Le post des "dos en vrac" cavaliers

Hello !

Pour moi c'est double opération (arthrodese avec greffe et compagnie).

Après la 1ère ça allait plus ou moins, puis en 4 ans ça s'est dégradé donc re-passage sur le billard et aujourd'hui nikel, plus aucune douleur.

Par contre étant soudée des vertèbres L4-L5 j'ai eu beaucoup de mal à me détendre du bassin une fois à cheval. À vrai dire je ne me détend que depuis quelques mois (5 ans après ma dernière opération quoi...) quand je me concentre sur ma position.

Voilà pour mon cas

Hello!
On doit sûrement être nombreux à être tout déglingué !
Pour ma part hernie discale et arthrose de partout, colonne et sacro iliaque de mémé à même pas 40 ans..
J'ai fait 6 mois de pause "piéton" car mon loulou est arthrosé aussi, passage pieds nu et changement de pension. Lui va super bien . Moi..... c'est pire.
Je remonte tranquille 30 à 40 minutes et le rhumato m'autorise a faire de la danse. Piur bouger et muscler de façon symétrique.
Ça me fait du bien niveau dos mais je trinque carrément sur le sacro iliaque. .....
Ya pas de solution idéale. Les grosses crises, comme en ce moment, c'est medocs obligé sinon je ne peux pas marcher....ni bosser.
L'infiltration, pour l'instant j'ai toujours refusé. C'est le dernier recour avanr la table d'op.....

Mais bon, mon cheval le vis bien lui, il est super patient pour donner les pieds etc.... on est deux rouillés ;-) mais on compose avec.

Arthrose prématuré pour moi également, perso l infiltration ne m'a rien apporté, et le chirurgien ne souhaite pas opérer tant que je peux encore marcher.

J ai de la chance c est mon petit mari qui fait les pieds de ma louloutte.

Pour moi écrasement des disque T4 et T6 ,dispensé de sport pendant 1 mois mais le cheval je doit m'arrêter quand j'ai mal et 30 séance de kiné

Coucou,

Opération Arthrodèse également, dût à une scoliose qui endommageait mes organes vitaux. Bizarrement c'est plutôt avant et après le cheval plutôt que pendant que je souffre. Je prends beaucoup de cours particulier avec ma DP, du coup ca aide car le prof est vraiment attentif à ce que je peux et ne peux pas faire.

En tout cas, bon courage à vous toutes !!!

Quelqu'un aurait déjà testé ce produit là ?
http://www.horze.fr/produits-de-soin-pour-cavaliers/chauffe-dos-back-on-track/32296.html?color=BL
J'ai remarqué que les patchs chauffants avait un effet bénéfique sur moi, mais 10euros la boite de 2 à chaque fois ça commence à faire beaucoup

grayday

Je connais pas, c est a essayer

J'avais acheté chez GIFI, il y a qq temps et ce, pour une dizaine d'Euros, un pack que tu peux soit chauffer en une minute au micro-onde, soit congeler. Tu mets ça sur ton dos, tu auras exactement le même effet que cette ceinture hors de prix ou que tes petits packs chauffants à 10€.

Je vous rejoins.

Hernie discale L5-S1
Discarthropathie L3-L4-L5
Scoliose (dûe à un décalage de 1.5cm entre ma jambe droite et ma jambe gauche) et lordose
Réduction de hauteur des disques L2 à L5

Idem, pas d'opération tant que je ne perd pas l'usage de mes jambes.

Je dois refaire un scanner bientôt car après une chute du cheval d'une amie je me suis flinguée une des vertèbres entre les omoplates. ça fait plus d'un mois et demi et la douleur est toujours présente malgré 2 manipulations de mon micro kiné.
Je remercie les vendeurs qui sédatent les chevaux lors des essais .

En 2008 j'ai eu un glissement majeur d'un corps vertébral ... en prenant mon petit déjeûner...

Je fais pas de renforcement musculaire pour gainer et j'ai investi dans une selle spécialement étudiée pour le maintien du bassin féminin et je dois dire que je revis.

Mais il m'arrive encore fréquemment de me bloquer le dos sur des mouvements anodins.

pour moi double scoliose, pincements des disques et lombalgie chronique (très chronique même lol)
La seule chose qui me soulage c'est de continuellement muscler mon dos et pratiquer le dressage de légèreté, ça m'offre une position impeccable pour mon dos ;)

lafoldu38

Quels exercixes fais tu pour te muscler le dos? Je suis preneuse

Je me suis mise a la marche depuis cet été, ca muscle bien la ceinture abdominale, mais pas facile de s'y tenir avec le train train quotidien.

invictus je me permets de poser la question comme évoqué du coup, qu'as-tu comme selle ?

leti28

C'est une JM Schleese, le modèle Bolero. Sur mesure moi et ma jument, elle est vraiment bien mais m'a coûté un rein

Pour ma part, discopathie L5-S1... Suite à un accident de voiture, avec inversion de courbure cervicale... J'ai régulièrement mal, j'essaye de limiter la prise de médocs

En complément, étirements TOUS les jours, marche à pied ou vélo tous les jours pr garder du maintien et faudrait que je reprenne la piscine mais en ce moment pas le temps...

Rdv demain chez le Medecin du sport, on va voir ce qu'il en dit ;D