Gagner force pour monter un grand cheval

Peux-tu préciser ce que tu entends par "force"? (car on ne monte pas à cheval en force ou "pleins bras / pleines jambes")

Si tu veux dire par là que tu manques de muscles pour te tenir correctement parce que ce gabarit de cheval te brasse +, tu peux envisager le pilates ou le yoga par exemple.

Effectivement comme le dit zenliberty, si c'est un manque d'équilibre il faut travailler les muscles posturaux donc pilate ou yoga. Il ne faut s'arrêter à l'image pas fun de ces sports, ils existent maintenant plusieurs types dont certains plus actif que d'autres.
La cardio tout ce qui va être courses à pieds, pourquoi pas sport de raquettes genre badminton, padel. C'est très cardio et renforcement des jambes.
Le crossfit peut mêler les 2 avec un peu de muscu et du cardio mais c'est souvent plus accès "force" que renforcement

horsey_love le rapport entre force ettaille du cheval?

J’ai de bon résultats pour améliorer ma condition physique et ma position en faisant du renforcement musculaire et du yoga

C’est un sujet qui est trop rarement abordé en équitation mais bien sûr que la préparation physique aide à améliorer sa pratique

zenliberty Elle est une flemmarde, elle ne part au galop sur le bon qu'après 3 cercles car elle prend tellement de temps qu'on se retrouve dans le "mauvais tournant" et elle part à faux. Après, elle est sur les épaules sur les petites barres (30 cm) et j'ai essayé de lui remonter la tête, mais ça ne marche pas tout le temps, surtout que je dois la pousser pour qu'elle ne repasse pas au trot dans les tournants. La dernière fois, ma monitrice m'a dit que la jument avait trop de force pour moi. Je ne crois pas que l'équilibre soit le problème car j'ai déjà fait des sauts de puce sans étrier avec mon DP.

J'aimerais pouvoir la monter, mais quand je la monte, j'ai l'impression que je ne progresse pas.

Edit: a part si tu penses a autre choses que tenir sur le cheval par equilibre

horsey_love globalement, il ne s'agit pas d'une jument avec trop de force pour toi (parce qu'on ne devrait jamais rien obtenir avec de la force avec les chevaux dans l'idéal ... il sont de toute façon beaucoup plus forts que nous) mais d'un cheval qui manque de travail et d'éducation en selle.

Je ne sais pas quel niveau tu as mais visiblement il y a une incompatibilité entre toi et ce cheval si tu te sens en perte de progrès à chaque fois que tu la monte.

La seule force qu'on devrait avoir à cheval c'est celle qui nous permet d'être juste dans notre corps pour qu'on se comprenne mieux.

Yoga ? J'en ai fait l'année dernière, je n'ai pas eu l'impression que ça aide. Le pilates, je ne connais pas et je suis incapable d'enchaîner deux pompes. Je vais donc devoir m'inscrire au pilates l'année prochaine. Vous connaissez les muscles qu'il faut travailler, je pourrais ainsi trouver des trucs sur Internet en attendant. :)
Merci pour vos réponses.

horsey_love tu peux regarder déjà le programme gratuit sur youtube de Equi-Julie qui est à direction des cavaliers peu sportifs, sur 6 semaines de mémoire.

Le yoga et le pilates aident en t'apprenant à engager consciemment les muscles profonds du corps (transverse, oblique et périnée déjà) et à respirer convenablement pendant un effort.

Elle est relativement nouvelle, mais ça fait bien un an qu'elle est ici. Elle était poulinière avant. Je m'épuise à donner de gros coups de talons à la jument ainsi que des coups de cravache. La monitrice dit qu'elle-même n'aime pas trop la monter car elle ne fait que taper dessus, mais certains (galops 3) y arrivent. Je suis perdue, faut-il vraiment frapper son cheval ?

Sur d'autres grands chevaux (même taille), je saute haut sans problème et pars au galop du pas sans souci, mais sur elle, pas du tout.

lilisondu1741 Ce que je cherchais merci !

Le problème ici n'est pas que tu n'aurais pas assez de force pour monter cette jument, mais qu'il s'agit globalement d'un cheval TRES mal travaillé auparavant. Un cheval froid à la jambe qui se prend tout le temps (même par une mono qui devrait savoir mieux) des coups de talon (et probablement coups d'éperons) plus des coups de cravache... et bien, fuis! En effet, tu n'apprendras pas grand chose dans ce club à part des chausses fausses qui ne font pas partie d'une équitation dans les règles de l'art. FUIS!

Edit: oublie to projet de "muscu", tu n'en auras pas besoin.

wintershine Coups de cravache pas d'eperon tout de meme c'est pas l'enfer, elle est froide a la jambe oui, mais pas mechante certains galops 3 la montent bien, la monitrice est une vrai pro, seul probleme la jument s'en fout un peu des coups de cravaches un petit coups de Q sinon rien. La mono la fait faire ce quelle veut c'est juste la cravache est utitlisee tout le temps et elle a dit qu'elle aime pas.

wintershine Si je vais confiance a une personne c'est ma monitrice d'equitation qui a un passé comme éleveuse et montait ses poulains en CCE alors bon, elle fait du cross a schetlande avec des 8 ans et sait bien enseigner, j'esperais qu'il y aurait plus de professionels ou de déjas vecu sur ce forum. Enseigner a des chevaux qui ne savent pas encore ou conaissent pas bien fait partie de l'equitaion, a partir d'un certain niveau. D'abord sur des shets qui veulent pas tourner et font de la merde puis ax petits poneys, chevaux et finalement grands chevaux. Et non ca ne me fait pas fuir car j'y a tout de meme passé mon galops 6 dans de bonnes conditions, des juments difficiles pour certains ca existe. Certains ont bien capté certains non.

Son point positif: elle tourne bien et allonge bien ses allures. Certains cavaliers ils la mettent meme en petit parcours.

Pauvre jument

Un cheval sent une mouche se poser sur n'importe quelle partie de son corps.

Arrêtez de les frapper, s'ils ne répondent pas c'est que la demande est mauvaise et/ou qu'ils ne comprennent pas et/ou ne sont pas en capacité de répondre à la demande.

La cravache ne doit servir qu'à toucher un endroit pour faire comprendre une demande pas pour frapper

Mais ça existe encore des moniteurices pareils ?

À mon avis cette jument a surtout besoin d'être remusclée pour être en capacité de travailler en équilibre et de porter une cavalière dans toutes les allures et toutes les disciplines.

De ton côté, tu peux effectivement travailler sur ta posture et s'il te plaît intéresse toi à une équitation plus respectueuse de l'animal.