Sport de combat/défense : lequel choisir ?

c'est sûre qu'en aikido comme en judo on apprend à bien tomber, et je trouve que c'est très utile pour dépasser nos peurs.

Séparer les hommes et les femmes c'est possible, je l'ai déjà fait en jujutsi car on concours pas dans les mêmes catégories. C'est franchement pas dérangeant

ok autant pour moi, merci

je voulais surtout réussir à me défendre face à des hommes en fait donc je préfèrai m'inscrire à des cours mixtes (c'est ce que je rencontre le plus dans la rue et ce qui me fait le plus flipper lol)

j'ai vu qu'en krav maga apparemment il n'y a pas de compétitions contrairement au penchak silat (?) et que c'est moins axé spiritualité, plus self-defense du coup je crois que je vais d'abord voir pour le krav car la spiritualité/ compétitions ne m'intéressent pas forcément dans la rue le type en face n'en aura que faire de l'aspect spirituel ou de la grande moralité derrière les coups/défense

Je rejoins le post car je me pose aussi la question

Je comprends tout à fait les raisons pour le faire: en effet, tu ne vas pas aller courir au devant du danger, mais je trouve que ça donne de l'assurance, de la confiance, on craint moins de rentrer tard le soir. J'ai pu avoir des cours de self-defense, et même si je ne suis peut-être pas capable de maîtriser une personne comme on me l'a appris, je sais que j'ai au moins les réflexes pour mettre un coup de genou ou une clef de bras...
Et par contre, je me sens aussi capable d'agir ou d'aider quelqu'un selon la situation. Mais ça, ça doit être une déformation professionnelle

Il faut savoir qu'en cas de légitime défense, on ne pourra pas vous reprocher d'avoir cassé le bras de votre agresseur. ^^ Juridiquement, il y a une différence entre l'attaque et la défense, si cette dernière peut être prouvée.

Mais du coup j'aimerai pouvoir continuer à me former, et j'étais plus partante pour des "sports" de défense, genre krav-maga ou simplement self-defense. Comme Littlevenus, les compétitions c'est pas trops mon truc.

Edit: pour les clubs, certains sites présentent les formateurs. Dans le cas de la self-defense par exemple, il y a parfois des anciens ou des membres de la sécurité/force publique (militaires, polices, etc...) qui ont en général une logique différente que les civils: chaque coup de défense étant réglementé, ils ne s'amusent pas à apprendre à taper pour le plaisir de taper, mais à agir correctement en toute légalité.
C'est donc pas mal, car ils peuvent être très sérieux et surtout, connaître très bien le terrain! J'ai reçu ma formation dans le cadre militaire, et c'était top (même quand on avait la tête écrasée par terre sous un genou et qu'on nous demande "Et là, t'as mal?" )

J'ai lu des trucs sur le penchak silat....qu'est-ce ?

corleone dans mon club d aïkido il y a aussi des cours de self
c est en fait la même chose que l aikido mais sans les chutes ex... (C est ce qu on M as dit)
C est moins "beau" on va dire
autant faire de l aïkido quoi...

emilieriding
J'ai jamais vu d'aikido, j'ai juste une ancienne coloc qui en faisait, et ça n'avait pas l'air d'être tout à fait la même chose. Mais c'est juste une impression basée sur des photos ^^

Les cours que j'ai eu se basaient beaucoup sur la maîtrise de l'adversaire: quelqu'un t'agresse, comment répondre, comment l'empêcher de t'agresser encore, et comment le maîtriser.
C'est donc, pour vulgariser, apprendre à mettre un coup de genou, de coude, à faire des clefs de bras, à mettre à terre la personne, à l'immobiliser en toute sécurité pour soi. Position des jambes, du corps, comment se protéger la tête tout en dégageant la personne, etc...

"Autant faire de l'aikido": c'est subjectif ^^ Si quelqu'un t'agresse, tu ne vas pas réfléchir à savoir si ton geste est dans l'art de la chose, enseigné par Maître Windu II. Le but est d'être efficace et non dangereux pour soi et pour l'autre.

Edit: et le fait que ça ne soit pas un art martial permet d'apprendre en situation: l'un t'agresse comme une racaille le ferait, et il faut réagir selon la situation. Il me semble qu'en art martial, on est face à face, on se salut et l'un commence les hostilités dans les règles de l'art.
En self-defense, la seule règle est la loi: ne pas tuer, être proportionnel à l'attaque

corleone justement
je trouve que comme on apprend les chutes, qu on fait attention à nos gestes
du coup on a des réflexes et on risque moins de se faire mal

parce que l aikido c est rien avec la force et le risque c est justement de l utiliser

emilieriding
Donc c'est quand même un peu différent.

Je fais 62kg, j'ai mis à terre des mecs qui faisaient 80kg et une tête de plus. C'est tout "l'art" des sports de défense, quels qu'ils soient : maîtriser sans se fatiguer. ^^

corleone j en fais 43 ça ne m empêche absolument pas de faire pareil
oui c est assez différent quand même

Corleone : j'ai vu ce que c'était en tombant par hasard sur ça (à 2:30 ils parlent de cet art là) :

j'ai ensuite fait des recherches pour le comparer au krav maga, ce que j'ai compris c'est que c'est moins self defense et un peu plus spirituel/traditionnel après je suis loin d'être une connaisseuse donc si quelqu'un à plus d'infos sur ce sport là je suis aussi preneuse

Emilieriding : ça dépend ce que tu recherches, moi par exemple faire des figures pour la beauté du style m’ennuierai profondément car ce que je recherche c'est surtout le self-defense c'est pour cela que je me vois plus faire du krav maga que de l'aïkido (quand une amie me raconte ses cours ça ne me donne pas trop envie car j'ai l'impression que c'est beaucoup trop "spirituel" pour moi mais je comprends que certains préfèrent l'aïkido )

ps : mon copain n'est pas pour que je fasse du krav maga il m'a dit qui avait que des mecs et que la plupart étaient surement des pervers et ... que j'allais me faire riduculiser/démonter par tout le monde
du coup il veut m'apprendre lui... mais j'ai pas l'impression d'apprendre avec lui (j'ai déjà tenté) je le prends pas au sérieux, et lui me prends pour une petite chose fragile donc il a peur de me blesser etc

j'en ai vraiment marre que tout le monde me vois comme une pauvre petite victime sans défense à force je me sens vraiment incapable de sortir seule ou de me débrouiller limite

Je n'en fais pas mais tu as un sport qui s'appelle boxe de rue ( ou défense de rue ) qui pourrait correspondre à ce que tu recherches :

http://www.adacfrance.com/fr/content/defense-de-rue

un exemple de ce que c'est pris sur YouTube, ( la personne qui donne le stage sur la vidéo est un ancien policier du raid ) :

https://www.youtube.com/watch?v=h8MrfhjQnk0

littlevenus
Justement, c'est en se prenant des baffes qu'on cesse d'être une petite choses fragile.

Je te conseille de prendre des cours dans un club, plutôt que par un "amateur" (même si je ne veux pas juger ton copain ^^ ) . Le prof aura les techniques, la pédagogie (si tu tombes sur un bon), aura même peut-être vu le terrain, etc...

Je vais regarder la vidéo, merci!

Comme toi, je ne suis pas trop "truc spirituel" en sport ^^


raphga
Ah oui, j'avais déjà vu ce type! Rien qu'à voir ses gestes et la manière dont il s'exprime, tu sens qu'il a du métier et a connu le terrain... !

merci Raphga ça a l'air hyper intéressant aussi

Corleone : je te comprends totalement !
d'ailleurs mon copain n'a jamais fait de krav maga mais du karaté et du kendo, il s'intéressait aussi à la technique de Ip man sans trouver de profs (je suis plus sûre si c'était ça, son prof de karaté l'obligeait à donner des cours aux débutants et ça le saoulait) il me dit qu'il a les bases donc il peut apprendre en regardant des vidéos etc ...mais franchement je préférai aussi un vrai prof (sans vouloir le juger, entre copain / copine je trouve que vraiment ça le fait pas c'est biaisé d'avance !)
en plus il me voit comme une victime alors ... grrr ça m'énerve trop ! j'ai aussi envie d'apprendre pour le "battre" une fois qu'il voit ce qu'une pauvre petite femme peut lui faire (pas pour de vrai on est d'accord hein)...

c'est pas parce que tu t'es fait agressé plusieurs fois sans savoir gérer que tu dois rester dans la case "petite victime fragile qui peut pas se défendre sans son super copain" parce que là j'en suis au point ou sans lui ben j'ai peur tout simplement ! entre mes proches et mes amis qui me demandent toujours si mon copain m'accompagne là ou là ...genre je suis une bonne à rien voilà

Surtout quand on est débutant.

Si ton copain part du principe que les gars qui s'entrainent seront des pervers et que tu vas te prendre des raclées c'est dommage.

Le prof n'est pas censé avoir d'apriori sur ses élèves, son rôle est d'apprendre les gestes techniques en respectant des règles de sécurité.

C'est clair! Je trouve que ça donne trop confiance en soi !
Je ne me sens plus du tout comme une petite chose fragile. ^^

J'ai retrouvé le nom exact de ce qu'on nous enseigne: la SMA. Stratégie et Maîtrise d'Adversaire.
Vu que c'est tiré de techniques d'arts martiaux, pas étonnant que ça puisse ressembler à l'aikido, du coup, emilieriding.

Je n'avais pas le nom et du coup j'avais du mal à trouver ce qui me correspondait... je vais peut-être plutôt me tourner par-là du coup. Comme quoi, il suffisait d'une discussion sur CA pour trouver en 1h.

je trouve que vous avez raison

là ça me saoule en disant ça il m'a déjà fait perdre confiance pour y aller...déjà que je me sens pas à l'aise face à des hommes, je voulais justement affronter mes peurs mais là en me mettant ça dans la tête super
je lui ai proposé qu'on prenne des cours ensemble avec un vrai prof mais il veut pas, je vois pas pourquoi il pense que je m'en sortirai pas là-bas.