Super ça
agentmulder ! Pas trop trempée? tu t'es faite filmer?
tetelle41 expérience positive tout de même! tu as des nouvelles sorties dress d'ici la fin de l'année?
twitouny tiens le miens aussi a de l'athrose dans la SI, je pense que ça le titille en ce moment!
uiver je crois que tu as bien fait, j'y serais pas non plus allée à ta place, trop d'élèments contre toi!
Moi j'avais stage prépa mentale/hypnose avec Julia Pardon... Hyper enrichissant!
Théorie et exo à pied le matin, être plus positif, monter avec un ou deux objectifs en tête avant la séance, un peu de cohérence cardiaque avant même d'arrivé au cheval si on est un peu tendu... c'était chouette!
test d'hypnose, évidement pas réceptive, zut!
j'avais pris l'option test à cheval l'aprem! Je devais arriver avec un objectif en tête.
Trop de choix en moi! J'ai choisi être liante lors d'un enchainement de figure! Elle m'a fait quantifier mon ressenti, qui était à 3/10 au début, puis visualiser ou je me sentais coincée, mettre une image dessus, enlever cette mauvaise image, et la remplacer par autre chose.
Et bien j'avais l'impression que cela a fonctionné! Je me sentais plus légère, elle me fait re quantifier, je me sentais à 7, je savais pas si c'était une vue de mon esprit ou non mais elle m'a confirmé que si si, c'était très net! En tout cas, directement tom m'a sorti son joli trot, s'est mis a moussé dans la bouche, dc cool je pense!
Maintenant à faire perdurer
Et autre bonne nouvelle, j'ai vendu ma selle forestier et ma stubben arrive bientôt, mais je ne sais pas encore quand !
Je fais une séquence de selle mixte en attendant (ce qui m'a valu un cours de hunter samedi...) , ça me fait du bien... surtout que vu le temps actuel.... de toute façon pas envie de monter avec une selle neuve dans la bouillasse qui dure...
