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Feugeres

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Posté le 05/02/2019 à 09h04

Bonjour tout le monde !!


En plein régime, j'ai été attiré par la marque CELLUBLUE

Particulièrement sur ça : https://shop.cellublue.com/fr/pack-minceur-expert.html

Mais voila , le prix a augmenté en seulement quelques jours et je ne sais pas si ça vaut vraiment le coup.

Je veux bien mettre le prix, mais je veux avoir la conviction qu'une fois chez moi , ça marche
.

Je ne sais pas si des personnes ont déjà essayées.

A moins que quelqu'un connaisse l'équivalent chez une autre marque qui marche tout aussi bien ?
Parce que ils nous vendent du rêve avec leur chiffre mais ça peut être du pipot , du marketing !

Merci d'avance !!

Édité par feugeres le 05-02-2019 à 15h36

Feugeres

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Posté le 06/02/2019 à 10h20

marisal Oh trop bizarre, j'ai po vu !! Je vais cherche ça, merci

Feugeres

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Posté le 06/02/2019 à 10h26

J'ai trouvé, c'est la caverne d'Alibaba la dedans

Monprince

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Posté le 06/02/2019 à 22h25

Je me suis inscrit sur l'application il y a 15 jours 3 semaines
Comme je n'arrivais pas avec l'application j'ai laissé tomber sans annuler
Et puis lundi je me pèse + 2 kg par rapport au moment où je m'étais inscrit sachant que je fais presque 2 heures de marche rapide par jour
Alors je me suis replongé dans l'application
J'ai 23 points 29 hebdo
Hier c'était dur j'avais faim donc j'ai tapé dans les aliments zéro
Aujourd'hui j'ai utilisé 17 points
Depuis lundi je fais les recettes mon objectif est de perdre 5 kg pour supprimer mon bide les poignets d'amour et rentrer dans mes pantalons
et pour ménager mon cheval
Il y a deux ans j'avais fait un régime et les kilos sont revenus
Je trouve bien le système de points ma petite bière 10 points un verre de vin 3 points donc j'ai choisi
Un carré de chocolat noir 3 points ouf sauvé

Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 08h23

monprince Bon courage a toi !!! 5 kilos ça peut ne pas être évident mais avec de la volonté !!!!! Heureusement les aliments a 0 point sont la !!

D'ailleurs première journée hier :

Il me restait 8 point pour le soir, eh bien j'ai presque pris que des aliments a 0 : mais - thon en entrée, puis viande blanche petit pois, yaourt et oranges en dessert,

plus faim après

Mon problème c'est le 12h, j'utilise pratiquement plus de la moitier de mes points, (je ne peu pas faire de gamelle vu que quelqu'un me fais a manger)

Je ne prévois pas ce qu'il va faire, même si je l'ai prévenu que j’étais au régime (il s'en bat royalement les reins) m'enfin vu que c'est un personnage égoïste ça ne m’étonne pas, mais ça c'est une autre histoire


Du coup le soir je dois prendre des aliments a 0 point, pas plus mal vous aller me dire !!!

Kisara

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Posté le 07/02/2019 à 09h33

Déjà que la personne te fait à manger, c'est pas si égoïste que ça...

C'est au moins le 2eme sujet que tu crées pour essayer de perdre du poids, j'ai l'impression que tu essayes tout ce que tu te trouves mais que tu te decourages très vite
Du coup ... effet yoyo garanti
Tu devrais te faire suivre par un coach ou un diététicien pour te donner un peu de rigueur

Marisal

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Posté le 07/02/2019 à 09h52


feugeres a écrit le 07/02/2019 à 08h23:

D'ailleurs première journée hier :

Il me restait 8 point pour le soir, eh bien j'ai presque pris que des aliments a 0 : mais - thon en entrée, puis viande blanche petit pois, yaourt et oranges en dessert,

plus faim après

Mon problème c'est le 12h, j'utilise pratiquement plus de la moitier de mes points, (je ne peu pas faire de gamelle vu que quelqu'un me fais a manger)


La question est : Est-ce que tu t'es sentie frustrée après ton diner ? Le besoin de te jeter sur un aliment plaisir ? Ou est-ce que tu as pris plaisir dans ce que tu manges ? C'est ça qui est très important dans ce rééquilibrage (et dans tout rééquilibrage)

Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 10h21

kisara Je sais bien, enfin disons que c'est compliqué, crois moi vu ce que cette personne m'a fais subir me faire a manger c'est rien pour lui ^^

Ah oui tu fais référence a "avoir une alimentation saine", disons que je pensais pas du tout a WW en créant mon précédent poste , mais j'avoue je me décourage très vite, pourtant j'ai une alimentation plus saine depuis que j'ai appliquer tout vos conseils, après voila je ne perd toujours pas, je doit être suivi, alors pour le moment je me sert de WW, et si ça ne marche toujours pas, j'irai voir un pro

Depuis septembre 2018 j'ai perdu 5 kilos ...

Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 10h22

marisal Aucune frustration !! Au contraire, je trouve que j'ai vachement bien manger et qui plus est des aliments bon pour la santé

Mais je sais pas si j'ai vraiment bien compris le système des 0 points de WW

Marisal

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Posté le 07/02/2019 à 10h26

feugeres Qu'est ce que tu n'aurais pas compris ? On peut peut être t'aider

Kisara

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Posté le 07/02/2019 à 10h28

Ca fait 1kg par mois, c'est déjà ça mais c'est loin de ton objectif je crois
Puis comme on t'a expliqué dans l'autre sujet c'est pas le chiffre sur la balance qui est le plus significatif

Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 10h31

marisal On peut les utiliser comme on veux je suppose les aliments a 0 point ? C'est pas seulement des aliments "plaisir" si ?

Parce que mes repas du soir c'est limite que du 0 points, mis a pars les sauce, je sais pas si je suis clair, mon cerveau est bizarre parfois

Merci a toi :)

Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 10h33

kisara Tout a fais oui, d'ailleurs je compte bientôt reprendre mes mensurations :)

J'ai pris votre conseil au pied, je suis plus fixé sur la balance, ça fais deux semaines la déjà que j'ai pas regardé, je vais peut être jeté un coup d’œil samedi matin, histoire de !

Oui c'est malheureusement loin de mon objectif, mais c'est ça de pas être patiente ^^

Marisal

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Posté le 07/02/2019 à 10h40

Les aliments à 0 sont des aliments qui sont (en général) plus faible en calorie que d'autres de la même classification. (je ne parlerai ici que de calorie, pas d'apport glucide/proteine/lipide)

Par exemple, le poulet (blanc de poulet) ou la dinde en calorie c'est 121 pour 100g alors qu'un faux filet c'est 244 les 100g.

En gros, le programme t'incite à manger des aliments intéressants nutritionnellement par rapport à d'autres. Evidemment, il faut pas non plus faire d'abus. Si par exemple tu manges 20 bananes dans la journée pour manger que du 0 point, c'est mauvais car la banane reste un aliment plus calorique que d'autres fruits.

Ce n'est pas pas vraiment des aliments "plaisir", plus des aliments intéressants pour le rééquilibrage. Ils permettent de compléter des aliments à point dans ton assiette pour donner le sentiment d'être rassasié.

Je ne sais pas si c'est plus clair.

Édité par marisal le 07-02-2019 à 10h42



Feugeres

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Posté le 07/02/2019 à 10h48

marisal Oh c'est carrément plus clair merci beaucoup !!! J'ai compris maintenant, et c'est un super système ce 0 point, ce qui incite carrément a mieux manger !!!!! Merci de m’avoir fait comprendre

Par contre oui tu as raison, faut pas manger 20 bananes dans la journée ni 2000 œuf ou encore 20 kilos de viande blanche juste pour le 0 point ^^ mais c'est très pratique le 0 point quand on fais passer plus de la moitié des points dans le repas du 12h

Encore merci pour les explications

Feugeres

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Posté le 08/02/2019 à 08h13

Jours 3 : Gros craquage hier, qui m'a valu beaucoup beaucoup de point ... du coup on reprend aujourd'hui a commencer par un déjeuner a 6 point, et ce soir viande blanche haricot

Je ne vais pas pouvoir criser aujourd'hui vu que je suis occupé entre la salle de sport et mon cour particulier d’équitation , par contre, j'ai oublié de prendre mon petit dej ... ça devait être une banane, pas bien
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