Lundi. Cours d'essai avec L.
Pas besoin de suspense vu que j'écris ici à peine rentrée du cours,
j'ai vraiment adoré ET adhéré !
Même vision globale que J., dans une approche différente mais qui apporte une belle complémentarité sans que ça me perde
(et ça c'est important aussi) : on a bossé sur ma posture, sur l'engagement sous la masse du postérieur interne pour une montée du dos/garrot/thorax et sur le fait que j'arrête de me mettre la pression
toute seule.
Calina n'avait pas fait 3 pas en direction du montoir qu'elle me dit "on est d'accord que c'est son postérieur gauche le plus gros souci ?" ... B I N G O
Elle a vraiment bien cerné la jument en 5 min de détente au pas, assez bluffant !
Niveau exos on a fait
voltes à chaque coin de la piste : présence de ma jambe interne > récupérer dans ma rêne externe et ne pas tendre ma rêne interne pour tricher. Au pas puis au trot.
Dans le trot j'accompagne bien avec mon bassin mais il faut que je fonctionne
mieux : plus de gainage abdos + dos pour qu'elle avance plus mais sans précipiter. On veut qu'elle se déploie dans son allure. Sans plonger !
Ensuite doublé
(dans la montée) + DL quelques foulées > remettre droit avant de retrouver la piste. Idem au pas puis au trot. Objectif chercher de moi-même dans ma posture et mes actions pour mieux ressentir.
Oser faire des erreurs. Oser agir. Et ne pas l'embêter devant, la laisser venir se caler.
Calina gênée ensuite car envie de faire pipi
Elle avait bien bossé donc on a refait une fois et je suis descendue. Joli temps d'échanges hyper intéressants encore une fois. Vraiment j'ai adoré et on a convenu de se revoir 1 à 2 fois par mois ^^
Typiquement, j'ai eu plein de compliments sur Calina, sur ma technique et sur ma posture, JOIE (mes chevilles ont enflé 
)
