Fracture astragale (cheville), quand remarcher ?

Il te dit ça par prudence. C'est le pronostic le plus pessimiste qu'il te donne pour t'inciter à la prudence (et pour se couvrir aussi). Il ne faut pas non plus te désespérer et c'est important que tu restes convaincue qu'en suivant bien le protocole indiqué, tu vas retrouver ta mobilité à l'identique.
Je dois avoir 90% de mon côté peut-être un peu moins?
par contre à cheval effectivement je ne sens plus la différence là.
Je peux boiter sans m'en rendre compte en cas de fatigue mais sans aucune douleur.
Je n'ai plus le droit de courir de manière sportive mais quand je cours je kiffe complètement !

r.maury a été ma source d'espoir de ce forum pendant ma convalescence de l'hiver 2017-18

pataclop2 oui et encore j'ai de la chance de m'en tirer si "bien"! sur le coup ça m'a paru terrible quand on m'a expliqué ce qui m'attendait pour la suite, les séquelles etc, et puis ça va faire 3 ans en janvier, au final on vit avec..

agentmulder je suis contente si ça a pu t'aider à surmonter ça :)

Oui j'imagine à quel point tu devais être dépitée sur le coup...

r.maury

Non mais c'est vrai! C'est important quand on cherche des témoignages d'en trouver un comme le tien.
En plus je n'avais pas d'enregistrement de ma fracture avant sa réduction du coup je n'avais pas idée de sa gravité réelle ce qui me l'a fait relativiser assez fortement. C'est au contrôle de mars avant la reprise que, vu le discours de la chir sur une "incroyable récupération", j'ai demandé à voir. Et effectivement j'ai mieux compris! M'enfin j'étais loin de ton cas quand même.

Pour ton amie qui a eu une fracture bimalléolaire et qui remarchait dès son déplatrage, c'est très etonnant effectivement.
J'ai eu la même fracture des deux maléoles, 6 semaines de plâtre, il m'a fallu plus de 6 semaines ensuite pour arriver à marcher sans béquilles (dont 1 mois à ne pas pouvoir me passer des 2) et toujours en boîtant..
J'ai pu remonté à cheval "normalement" six mois après l'accident.
J'ai fait pas loin de 40 séances de kiné.
Et maintenant, un peu + d'un an après l'accident, ma cheville est toujours raide le matin au réveil par exemple..

Bref, tout ça pour dire que dès que tu touches à une articulation, c'est super long, faut s'armer de patience...

museane Elle avait mal mais elle marchait quand même et elle remontait aussi à cheval.

Elle a ensuite fait du kiné 3 semaines après déplâtrage car trop mal. Mais pas toutes les séances loin de là.

Bon actuellement elle a mal du coup quand il fait froid, quand il pleut, quand elle court trop...

pataclop2 tu as l'exemple parfait de ce qu' il ne faut pas faire = vouloir aller trop vite, abréger la rééducation.
Le seul résultat est une mauvaise consolidation et donc des séquelles derrière.

J'ai fais toute ma kiné bien comme il faut, suivi mon protocole de soins à la lettre et pourtant j'ai encore le genou raide voire un peu douloureux quand il fait humide et/ou froid. Après je n'y suis pas encore retournée pour enlever mes 2 vis donc ça vient peut-être de là ou de l'arthrose qui a commencé à se développer dans mon articulation.

Bref pour moi, ça, ça n'a rien à voir avec un défaut de soins ou quoi. Par contre qu'elle garde des douleurs et d'autres soucis, ça oui.

Comment tu avais cassé toi déjà? Je ne me rappelle plus! Tu es vissée aussi?
Pour que Pataclop mesure bien à quel point cela dépend des personnes:

Par rapport à toi:
- j'ai fait 8 semaines de plâtres et quatre d'attèle
- j'ai marché sans béquille après trois mois
- j'ai eu 20 séances de kiné seulement, mais j'ai repris quotidiennement les mouvements travaillés au cabinet chez moi, et fait énormément de marche (d'ailleurs je faisais mes 5 km aller-retour pour me rendre chez le kiné à pied à la fin)
- Je suis presque à un an de l'accident (J-15 jours) et je n'ai aucune différence de raideur en fonction du temps ou le matin. Ma cheville est égale à elle-même avec sa vingtaine (ou quinzaine) de degrés de mobilité en moins.

et je garde mon matos dedans!

agentmulder moi c'était un accident de kite-surf et non pas d'opération en ce qui me concerne, le chirurgien a choisi un traitement orthopédique (ce qui me va bien, je n'ai du coup aucune cicatrice).

agentmulder tu n’avais pas mal en faisant autant de km pour aller au kiné ??

Je repasse un scan mardi qui sera décisif pour l’enlèvement ou non du plâtre. Je croise les doigts

pataclop2 j ai aussi beaucoup marché pendant ma convalescence, pareil je me garais à perpet' pour aller chez le kiné..
D'ailleurs, j'étais bien contente d'être en arrêt de travail car ça m'a permis de prendre soin au max de ma cheville : piscine, marche à pied, argile etc..
Alors que si j'avais repris + tôt, j'aurais passé ma journée assise sur mes fesses avec une cheville qui bougeait pas donc pas top.

Mais vous marchiez avec une béquille ?

pataclop2 au début oui et après non