine !

Je me suis fait agressée 3 fois.
Une tentative de vol de sac à l'arrachée. Le mec a fini par terre à se tenir l'entre jambe.
Un autre fois, un mec m'a saisie par les épaules et m'a bloqué pour m'embrasser. J'ai eu le réflexe de donner un coup de genou et de courir très vite.
Une autre fois un mec avec un couteau pour me voler mon téléphone, il s'est pris une droite et j'ai couru dans la boutique la plus proche.

Je pense que sans la boxe, j'aurai beaucoup plus mal vécu ces agressions, alors que là j'ai pu me défendre et franchement, ça change tout.
Après, je suis de nature impulsive et pas du genre à me laisser faire, donc j'ai pas "peur" de taper quand il le faut. Mais jamais j'irai agressé quelqu'un juste pour taper.
C'est une philosophie que tu ne peux pas avoir quand tu fais un sport de combat ou de défense. C'est d'ailleurs le premier truc que notre coach nous avait dit et nous répétait à chaque fois.

littlevenus Oui ça existe les faux clubs avec des mono qui ont eu leur licence on se demande comment et qui sont là juste pour casser des gueules qui ne t'apprennent rien de bon. Tu vois y'a un "club" de kung fu juste à côté de chez moi, qui donne des cours payant et pourtant ils ne sont pas affilié à la fédération... Toujours bien creuser pour les clubs de combat

Sur internet c'est toujours impressionnant mais les cours c'est pas ça du tout hein. Et se sont des pro qui font les video.

Je dirais que le mieux si tu veux te défendre c'est de pouvoir immobiliser ton agresseur et ça tu l'apprends aussi bien en aikido, qu'en judo, qu'en karate...

Juste un exemple comme ça, (je suis fan de cet homme malheureusement décédé trop tôt ) Andy Hug est devenu champion de K1 (c'est du kick boxing japonais) alors qu'il ne maitrisait que le karaté au départ... Et il a un superbe palmarès, qui aurait continué s'il n'était pas décédé...

Moi je suis également fan de Jujitsu (c'est du judo avec poing pied autorisé en gros) car tu pratiques les figures et les combats poings pieds

J'ai également adoré la savatte.

On peut vraiment s'éclater dans n'importe quel sport à partir du moment ou tu sais ce que tu veux et ce que tu ne veux pas

En fait ma mère voulais inscrire min frère mais au final j ai voulu tester et me voilà 9 ans plus tard XD
honnêtement j ai pas eu de réflexion mais je regrette pas
on a pas besoin de force, y a pas de compet ...

Ha ça les réflexes je vous assure que j en ai grâce à l aikido XD

Lygoune : impressionnant comment t'as réussi a t'en sortir, je vais pas plaindre ces types

Poulca : impressionnant les videos et triste pour celui qui n'est plus là :/

je viens de voir le club de krav maga vers chez moi est dand la federation depuis une soixantaine d'années j'espere que c'est serieux

je suppose que tu as raison pour le sport, même si le krav maga m'attire le plus je suppose que n'importe lequel où j'apprends à me défendre ferait l'affaire

mon copain vient de me dire que dans ces sports on fait qu'apprendre des enchainements et on est obligé de faire des representations publiques ...c'est vrai ?
( il s'est arrêté juste avant la ceinture noir de karaté à cause de ça, et j'avoue que le fait qu'on m'oblige à faire des representations en publique ne me plairait pas du tout non plus)