Je ne tiens pas a cheval !

hello,

il y a un aspect qui n'est pas souvent pris en compte mais : rapport taille cheval/ cavalier ET matériel.

il est possible que le poney que tu monte ait une petite encolure donc si tu as un buste un peu grand ben... quand il y a stop tu ne peux pas garder ton équilibre. pareil pour le matériel qui est rarement de première qualité et avec un cuir glissant.
Mais je suis d'accord c'est probable que tu serres les genoux. c'est aussi surement pour ça que le poney s'est arrêté au trot : il devait avoir ton équilibre sur ses épaules

Be. Les genou ils doivent être au contact et pouvoir serrer si besoin c'est un peu la base
Ce qui est dommageable c'est le bas de jambe qui recule c'est très différent.

emmm_cheval

Comment se présente ton assiette en vrai?

Est-ce que tu plies bien dans tes genoux et tes hanches? Souvent, quand on vole comme tu le décris, c'est que l'angle de la hanche est trop ouvert avec au même temps les genoux serrés. C'est quand-même bizarre qu'en plus de dix ans tes moniteurs ne t'ont pas donné d'assiette... je ne peux que répéter l'idée de changer d'enseignant...

quindim comment peut on avoir les cuisses au contact et les genoux écartés ?

quindim comment peut on avoir les cuisses au contact et les genoux écartés ?

cesar95 Tu ouvre l'ouverture de tes jambes. En soit une légère rotation vers l'extérieur, mais en pensant à bien avoir les pointe de pieds rentrer pour ne pas finir en canard.

Voici un texte que j'aime bien sortie du site terre et sports équestres :
[i]
"LES GENOUX SERRÉS
À cheval certains cavaliers ont pris l'habitude de serrer les genoux fort contre la selle.
Ce défaut est bien souvent le signe d'une crispation d'une appréhension qui fait que l'on contracte nos cuisses ou tout simplement dans manque de correction de cette mauvaise habitude qui s'installe.
Ce défaut de position a forcément des répercussions sur l'ensemble de notre posture à cheval bien souvent nous verrons donc un cavalier dans le bas de jambe manque de fixité, voir même pars vers l'arrière. Mais également un buste qui lui par vers l'avant, le cavalier adopte un peu à peu la position du motard couché sur sa moto épaule en avant jambe en arrière.
En plus 2 détériorer l'ensemble de la position du cavalier en selle ce défaut va engendrer un manque de contrôle car le cavalier va se retrouver devant et bien souvent le cheval derrière que cela soit sur le plat ou à l'obstacle.
Justement à l'obstacle ce défaut va aussi porter préjudice au cavalier dans sa capacité à accompagner le saut avec liant. En effet le bas de jambe manquant de fixité va être projeté vers l'arrière, le buste trop vers l'avant va nuire à l'équilibre et le cavalier risque lors des réceptions de venir s'écraser contre la selle.
Pour corriger ce défaut il est évident qu'il faudra prendre le temps lors de séance de mise en selle de vraiment relâcher l'ensemble de son corps et en particulier les cuisses. Ensuite il faudra se concentrer à écarter au maximum les genoux dans un premier temps sans se soucier du reste des jambes.
Pour rendre ce travail un peu plus ludique je propose à mes cavaliers de coincer une éponge une feuille de papier ou autre entre leurs mollets et les flancs du cheval ou du poney, le but est de faire en sorte que les mollets reste bien au contact du cheval et donc de ne pas faire tomber la feuille ou l'éponge.
Si ce défaut est installé depuis longtemps, il faudra du temps pour le corriger soyez patient et ne désespérez pas rien est impossible.
Simon Laforêt
Terre de Sport EquestreLES GENOUX SERRÉS
À cheval certains cavaliers ont pris l'habitude de serrer les genoux fort contre la selle.
Ce défaut est bien souvent le signe d'une crispation d'une appréhension qui fait que l'on contracte nos cuisses ou tout simplement dans manque de correction de cette mauvaise habitude qui s'installe.
Ce défaut de position a forcément des répercussions sur l'ensemble de notre posture à cheval bien souvent nous verrons donc un cavalier dans le bas de jambe manque de fixité, voir même pars vers l'arrière. Mais également un buste qui lui par vers l'avant, le cavalier adopte un peu à peu la position du motard couché sur sa moto épaule en avant jambe en arrière.
En plus 2 détériorer l'ensemble de la position du cavalier en selle ce défaut va engendrer un manque de contrôle car le cavalier va se retrouver devant et bien souvent le cheval derrière que cela soit sur le plat ou à l'obstacle.
Justement à l'obstacle ce défaut va aussi porter préjudice au cavalier dans sa capacité à accompagner le saut avec liant. En effet le bas de jambe manquant de fixité va être projeté vers l'arrière, le buste trop vers l'avant va nuire à l'équilibre et le cavalier risque lors des réceptions de venir s'écraser contre la selle.
Pour corriger ce défaut il est évident qu'il faudra prendre le temps lors de séance de mise en selle de vraiment relâcher l'ensemble de son corps et en particulier les cuisses. Ensuite il faudra se concentrer à écarter au maximum les genoux dans un premier temps sans se soucier du reste des jambes.
Pour rendre ce travail un peu plus ludique je propose à mes cavaliers de coincer une éponge une feuille de papier ou autre entre leurs mollets et les flancs du cheval ou du poney, le but est de faire en sorte que les mollets reste bien au contact du cheval et donc de ne pas faire tomber la feuille ou l'éponge.
Si ce défaut est installé depuis longtemps, il faudra du temps pour le corriger soyez patient et ne désespérez pas rien est impossible.
Simon Laforêt
Terre de Sport Equestre"[/i]

quindim
J’ai toujours pas compris comment on peut écarter les genoux tout en ayant les cuisses au contact de la selle.

Quant à garder les mollets serrés pour tenir à cheval, ça me semble une très mauvaise idée. La pression des mollets servant à provoquer le mouvement en avant, ou dans le cas d’une jambe isolée à provoquer ou à empêcher un déplacement des hanches, une pression continue ne peut que blazer le cheval. C’est comme ça qu’on obtient un cheval qui n’obéit plus aux pressions des mollets.

Le grand Baucher, lui,mettait une pièce de monnaie entre les genoux et la selle de ses élèves. Et la pièce devait rester à sa place jusqu’à la fin de la séance. Hors de question de desserrer les genoux !!!

Il est physiologiquement impossible d'avoir les cuisses sur leur plat et les genoux écartés.
Du moins pour un être humain mais je crois que c'est le cas d'une large majorité de cavaliers

ladygodiva La face interne des cuisse oui, mais en soit une rotation vers l'extérieur n'est pas impossible.

cesar95 Il y a la nuance entre serrer les mollet et avoir la jambe au contact.

L'équitation apprends et évolue aussi avec le temps.

En dressage en soit les genoux au contact si l'équilibre de la selle est bon, pas de soucis, mais en saut les genoux serrer eux servent de point de pivot.

quindim c’est pas en dressage que mmm_cheval a un problème, mais à l’obstacle, quand le cheval fait un refus.
Si le cheval fait un arrêt brusque, avoir les genoux écartés assure la chute à coup sûr !

cesar95
Au contraire, si tes mollets sont au contact et l'équilibre du corps redresser alors ca limite le risque de chute.

En soit dressage ou saut, un cheval peu aussi piler sur place.
Le dressage est aussi la base de toutes disciplines.

Demandez aux écuyers du cadre noir de Saumur si serrer les genoux est une bonne chose ?

A votre avis qui tiens le mieux en coup de frein d'un cheval ?

Lui ?





Oui lui ? où on vois bien la fixité du mollet et l'ouverture ( légère et donc parfaite) du genou ?



La connaissance de l'équitation, de la mécanique cheval/ cavalier à aussi évolué.

il suffit aussi d'une selle non adapté pour que le point de gravité au dessus des talons changes et que l'équilibre tombe à défaut en avant.

quindim si c'est impossible puisque le seul os qui relie l'articulation coxo femorale et le genou est le fémur.
Et je confirme, serrer les genoux (j'écris bien serrer pas crisper, il y a une nuance importante) ça t'aide grandement à rester sur le cheval.
S'il y a crispation le genou ne se serre pas mais remonte donc naturellement c'est compliqué de rester en selle.
Le mollet au contact en permanence c'est bien gentil aussi mais qui du cheval qui repond au souffle de la botte?
Quand je trotte enlevé sans etriers mes points de contact sont mes genoux avec le bas de jambe perpendiculaire au sol.

Je pense alors qu'il doit vraiment y avoir deux grandes écoles, entre décoller les genoux ou serrer. Car j'ai toujours appris l'inverse et justement c'est ce qui me gardais en selle.

Moi j’ai toujours appris a bien appuyer sur l avant du pied en gardant mon talon bas c’est plus facile avec étrier mais on peut le faire sans … je crois que ça m’a évité beaucoup de chute . Cela redresse la position naturellement …

quindim j’ai eu beau chercher, je n’ai pas trouvé de photo de grand cavalier, que ce soit en dressage ou en CSI, montant les genoux écartés.
Concernant le dressage, bien sûr qu’il est indispensable d’éduquer le cheval. Mais contrairement à ce que croient les cavaliers qui pratiquent la discipline dressage, leur travail ne convient pas à toutes les disciplines. L’éducation d’un cheval de polo ou de CSO est très différente.
En résumé, il est indispensable de dresser un cheval. Chaque discipline demande un dressage spécifique. Et bien sûr, des attitudes différentes pour les cavaliers.