Fracture de la cheville et remise en selle.

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Ippy52

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Fracture de la cheville et remise en selle.
Posté le 30/06/2026 à 13h49

Bonjour, je recherche des retours d'expériences. Je me suis cassée la cheville fin avril en tapant le pied dans un poteau alors que j'étais à cheval.
Fracture de la malléole interne avec un doute sur la malléole externe sans déplacement.
Je m'étais déjà cassé la même cheville à 16 ans avec déplacement, déjà à cheval qui était tombé en me coinçant la jambe.
Après 5 semaines et demi de plâtre et 3 semaines de botte de marche, la radio de contrôle ne montre toujours pas de cal osseux.
J'ai commencé la rééducation il y a une semaine.
Pour ceux à qui la même blessure est arrivée, combien de temps pour se remettre à cheval ?
Je n'en peux plus, j'aimerais remonter un peu au pas sans étrier.
Est ce que vous pensez que c'est prudent ou pas ?

Ippy52

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Fracture de la cheville et remise en selle.
Posté le 24/07/2026 à 13h45

wintershine

Ma kiné a eu les radios en début de prise en charge et elle a validé la reprise de l'équitation.

D'ailleurs elle me demande derrière chaque séance le débriefing pour adapter sa prise en charge, elle m'a rajouté des exercices pour renforcer mon genou.

Les radios qui ne montraient pas de cal datent d'il y a plus de 5 semaines, ma kiné base la reprise sur ma progression fonctionnelle et sur l'évolution de la cheville à l'effort niveau douleur et oedème.

Aujourd'hui j'ai fait du trampoline, il n'y a que les sauts sur un seul pied qui me font mal, le reste passe très bien.

Je pense que je vais arrêter de partager mon évolution, dommage cela aurait pu servir à d'autres et moi ça m'aidait à réaliser le chemin parcouru depuis ma fracture.
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