Sport de combat/défense : lequel choisir ?

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Littlevenus

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 21h47
Bonsoir,

Je ne m'y connais pas du tout dans ce genre de sports à part quelques amis qui en pratiquent. Je n'ai pour le moment pas beaucoup de temps ni d'argent à y investir mais ça viendra !

Les sports qui m'attirent le plus pour le moment sont le krav-maga et le pencak silat (je me suis un peu renseignée sans jamais pratiquer).

Je me demandais il y en a-t'il parmi vous qui font ce genre de sports ou d'autres y ressemblant ? c'est donné à tout le monde ? même en s'y prenant sur le tard ? faut-il pratiquer régulièrement ? peut-on apprendre seule au départ en regardant des vidéos ? comment trouver un bon prof / club pas trop cher ?

Je ne veux pas être pro de quoi que ce soit, j'aimerai juste apprendre à me défendre. En effet, dans mon entourage il y a toujours quelqu'un pour me dire "quoi toi tu sors seule le soir à x endroit ? t'es dingue !" ou encore insinuer que je n'ai aucune capacité à me défendre ou que seule je m'en sortirai pas si on tente de m'agresser (ce qui n'est pas faux je suppose pfff).

Voilà je prends tout conseils, témoignages, expériences

bonne soirée

Littlevenus

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h20
Lygoune : impressionnant comment t'as réussi a t'en sortir, je vais pas plaindre ces types

Poulca : impressionnant les videos et triste pour celui qui n'est plus là :/

je viens de voir le club de krav maga vers chez moi est dand la federation depuis une soixantaine d'années j'espere que c'est serieux

je suppose que tu as raison pour le sport, même si le krav maga m'attire le plus je suppose que n'importe lequel où j'apprends à me défendre ferait l'affaire

mon copain vient de me dire que dans ces sports on fait qu'apprendre des enchainements et on est obligé de faire des representations publiques ...c'est vrai ?
( il s'est arrêté juste avant la ceinture noir de karaté à cause de ça, et j'avoue que le fait qu'on m'oblige à faire des representations en publique ne me plairait pas du tout non plus)

Édité par littlevenus le 14-10-2016 à 23h25

Lygoune

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h26
Les représentations publiques, je pense pas. ça doit dépendre des clubs. Pour les enchainements, au début oui, parce que tu dois apprendre des techniques précises, et ça passe par la répétition d'enchainement très précis.

Par exemple en boxe, on avait 2h de cours.
Après l'échauffement, on répétait l'enchainement de mouvement et le coach nous rectifiait. Ensuite, on apprenait un nouveau mouvement, on s'entrainait en binôme tour à tour, et après c'était la phase de combat. 2 fois 5 minutes. Donc on passait 2 par 2 devant les autres.

Et après, on reprenait l'enchainement avec le nouveau mouvement.


Poulca

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h29
littlevenus dans le krav maga? ça m'étonnerait pas. Tu sais, faut pas s'étonner si y'a des "superbes" video sur youtube et si peu de pratiquants... On te vends du rêves avec ses video mais les cours c'est pas ça du tout. Enfin ceux aux quels j'ai assisté.

Regardes déjà si ça peut te plaire en fonction de ce qu'il propose.
Par exemple, si tu n'aimes pas la projection élimine tout ce qui est jujitsu, judo, aikido...
Si tu n'aime pas l'acrobatique élimine tout ce qui est capoera, viet vo dao...
Si tu aimes les accessoires y'a le tonfa, le bo...
Faut vraiment cerner ce que tu aimes et ce que tu n'aimes pas et le sport idéal en découlera, faut pas se fier à une video


Emilieriding

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h31
On a des représentations (enfin la fête des mères quoi ... mdr)
Sinon en cours en général
on s échauffer
le prof montre un truc on le refait
on en vois plusieurs
et parfois à la fin de cours on passe par 2 voir plus pour les plus gradé ( moi je fais a 4 en général )
c est super :)


Littlevenus

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h37
merci

pour les enchainements je comprends que ce soit util pour les combats par contre les representations publiques pas moyen pour moi lol ça me rassure du coup ^^

il me disait en general lui c'était pour le karate et un autre truc asiatique dont j'ai oublié le nom : ?

la capoeira je trouve aussi super par contre ...j'ai clairement pas assez de souplesse pour faire ça et on m'a parlé de chants instruments etc et ça c'est pas du tout ce que je veux pas moyen ! j'elimine tous les trucs accrobatiques et les accessoires car dans la rue je doute avoir mon arme sur moi ...
après le reste je m'en fiche je pense que j'ai pas vraiment d'autres motifs d'eliminations.

edit : ça se passe comment les cours quand c'est tout niveau confondu ?

Édité par littlevenus le 14-10-2016 à 23h38

Emilieriding

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 14/10/2016 à 23h43
littlevenus nous on a des cours tout petit
des cours enfant
et des cours adulte

les tout petits voilà. ...
Les adultes c est le soir en semaine de 20 h à 22h donc je ne peux pas

du coup je fait cours enfant on a beaucoup de tranche d âge
mais on a aussi des adultes et des gradés
donc je peux M entraîner, apprendre et enseigner en même temps ^^ :)


Littlevenus

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Posté le 14/10/2016 à 23h51
merci

du coup tu te "bats" contre plus fort et plus faible ? moi je flippe un peu de me retrouver dans un cours où j'y comprends rien et on me met comme ça à me battre contre des brutes
un de mes cousins m'a fait trop rire il voulait faire de la boxe ou karaté je sais plus (il était ado et totalement débutant) il s'est indigné qu'on le mette avec des enfants...ben il est limite revenu en chialant, il s'est littéralement fait démonter et n'y est plus retourné.


Poulca

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Posté le 14/10/2016 à 23h55
la souplesse ça s'apprend hein
Perso je suis pas très souple et cette année je fais du patin à glace donc bon

et si un jour un club d'art martiaux acrobatiques ouvre près de chez moi je fonce (on dit tricking)



Emilieriding

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Posté le 14/10/2016 à 23h58
littlevenus t inquiète au début il te feront pas la même chose
c est progressif ;)


Littlevenus

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 15/10/2016 à 00h02
c'est magnifique ce qu'ils font !

je veux bien que ça s’apprend mais quand j'étais gosse on m'a obligé à faire de la danse classique (brrrr tellement pas pour moi danser en petit tutu quelle horreur mdr) et j'ai jamais réussi à faire le grand écart mais vraiment jamais j'avais beau essayé, ré essayé durant des années impossible...(je sais pas si c'est physique ou quoi je sais que j'ai une insertion "bizarre" au niveau des os fémur-tibia).
en gym j'ai jamais réussi à faire des pompes, j'ai longtemps essayé même chez moi mission impossible mes coudes n'arrivent pas à plier à ce moment là je sais pas l'expliquer !
aux barres parallèles une cata ! je finissais avec des bleus de dingue sur tous les bras et en foirant toutes mes sorties...de même que faire le piquet ou la roue j'ai jamais réussi.

je veux bien me dire que c'est possible mais je sais pas ce qui bloque chez moi il me faudrait vraiment quelqu'un qui me fasse un énorme déclic car seule même en essayant ça mène à rien.

Emilieriding : tu me rassures


Emilieriding

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Posté le 15/10/2016 à 00h08
peut être tu n étais pas faite pour ça
ou tu manque de confiance en toi ?


Littlevenus

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Sport de combat/défense : lequel choisir ?
Posté le 15/10/2016 à 00h17
pour les trucs acrobatiques ? oui après tous les échecs que je me suis pris je pense que c'est pas ma tasse de thé lol
enfin si j'ai réussi un truc attention : descendre de cheval en faisant une pirouette arrière... mais avant d'y arriver j'ai explosé tous mes records de chute, j'ai du faire une centaine de chutes comme ça avant d’atterrir debout et merci la selle... j'ai essayé une fois à cru, un loulou d'1m70 j'ai bien failli me casser le coccyx j'ai plus retenté à cru depuis
(je déconseille aux gens de le faire c'est dangereux hein, mauvaise chute et...et je précise que j'étais encadré et que mes chevaux ne bougeaient pas !)

manque de confiance en moi ça c'est clair... mais ça ne m'empêchait pas d'avoir souvent les notes maximales en sport ailleurs car je me donnais toujours à fond aussi... c'est vraiment juste les trucs acrobatiques (pompes aussi lol) en danse/gym où j'étais plus que nulle et pourtant je redoublais tout le temps d'efforts j'ai jamais compris ce qui bloquait


Emilieriding

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Posté le 15/10/2016 à 00h19
Et au fait
en aïkido les "chutes " comme on les appelles
m ont beaucoup aidé en équitation pour bah... Les chutes ^^


Littlevenus

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Posté le 15/10/2016 à 00h24
c'est trop cool ça
moi je crois que c'est plutôt l'équitation qui m'aidera pour les "chutes" en sport


Skingirl

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Posté le 15/10/2016 à 08h05
Le Pencak Silat est vraiment top, jamais pratiqué (je ne fais que du body karaté), mais me suis interessée à cette discipline, ça donne vraiment envie !


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