Ce post pour toutes celles et ceux qui comme moi s'oublient un peu et ne prennent pas le temps de soigner leur corps
Voilà, je fais les frais aujourd'hui de quelques années à ne pas écouter mon corps.
A tomber et me relever, à me blesser et ne pas prendre le temps de bien me soigner avant de repartir.
Que ce soit dans ma pratique sportive ou professionnelle, j'ai toujours voulu aller plus vite que la musique et toujours plus loin.
Depuis quelques années déjà mon corps me met en alerte mais je crois qu'il était déjà bien tard, et que nous sommes quoi qu'il en soit mal accompagnés.
Combien de chutes, blessures auraient nécessitées un arrêt qui ne m'a jamais été prescrit !?
Alors, s'il est bien un conseil que je veux partager aujourd'hui : ne négligez aucune douleur, aucune chute, aucune blessure car c'est bien plus tard qu'on en paye les pots cassés
" Harcelez " vos soignants pour du repos ou des soins car le corps lui n'oublie jamais
(smille qui a un peu honte)
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