Entorse du genou et lamotte ?

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Didine2001

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h16

Bonjour à tous !

Alors voila je vous explique mon problème ,
Il y a un mois je suis tombée d'un arbre en soirée et mon genou à craqué , j'ai eus très mal mai seulemtn pendants quelques minutes . Après ça allait mieux
2 jours après j'étais en concours et manque de chance mon cheval glisse et tombe en m'écrasant le genou sur le coup je n'ai pas ressenti de douleur

Le lendemain matin je pouvais marcher mais difficilment , j'ai donc décider de continuer à faire du sport pendant une semaine ( athlé et cheval)
Le vendredi la douleur est devenue insupportable (je suis sortie de cours en pleurant )

On est donc allé voir le médecin Samedi et il m'a diagnostiqué une entorse du ligament interne : résultat 6 semaines sans sport et une semaine avec atele et du repos

J'ai aussi des rdv de kiné . Malheureusement ce n'est pas trop possible pour moi de me reposer sachant que j'ai 4 chevaux à m'occuper

La douleur avait disparut jusqu'a jeudi dernier (donc au bout de 3 semaines) et elle est revenue d'un coup vendredi , seulement je dois partir pour Lamotte dans 10 jours et je sais que ce n'est pas l'idéale pour mon genou mais bon .. j'ai pas envie de gacher une année de travail et autant d'argent dépensé ...

Du coup je voulais savoir si vous aviez des expériences à ce sujet là ?
Je pensais me servir de béquilles jusqu'a et pendant Lamotte mais mon genou sera-t-il encore plus fragilisé du fait de ne plus servir du tout ?

Yachinii

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h22

didine2001 J'ai bien peur que ce soit grillé... si c'est douloureux, c'est qu'il y a encore quelque chose qui doit être soigné... :/

Mais si tu ne peux vraiment pas annuler, tu peux peut-être essayer de mettre une sorte de genouillère avec des branches articulées ? Ca permettrait de soutenir sans bloquer...

Edit: et sinon... comment tu as pu tomber d'un arbre en soirée

Édité par yachinii le 27-06-2017 à 17h23



Mel312

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h25

franchement pour avoir fait la connerie de continuer a monter a cheval et autre activité avec des blessure, je te conseille de le soliciter le moins possible. Des concours et tes chevaux seront encore la l'an prochain quand tu sera mieux en etat. T'as pas quelqu'un qui pourait s'occuper de tes chevaux pendant un certain temps (au moins 1 semaine a 15 jours que les tissus de ton genoux se reparrent bien). Sinon le probleme risque d'etre chronique et/ou se reveiller lorsque tu sera plus agée.
Et vraiment essayes d'aller voir un kine ou osteo.

Édité par mel312 le 27-06-2017 à 17h25



Didine2001

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h28

yachinii

Oui il faut que je demande à mon kine si je peux monter avec une genouillere au moins pour que je ne puisse pas le tordre ;)


On faisait un cache cache et c'était une super bonne cachette l'arbre apparement (avec un peu d'alcool dans le sang )

Lutin01

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h28

Une entorse mal soignée c'est la misère et la galère ... Tu risques d'avoir des séquelles, de te refaire des entorses pour un rien jusqu'au jour où ça cassera ...
Alors ouais Lamotte c'est cool et ça fait ch*** de pas pouvoir y aller mais si tu veux pouvoir continuer à faire du sport dans les années à venir sans te blesser tous les 4 matins, respecte ce protocole de soins ...

Didine2001

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h32

mel312

Pour les chevaux ma maman m'aide du coup j'en fais le moins possible
Après le truc c'est que mon médecin et mon kiné m'ont dis que je pouvais y aller et le faire mais bon ... J'ai pas envie de gacher mon genou juste pour un concours
Après une fois la-bas je ne marcherai pas sans béquilles et je les enleverai seulement quand je passe

Yachinii

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h32

didine2001 Oui demande lui bien
Après ça dépend de ce que tu fais comme discipline: si c'est du dressage, je pense que exceptionnellement ça peut se tenter, si c'est saut, complet, horse-ball (etc) j'aurais trop peur que le ligament lache, ou les tendons, ...

Kirikoo87

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 17h37

Ma sœur a eu une entorse du genou une semaine avec son gala de danse de fin d'année, aucun aspect financier en jeu mais le travail d'un an de danse remis en cause.
Elle est allée voir un ethiopathe, qui l'a manipulé pour réduire l'entorse au maximum. Elle a eu le genou strapé pendant une semaine et pendant le spectacle de danse. Elle a pu danser , avec glace tout de suite après et anti-inflamatoire, mais à bien dégusté le lendemain....

J'ai eu une entorse à la cheville à ne plus pouvoir poser le pied par terre, je suis monté quand même 2 fois avant que le médecin me l'interdise et j'ai eu bien mal .... repos pendant 1 semaine et 2 semaines sans monter.

Je te conseille de te reposer le plus possible, d'aller voir un osthéopathe ou ethiopathe lui seul pourra te dire si tu peux partir faire les championnats selon la gravité de l'entorse. Ils pourront également te conseiller un strap ou une genouillère pour maintenir ton genou quand tu monte.

J'en ai une en ce moment pour une tendinite au genou et je continue de monter avec (de toute façon mon médecin était prévenu en pleine saison de concours impossible de s'arrêter pour moi).

Lutin01

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Posté le 27/06/2017 à 17h49

Moi je viens de me faire une petite entorse à la cheville, rien de bien méchant j'ai juste un bandage et dans quelques jours une attelle, mais même si ça m'emm**** je vais rester à pied au moins 10 jours parce que je veux pouvoir faire mon stage cso du 18 ^^ J'ai bon espoir après si c'est pas vraiment remis bah tant pis, j'insisterai pas parce que je veux absolument faire mon stage CCE par contre du mois d'août.

Oasis38

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Entorse du genou et lamotte ?
Posté le 27/06/2017 à 21h00

Je ne vais pas te donner mon avis mais juste mon expérience...

J'ai un syndrome rotulien, dysplasie de la rotule, une fuite du liquide synovial, une chodronpathie fémoro-patellaire stade IIb, de l'arthrose juvénile et enfin et pour tout je fais de la tendinite/entorse chronique donc j'ai toujours un ligament qui dit merde à l'autre quoi...
Et je monte à cheval, en dressage, avec une attelle spéciale qui maintient.

Donc j'ai envie de dire, si béquille,bonne attelle et efforts restreints jusque Lamotte... pourquoi pas...

Inextenza

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Posté le 27/06/2017 à 21h06


didine2001 a écrit le 27/06/2017 à 17h16:
On est donc allé voir le médecin Samedi et il m'a diagnostiqué une entorse du ligament interne : résultat 6 semaines sans sport et une semaine avec atele et du repos

J'ai aussi des rdv de kiné . Malheureusement ce n'est pas trop possible pour moi de me reposer sachant que j'ai 4 chevaux à m'occuper

La douleur avait disparut jusqu'a jeudi dernier (donc au bout de 3 semaines) et elle est revenue d'un coup vendredi , seulement je dois partir pour Lamotte dans 10 jours et je sais que ce n'est pas l'idéale pour mon genou mais bon .. j'ai pas envie de gacher une année de travail et autant d'argent dépensé ...

Du coup je voulais savoir si vous aviez des expériences à ce sujet là ?


Game over.

Tu as hélas tout fait pour que ça se passe mal:
- blessure non seulement pas soignée dès son apparition, mais en plus, sport sur un genou que tu savais blessé -> agravation inévitable de la blessure.
- convalescence non respectée (pas de repos)
- soins non réalisés (pas de kiné)
- Si le médecin a dit 6 semaines, et que tu as tiré sur ton genou au bout de 3 -> rechute sur blessure non guérie

C'est tout simple: je ne te le souhaites pas, mais, vu ce que tu décris, et vu comment à Lamotte on marche beaucoup (et sur un terrain non lisse) et qu'on s'active, tu risques tout simplement l'arrachage d'un ligament. Et là, c'est bloc opératoire, des mois d'arrêt, et potentiellement des séquelles à vie.
un ligament du genou (droit ou croisé: même combat) si ça pète, c'est une blessure grave. Demande à un footeux par exemple (ce sont les spécialistes pour ce genre de blessure)

A 21 ans, à ta place, la mort dans l'âme, je ferais un point la semaine du départ avec tes praticiens, en te préparant à un éventuel forfait.
UN seul Lamotte peut, si ça se passe mal, t'empêcher d'en faire beaucoup d'autres (ou au moins d'avoir une douleur résiduelle dès que tu te mets en équilibre)

Vraiment, écoute les consignes que les professionnels de la santé te donnent, c'est essentiel, et pas exagérés

Édité par inextenza le 27-06-2017 à 21h10



Didine2001

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Posté le 27/06/2017 à 22h30

kirikoo87

quand tu dis "elle a eus le genoux strappé" c'est à dire ? Je ne mis connait pas très bien

Didine2001

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Posté le 27/06/2017 à 22h34

oasis38

Ce que je pense faire avec l'accord e mon médecin :
béquilles jusqu’à et pendant Lamotte
glace tous les soirs et tous les matins
massages trois fois par jour
atèle pour monter

J'espère avoir le feux vert des médecins

Jericho21

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Posté le 27/06/2017 à 22h36

Alors je vais te faire part de mon expérience. En 2013, je tombe dans les escaliers, ça craque... urgences: entorse du ligament latéral externe gauche (donc genou)... 3 semaines d'arrêts de travail... du kiné...
Je reprend le cheval au bout d'un mois pour être sûre, tout vas nickel.
3 mois plus tard, même genre de chute mais cette fois d'un vélo... rebelotte, même protocole de soins.
Ça ne s'est jamais bien remis et j'ai encore des douleurs.
Juillet 2016, je tombe comme une merde en descendant de cheval, mon genou déjà fragilisé lâche sous mon poids: urgences... orthopédiste. .. rupture des ligaments croisés antérieurs...

Voilà où j'en suis mtn, je ne peux plus courir, car rien ne maintient ma rotule, je ne peux plus sauter...
Bref y'a que le vélo et là piscine qui ne me font pas trop souffrir.
Le cheval j'ai pas encore repris car je suis enceinte.

Didine2001

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Posté le 27/06/2017 à 22h38

inextenza

En réalité j'ai 16 ans donc ce serait pour moi mon dernier Lamotte à poney car l'année prochaine je pars faire mes études :/
Après c'est sur que je préfère abandonner celui là et pouvoir en refaire dans quelques années ..
Je ne le ferait pas sans l'accord des médecins

Didine2001

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Posté le 27/06/2017 à 22h40

jericho21


Est ce que tout ça est du à une mauvaise guérison de la première entorse ou aucun rapport ?
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