L'Ecole De Légèreté de Philippe Karl

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Juu_lie

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L'Ecole De Légèreté de Philippe Karl
Posté le 30/05/2019 à 12h42

Hello CA !

Suite à des demandes et à mon envie de partager avec d'autres cavaliers, je créé ce sujet en espérant qu'il ai un minimum de succès ;)

Donc voilà un sujet pour les cavaliers de l'EDL, qu'ils pratiquent avec un instructeur, souhaitent pratiquer, s'intéressent à cette méthode etc :)

Cliquez pour voir l'image   




L'Ecole de Légèreté :
En 2004, Philippe Karl, ancien écuyer du Cadre Noir de Saumur, créée l'Ecole de Légèreté, dans le but de transmettre sa philosophie de l'équitation de Légèreté à des instructeurs engagés et qualifiés.

Cette école a pour principe fondateur un absolu respect du cheval. Elle s'inspire des maîtres qui ont contribué à cette philosophie équestre : Xénophon, Fiaschi, La Broue, La Guérinière, Dupaty de Clam, Hünesdorf, Baucher, Raabe, L'Hotte, Faverot de Kerbrech et Beudant, Oliveira etc.

Elle repose sur le principe fondamental d'exclusion de tout moyen coercitif quel qu'il soit, ainsi que son adaptation à tout cavalier et tout cheval quel que soit son niveau.

Extrait de - Philippe Karl, Dérives du dressage moderne, recherche d'une alternative "classique", © Editions Belin, 2006 :

« La légèreté n'est pas une déclaration d'intention à caractère poétique ou ésotérique, mais une philosophie regroupant des concepts équestres clairs et efficaces et mesurables. Elle exclut tout recours à la force ou à des artifices coercitifs (enrênements, muserolles serrées…), mais n'écarte aucun type de cheval et s'intéresse à toutes les disciplines équestres.
Elle propose un plan de dressage compréhensible et fiable, avec des principes clairs, des méthodes efficaces et des procédés respectant pleinement la nature du cheval. Elle met ainsi l'équitation supérieure à la portée de tout cavalier sérieux, même ne disposant que d'un cheval tout à fait ordinaire.
Cette école s'appuie sur une connaissance approfondie du cheval, se remet en question et s'affine avec les progrès de tous ordres (anatomie, physiologie, locomotion, équilibre, psychologie, éthologie). Elle a pour objectif la mise en valeur du cheval et l'épanouissement du cavalier, par une constante recherche de l'efficacité dans l'économie des moyens. »

« Tous les chevaux travaillés dans la Légèreté parviennent au
rassembler, même les plus ordinaires. » Philippe Karl

« Une main intelligente supplante "haut la main" tout matériel
de contention. » Philippe Karl




La carte des instructeurs et élèves instructeurs de l'EDL :

https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1LR-9SdFj9v-qLRJJ1ZwoFtmAPP0&fbclid=IwAR0_9WMxuyFmuzAD2CtWQFFSIIYbIfUdFBfj9rFzlZhEYVqK_NDU2UYU_LM&ll=47.14388636937631%2C1.7567061500000136 &z=6


J'essaye de marquer le post avec des post-it pour pouvoir retrouver les points intéressants, sinon j'essaye aussi de faire un sommaire :
- Bibliothèque et DVDthèque : page 4
- Vidéos de présentation : page 4
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


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Édité par juu_lie le 31-05-2019 à 14h22

Juu_lie

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Posté le 15/12/2020 à 16h51

galop.infini ah mais moi il l'est tout le temps

Juu_lie

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Posté le 16/12/2020 à 11h39

Aujourd'hui c'était balade d'une petite heure pour Magic Pony !
Il était trèèèès content voire limite chaud ^^

Bon cette fois j'ai pas mis la go pro, y'a plus de neige (ou quasiment plus) donc c'est beaucoup moins sympa haha

On a eu 2 fois un petit écureuil qui a traversé devant nous
Bon le 2eme ca a fait beugué Zouzou qui s'est mis en mode je ronfle etc

Cet aprem c'est ostéo pour moi, donc pas de poney demain !
Vendredi je sais pas encore ce que je fais, soit travail en carrière soit TAP, et samedi c'est balade (peut être avec notre binome) et dimanche cours (si la météo le permet)




Tekesuta

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Posté le 17/12/2020 à 00h46

Finalement je vais rester plus longtemps... mais je suis un peu inquiète pour mon cheval. Ça ira une douzaine de jours au repos ? Par rapport à son arthrose.. il est pas manipulable, j'ai bien mon amie avec qui je suis sûre ça passerait bien mais elle est pas rassurée déjà avec le sien alors ma Biche je ne lui demande même pas mais ça va aller ? Apparemment il joue pas mal avec le bébé... le parc est petit car j'ai demandé à ce qu'il ait l'abri pour l'hiver.

Juu_lie

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L'Ecole De Légèreté de Philippe Karl
Posté le 18/12/2020 à 14h42

Aujourd'hui petite séance de barres au sol !

J'avais mis 5 barres au trot à 1m50 et 4 barres au galop à 3m.
Alors au trot la distance allait pas mal, mais au galop j'ai du réduire un peu car ça faisait un peu long pour poney ...

Ensuite j'ai surrélevé 2 barres sur les 5 au trot
Bon ça a été un peu la cata, je sais pas si c'est moi qui ai merdé ou la distance mais beurk ...
Du coup j'ai élargi un peu et mis les 5 barres surélevées
Bon pareil c'est pas tip top .. Il en a même fait tomber une à un bout de la ligne, mais la flemme de descendre encore donc j'ai laissé comme ça lol
Au final en regardant les vidéos je me demande si au contraire c'était pas un peu trop long ?
Pas évident de trouver la bonne distance ^^

Après on a été sur les dispositifs rênes longues pour qu'il se débrouille sans moi et que moi j'apprenne à lâcher un peu prise


Bon et après j'ai craqué lol
C'était pas prévu (j'avais prévu ni la bavette ni l'airbag lol) mais on a sautillé un peu !
Une mini croix au trot puis au galop avec l'objectif d'y aller vraiment doucement !
Et après idem que sur le dispositif : rênes longues !
Plutôt pas mal !
(bon et je me suis encore fait avoir ... je m'en suis rendue compte en regardant les vidéos ... je le laisse couper direct après la réception )







Poney tout sage pendant que je m'occupais des barres

Eldeilla

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L'Ecole De Légèreté de Philippe Karl
Posté le 18/12/2020 à 16h38

juu_lie ben c'est plutôt pas mal je trouve ^^ loulou a l'air assez posé et calme sur les barres. Je trouve qu'il charge moins que d'habitude.

Plus que la longueur sur les barres surélevées je pense que c'était peut-être un chouilla haut non ?

J'ai beaucoup aimé l'arrêt et le reculer qui a suivi devant les barres au galop. Personnellement, je pense que je ne serais pas reparti au galop ensuite, il manque un peu d'amplitude pour passer les barres du coup. Penses-tu qu'il te soit possible de faire le même exercice devant un petit vertical ?

Après oui pour les sauts, il coupe un peu après mais je trouve qu'il t'emmène moins contre ton grès. Peut-être peux tu mettre un plusieurs plots et tu décides derrière quel plot tu tournes ?

En tout cas, le travail rênes longues semble lui être bénéfique. Il se prend beaucoup plus en charge et se chauffe moins je trouve.

Bon c'est peut-être complètement faux et je me trompe complètement mais c'est l'impression que j'ai eu ^^

Juu_lie

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L'Ecole De Légèreté de Philippe Karl
Posté le 18/12/2020 à 16h47

eldeilla oui il charge moins car on saute pas vraiment haha
ben je sais pas trop ... en même temps je peux pas mettre moins haut je suis au plus bas ...

alors oui j'ai fait arrêt reculer car il chargeait quand même les barres au sol ^^
effectivement il manque un peu d'amplitude après mais au moins il est calme ^^

Alors pour le coup je sais pas si j'y arriverais devant un obstacle haha
mais c'est dans l'idée de ce que je voudrais travailler ;)

oui non mais je suis une grosse nouille, sur la ligne de barres au sol je continuais bien droit mais dès que j'ai mis l'obstacle je me suis fait avoir comme une débutante ... j'aurai du penser à mettre des plots mais non jme suis encore laissée emporter haha

yes rênes longues c'est pas mal, je voulais vraiment tester pour voir ce que ça donne quand je le laisse se débrouiller !
bon j'irais pas sauter des grosses barres rênes longues quand même lol

Tekesuta

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Posté le 19/12/2020 à 00h11

juu_lie Je plussois Eldeilla dans son analyse !

Par contre petit conseil, chez un cheval qui a tendance à charger, le combo trot puis ensuite galop je ne trouve pas ça terrible. Les barres au sol permettent aussi de travailler des comportements et attitudes sans risque (cad si tu passes les barres dans un galop pas terrible, c'est moins grave que d'aller sauter 1m en vrac) et ce, SANS provoquer la situation (plus simple de valider une idée et de l'entretenir ensuite, plutôt que d'essayer de la changer)

Pour moi une transition entre les deux seraient bénéfiques pour le retour au calme et la gestion des émotions. Lui apprendre à redescendre après l'obstacle plutôt qu'à partir au galop. Et si les transitions le stress, ben faut régler ce problème sur les transitions. Ca améliorera considérablement le travail sur l'obstacle...

J'en ai eu un immense avec mon cheval sur l'obstacle (traumatisé par une simple barre au sol), et encore aujourd'hui on garde ce mécanisme de "on s'apaise après l'obstacle", par contre si je lui demande il peut enchaîner (en liberté ^^) sans aucun souci, je dois juste lui demander, par contre j'ai l'apaisement entre les deux sans avoir rien à faire (juste lui demander gentiment de conserver l'allure).



Toujours pas de date de mon côté... après Noël, c'est sûr..., au bout d'un moment, il faut bien que je rentre. (mes animaux me manquent atrocement en plus) Par contre finalement mon amie va bosser mon cheval samedi !! :D J'étais trop contente quand j'ai reçu son message, je pensais vraiment pas qu'elle accepterait, surtout que j'avais sous entendu l'idée (pour pas qu'elle se sente forcée ^^), elle fait des progrès de ouf je suis trop heureuse. Bon ça sera un travail gentillet, elle débute à pieds, mais elle se dépasse et ça, ça me fait tellement plaisir. Puis je sais que mon cheval l'adore, il prend soin d'elle, alors ça ne peut que bien se passer. Il risque d'être un peu taquin c'est tout Hâte de savoir comment ça s'est passé du coup !

Juu_lie

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Posté le 19/12/2020 à 00h14

tekesuta après les barres au sol au trot il chargeait pas du tout donc c'est pour ça que j'ai bossé sur cet exo ;)


ah cool si ton amie peut te le bosser un peu !
tu nous raconteras :)

Tekesuta

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Posté le 19/12/2020 à 00h22

juu_lie J'ai dit que justement, même s'il charge pas, c'est le moment d'ancrer un comportement d'apaisement en fait. Donc ne pas monter dans les allures et apaiser (même s'il l'est, on renforce l'apaisement en fait, on revient au calme). Les barres au sol, c'est fait pour bosser avec plus de facilité le travail sur des obstacles. En gros, si dans sa tête "après un saut/enchaînement, je me calme, je m'arrête, je m'apaise", ben sur les barres, il aura ça en tête plutôt que l'appréhension "vite, galop, sauter !"

C'est juste remodeler un peu le cerveau pour aider dans le travail avec une sorte de renforcement positif.

Juu_lie

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Posté le 19/12/2020 à 00h23

tekesuta ben après l'exo était construit comme ça ^^
justement pour avoir les transitions à un point donné, dans le calme ...

mais je comprends très bien ce que tu veux dire ;)
c'est pour ca que j'ai fait plusieurs fois : s'arrêter devant les barres et s'arrêter derrière ;)

Édité par juu_lie le 19-12-2020 à 00h23



Juu_lie

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Posté le 19/12/2020 à 16h23

Au vu de la météo, notre cours était aujourd'hui finalement !
Dernier cours de l'année trop topissime !
Zouzou fantastique (comme souvent hihi)



On commence notre détente comme d'hab avec nos flexions à pied puis nos fléchi droit au pas et au trot !
Plutôt pas mal du tout !
Ensuite on détend au galop en essayant de l'avoir en extension ! Ca commence à bien venir, son galop commence à bien s'améliorer !
Ensuite on attaque le 2 pistes !
EED au pas et au trot, plutôt pas mal aussi !
Bon par contre monsieur s'appuie un peu trop devant donc on part ensuite sur quelques tourner en rêne d'appui pour le redresser un peu !

Ensuite on attaque les appuyers !
Au pas ça commence à être pas mal !!
Et on poursuit au trot ... ben c'est compliqué haha
Et ensuite au galop, au final presque plus facile qu'au trot ! Alors vers la droite c'est plutôt bien (bon timide hein, c'est nos premiers ^^) il me sort même un changement de pied pas trop mal à la fin d'un appuyer (pour une fois lol)
mais vers la gauche ça passe pas, il court et est pas assez en équilibre !
Du coup on fait pause sur les appuyers à gauche et on travail sur un cercle transitions trot-galop-trot puis pas-galop-(un peu de trot lol)-pas pour le réequilibrer ! Plutôt pas mal, il se redresse et s'allège !
On fini par un appuyer à gauche pas si degeu et on laisse là dessus !

Bon ensuite je l'ai lâché mais monsieur à pas voulu se rouler cette fois ^^


Voilà pour ce dernier cours de l'année
Les objectifs pour 2021 : améliorer tout ce qui est en cours + on va travailler le contre galop pour revenir aux changements de pieds corrects !


(putin la qualité youtube est vraiment degeulasse ..)

Juu_lie

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Posté le 19/12/2020 à 16h44

Quelques photos extraites des vidéos !

J'adore celle là


un peu de trot


Appuyer au pas


Et un peu de galop

Tekesuta

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Posté le 19/12/2020 à 21h32

juu_lie C'est chouette le cours !! Le fait que l'appuyer soit plus simple au galop, c'est "normal" il me semble, non ? Sur le mécanisme de l'allure etc, que le trot était plus compliqué. C'est intéressant le changement de pied en fin de diagonale du coup !


Mon amie a longé mon poney aux trois allures, je suis trooop fière d'elle !!! Ca s'est bien passé, elle l'a trouvé "triste"... elle lui a expliqué pourquoi j'étais partie et que j'allais revenir. Il me manque, mon petit bichon. Mais elle trouve qu'il a pris un peu de poids, il en profite pour faire du gras, on approuve !!! Bon, c'est bon signe aussi, avant, même au repos, il prenait pas un gramme...

Je vais voir l'ostéo lundi, j'en avais trouvé une fascinante avant de quitter le Sud... résultat, je vais en profiter, parce que j'ai morflé. Déjà les conséquences de ma chute à vélo (mon fameux soleil XD), d'autres bobos, car je ne sais faire que ça, et surtout, j'ai la mâchoire qui va plus du tout en fait, avec le stress, je serre à mooort les dents, j'ai mal aux dents et tout. En EdL on me ferait mâchonner...! Peut-être investir dans des chewing-gums ?

Bref, émotionnellement je risque d'être à ramasser, mais physiquement ça va rouler !! Surtout qu'elle est MAGIQUE cet ostéo. Elle avait réussi à me réparer deux grosses douleurs qui passaient pas... et là j'en ai une nouvelle bien hardcore, j'vais lui en parler, ça m'empêche de rester assise trop longtemps (je l'ai depuis longtemps, mais rien à faire !). Si y'en a une qui peut me réparer ça, c'est bien elle...

Juu_lie

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Posté le 19/12/2020 à 21h56

tekesuta oui comme dans tous y'a toujours un côté plus facile que l'autre ;)
Zaïro envoie plus facilement les hanches a droite
Oui le CDP en fin d'appuyer était pas voulu ni demandé mais il était pas trop degeu contrairement à d'habitude haha

Top si ça s'est bien passé la longe
Oh p'tit loulou tout triste !
Jme doute qu'il te manque...


Ah super pour l'ostéo !
Ahah tu sais que j'y ai déjà pensé au chewing-gum lol

Tekesuta

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Posté le 19/12/2020 à 22h03

juu_lie Je parlais pas de côté mais d'allure. L'appuyer est plus simple pour le cheval au galop qu'au trot ^^


Et t'as essayé ? XD A une époque je me bouffais l'intérieur des joues ^^ Ca a pas duré, parce que j'avais des fils de peau plein la bouche c'était IMMONDE.
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