Le post des Adultes Débutants

titou a écrit le 11/01/2013 à 15h01: Je ne sais pas si tu as le niveau... Je dis que tu as le titre, donc tu as eu le niveau....

Oui peut être mais ce n'est plus le cas...puis on n apprend pas de la même manière avec l âge

Études de psychothérapeute, un courant en particulier ?

Biz

kagura a écrit le 11/01/2013 à 15h01: Merci de me rassurer, j'ai vraiment l'impression d’être une gêne dans mon groupe, les autres ayant déjà une bonne assiette et sachant galoper(je tient toujours le pommeau avec une main :/), quand je n'arrive pas a faire quelque chose, la monitrice me fais recommencer, quitte a mettre tout le reste du groupe en attente, cela me fou une sacrée pression en plus du stress de ne pas y arriver, ce qui ne m'aide absolument pas...Elle est sympa, mais force un peu les choses en disant que je suis capable(alors que moi je le sens pas)...Nous sommes entre 5 et 6 adultes par reprise. je compte prendre 2 cours particulier le mois prochain en plus de mon cour habituel(je monte 1h par semaine), cela ayant un coût ca n'est pas forcement a ma portée .

Le groupe, tu t'en fous... tu travailles pour toi.
On a chacun sa capacité d'assimilation et on ne peut pas intégrer les choses plus vite que nature, sinon c'est du forcing et on arrive à deux chose: la blessure et/ou l'écœurement.

kagura a écrit le 11/01/2013 à 15h01: Merci de me rassurer, j'ai vraiment l'impression d’être une gêne dans mon groupe, les autres ayant déjà une bonne assiette et sachant galoper(je tient toujours le pommeau avec une main :/), quand je n'arrive pas a faire quelque chose, la monitrice me fais recommencer, quitte a mettre tout le reste du groupe en attente, cela me fou une sacrée pression en plus du stress de ne pas y arriver, ce qui ne m'aide absolument pas...Elle est sympa, mais force un peu les choses en disant que je suis capable(alors que moi je le sens pas)...Nous sommes entre 5 et 6 adultes par reprise. je compte prendre 2 cours particulier le mois prochain en plus de mon cour habituel(je monte 1h par semaine), cela ayant un coût ca n'est pas forcement a ma portée .

Au contraire tu dois voir l intérêt de la mono comme quelque chose de positif. Et en groupe c'est normal d attendre pour aider une personne a progresser. Tu ferais la même chose si c'était toi la plus avancée du groupe. Puis c'est la structure qui a décidé de te mettre dans ce groupe. tu n as pas a te culpabiliser.

Lokiki56, je ne sais pas si c'est vraiment une chance, surtout en ce qui concerne l'obstacle, car comment sauter correctement quand on est pas a l'aise avec les allures? :/ Par contre, j'ai pu faire une séance de voltige,et je trouve qu'il n'y a rien de mieux par apprendre l’équilibre, nous devrions en faire plus souvent chez les adultes c'est bien dommage que ca ne soit pas le cas!Mon fiston de 5 ans passe la moitié de sa séance d'equitation en voltige, et il progresse a une allure folle, j'en suis jalouse!!!

fleur1982 a écrit le 11/01/2013 à 15h03: Ypke Le vendredi mon chef est en télétravail donc déjà il n'est pas sur mon dos!! Et pas de réunion aujourd'hui. Par contre ce foutu contrat à finir avant ce soir et c'est pas gagné Je vais dormir au bureau

Courage pour le contrat. Tu ne peux pas demander des explications sur le travail du prestataire a quelqu un ?

ypke07 a écrit le 11/01/2013 à 15h10: Courage pour le contrat. Tu ne peux pas demander des explications sur le travail du prestataire a quelqu un ?

Le vendredi, c'est le désert du Sahara au bureau, personne n'est là! Mais j'ai un peu demandé à mon chef par communicator (sorte de messagerie instantanée de la boite). Mais je veux pas non plus passer pour une neuneu

kagura a écrit le 11/01/2013 à 15h09: Lokiki56, je ne sais pas si c'est vraiment une chance, surtout en ce qui concerne l'obstacle, car comment sauter correctement quand on est pas a l'aise avec les allures? :/ Par contre, j'ai pu faire une séance de voltige,et je trouve qu'il n'y a rien de mieux par apprendre l’équilibre, nous devrions en faire plus souvent chez les adultes c'est bien dommage que ca ne soit pas le cas!Mon fiston de 5 ans passe la moitié de sa séance d'equitation en voltige, et il progresse a une allure folle, j'en suis jalouse!!!

La je suis d accord en Allemagne on commence par la voltige deux ans minimum je crois

fleur1982 a écrit le 11/01/2013 à 15h12: Le vendredi, c'est le désert du Sahara au bureau, personne n'est là! Mais j'ai un peu demandé à mon chef par communicator (sorte de messagerie instantanée de la boite). Mais je veux pas non plus passer pour une neuneu

Mais non ce n'est pas possible, lui il a besoin que le contrat soit béton. Il faut bien que tu es les bonnes informations pour pouvoir bétonner

kagura a écrit le 11/01/2013 à 15h09: Lokiki56, je ne sais pas si c'est vraiment une chance, surtout en ce qui concerne l'obstacle, car comment sauter correctement quand on est pas a l'aise avec les allures? :/ Par contre, j'ai pu faire une séance de voltige,et je trouve qu'il n'y a rien de mieux par apprendre l’équilibre, nous devrions en faire plus souvent chez les adultes c'est bien dommage que ca ne soit pas le cas!Mon fiston de 5 ans passe la moitié de sa séance d'equitation en voltige, et il progresse a une allure folle, j'en suis jalouse!!!

J'ai dit que tu avais de la chance car nous on rêve de faire plus d'obstacle (j'ai commencé l'équitation en juillet). On a fait un stage de 3h pendant les vacances de noël où on a sauté un peu au trot (et aussi monté à cru).

Quant au groupe qui attend que tu arrives à faire l'exercice, et bien pendant ce temps il garde ses chevaux actifs et peut faire des exercices au pas, c'est pas du temps perdu...

Kagura, il ne faut surtout pas te culpabiliser quand le prof te demande de refaire plusieurs fois un exercice et fait attendre le groupe, au contraire !
Ça veux dire qu il est attentif à ton évolution.

Ce qui peux t aider par contre, c est lui faire part des points qui te gêne le + (si tu ne l as pas déjà fait).

Le galop en groupe c est assez compliqué, parce qu il faut gérer la vitesse, la direction, et savoir se situer, les 3 grands principes : \"Où on est ? Où on va ? Par où on passe ?\" sont très difficiles à appliquer à cheval en groupe.

Et le trot assis, ça aussi c est normal que tu galères encore, c est assez long à intégrer comme mouvement, il faut réussir à être vraiment bien décontracté pour y arriver.

Mais ça va venir, c est une question de temps et d entraînement !

Mon conseil principal serait de te décontracter au maximum quand tu es à cheval.
Quand tu commences un exercice, pense à bien respirer pour réduire le stress, et concentre toi sur 1 ou 2 points précis que ton moniteur te demande.

Exemple :
Pour le galop en groupe, l objectif est de galoper, donc concentre toi sur l allure uniquement.
Attrape la crinière d une main pour te tenir, donne l ordre du départ au galop avec tes jambes, et ensuite laisse le faire, assied toi et respire.

Et pareil pour le trot assis, concentre toi sur ton objectif à toi, comprendre le mouvement du cheval, pour que ton corps arrive à suivre.

kagura a écrit le 11/01/2013 à 15h09: Mon fiston de 5 ans passe la moitié de sa séance d'equitation en voltige, et il progresse a une allure folle, j'en suis jalouse!!!

Ah, encore une maman qui monte avec ses enfants ! Cool ça ...

Chez nous, la plus grande (8 ans 1/2) monte régulièrement depuis 2 ans et le plus petit (5 ans) commence le baby poney, ça lui plait bien .

Au fait, vu que tu es dans un groupe d'adultes, tu montes des "vrais" chevaux ou des double poneys ? Vous changez régulièrement de montures ?

Nous on est un groupe de 2/3 adultes et 4/5 filles de 10/12 ans. On a presque tout le temps des double poneys. Etant le plus grand et le plus lourd du groupe, je tourne sur un groupe restreint des plus grands poneys (dont souvent le même, que j'aime bien). J'ai eu deux fois un "vrai" cheval, ça fait tout drôle de voir le manège "d'en haut"

Kagura

j'aurai quelques pages à lire ce soir, je suis tellement stressée par le grand blond que je n'arrive pas à vous lire.
Une bonne nouvelle j'ai un rendez-vous avec le véto, comme cela je serai fixé si c'est grave ou pas...

ypke07 a écrit le 11/01/2013 à 15h04: Oui peut être mais ce n'est plus le cas...puis on n apprend pas de la même manière avec l âge Études de psychothérapeute, un courant en particulier ? Biz

Analyse transactionnelle et travail en systémique.

Ça te parle???

momo69003 a écrit le 11/01/2013 à 15h56: Je suis tellement stressée par le grand blond que je n'arrive pas à vous lire. Une bonne nouvelle j'ai un rendez-vous avec le véto, comme cela je serai fixé si c'est grave ou pas...

On pense à toi Momo

momo69003 a écrit le 11/01/2013 à 15h56: Kagura j'aurai quelques pages à lire ce soir, je suis tellement stressée par le grand blond que je n'arrive pas à vous lire. Une bonne nouvelle j'ai un rendez-vous avec le véto, comme cela je serai fixé si c'est grave ou pas...

pour toi et pour lui!!!