C'est moche de vieillir !

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Lutin01

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C'est moche de vieillir !
Posté le 12/09/2017 à 16h35
Bonjour !!

Ce matin j'ai pris un cours particulier. Et le fait est qu'à mon âge fort avancé ( comment ça 29 c'est pas un âge avancé ? xD ) je me sens parfois comme une petite vieille percluse de douleurs xD
En fait à la fin du cours j'avais fort mal dans ma hanche droite, j'avais même besoin de porter ma jambe en voiture pour changer de pédale et que ce soit moins douloureux ! C'est la 2èm fois que ça se produit, il m'arrive quand je me mets à cheval que j'ai la hanche qui coince comme une crampe mais hop jambe par dessus le quartier et ça passe presque tout de suite. Là c'est une autre douleur qui n'est toujours pas passé d'ailleurs, elle va passer progressivement sur quelques jours .... Je pense dûe au fait que j'ai été obligée de m'en servir plus que ce que je m'en sers d'habitude ^^

Bref, un petit tour chez l'ostéo s'avère nécessaire ^^ Y en a qui ont ce genre de bobos ? Parce que clairement, mes hanches c'est un truc que l'ostéo remet tout le temps en place donc ça bouge vite mais j'aimerais bien ne pas avoir mal à chaque séance de dressage quoi xD

Sujet déplacé -  Modérateur : doudou13

Pounki

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 08h53
49 ans ,18 ans d'equitation d'extérieur jamais de problemes .ET puis 4 grosses chutes en 1 an ,une sur la tète ,une énorme en carrière là le dos a souffert résultat morphine 5 mois de kiné ,ça restera comme ça je ne peux plux dormir a plat,marcher trop ,etre trop debout et retour chez kine regulièrement.

DERNIERE CHUTE le cou le haut du corps (j'avais un protège dos) ,je n'ais pas consulté jusqu'a cette perte de force bras droit douleurs fugaces puis douleurs nocturnes journalières .Bilan un ou plusieurs tendons rompus a la coiffe de l'épaule ,je teste les chocs radiaux avant l'eventuelle opération

je monte toujours,protège dos ,minerve au cas ou ,mais je suis devenue inccapable de mettre la selle (10kg) jument 1m75 au garrot ,je vais prendre un montoir.Plus la force pour curer les pieds ,je vais les mouiller avant maintenant

c'est l'age ,l équitation (tout les cavaliers ont de l'arthrose au bas du dos) mais bon je ne eux pas m'arrèter.....


Ladygodiva

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 08h58
Tous les cavaliers ont de l'arthrose. ..ouais. C'est surtout que 99% des cavaliers ne sont pas sportifs...donc ne s'échauffent jamais
Et ça se paye.

Édité par ladygodiva le 13-09-2017 à 11h43

Bacchetti

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 09h59
Ah oui! 29 c'est vieux!
J'ai aussi des douleurs qui m'enquiquinent la vie, mais depuis que je connais une cavalière de 77 qui ne se plaint jamais... (elle a fait avec moi ce dimanche, 30 kilomètres en randonné) depuis je ferme ma bouche
Plus sérieusement, un bon ostéo, natation et yoga , sont mes amis, la vielle de 62 ans


Lilca

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Posté le 13/09/2017 à 11h33
couagga

Haha, merci pour eux ! Mais ils sont surtout mignons quand ils dorment tu sais

Mais bon, on les aime ces petites bêtes


Lutin01

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Posté le 13/09/2017 à 11h53
clochette11 Le corps humain est une drôle de machine ! Je les cumule moi alors xD Les dents, les yeux, la cicatrice bien que pas "grosse" (4/5cm)

Plus qu'à me mettre à la piscine ou au pilate alors !


Clochette11

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 11h55
lutin01
C'est clair!
C'est moche, mais on est condamnés au sport ;)


Juu_lie

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 12h25
Je compatis !
Hier j'ai pris un cours particulier dans un club pas loin de chez moi (j'ai une DP mais pour progresser d'avantage, j'essaye de voir d'autres choses ;) ) et pareil on a beaucoup bossé sur ma position ...
ben ce matin j'ai l'impression d'être une vieille de 90 ans...
j'ai mal partout, mes adducteurs crient ..
j'ai 28 ans, discopathie dégénérative et hernie discale au niveau lombaire, mes cervicales sont limite limite et finiront dans le même état ...
j'ai mes hanches qui me font super mal particulièrement le matin au reveil, des chevilles (surtout la droite) qui sont complètement verrouillées, genoux douloureux ...
j'ai également pris beaucoup de poids, ce qui n'aide pas ...
je susi désespérée d'être aussi "handicapée" à mon âge !


Sfamily

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 12h30
quand j'ai vu mon doc lyme pour la première fois, je lui ai listé mes (trop nombreux) symptômes ; il m'a dit "ça ne vous a pas alertée ?" je lui dis "ben passé 40 ans, on n'a plus la santé de ses 20 ans, donc je me suis dit que je vieillissais" il me dit vous avez quel âge ? je lui dit 45, il me dit "j'ai des patients (non lymés) de 70 ans qui sont en meilleure santé que vous, vous plaisantez ??" ben oui, doc, mais moi je n'ai jamais eu plus de 40 ans, je ne sais pas comment on se détériore...

perso, changer d'alimentation a été une première étape ; travailler le lâcher prise par la méditation (entre autres) a suivi ; puis la reprise du sport ; je pense que passé un certain âge, on évolue très nettement et on se recentre sur les trucs qui font du bien. Pour moi, ça a été 45 ans (mes enfants ne sont plus à la maison, je pense que ça aide).


Aplume

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C'est moche de vieillir !
Posté le 13/09/2017 à 12h44
Dans le genre j'ai pris un coup de vieux y a moi. 22ans et un combo hanches genoux chevilles qui fait bobo.

Pour moi c'est génétique on a des articulations en carton dans la famille. Jusque ici je le sentais surtout dans les chevilles surtout en longueur saut et c'est normal

Suite à un faux mouvement en pony games (je déteste ça en plus) j'ai un genou qui a lâché et comme j'ai compensé sur l'autre genou il a lâché aussi

Et maintenant que j'ai mon tank extra large les hanches montrent des signes de faiblesse

Tous les cavaliers sont un peu maso de toute façon non ?


Lutin01

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Posté le 13/09/2017 à 16h34
aplume Ouais on aime souffrir xD
D'ailleurs ça me fait penser à cet été en stage. Au haras où j'étais, y avait en parallèle de notre stage, des pitchouns qui venaient monter et ce jour-là un monsieur d'environ 45 ans je dirais. Il débutait l'équitation c'était sa 2èm séance, quelque chose comme ça.
Il faisait de telles grimaces au retour au box que j'ai pas pu m'empêcher de lui demander si avant de se mettre au cheval, il était du genre à penser que ce n'était pas un sport ^^ Il m'a juste répondu "punaise c'est horrible les courbatures !" xD


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