Le post des Adultes Débutants

Merci ma Clochette oui son crin a bien poussé ... je me demande si ça ne vient pas de la cure de levure de bière que je lui ai fait quand elle a cassé son sabot ... que je continue car c'est aussi très bon sur le plan digestif contre les coliques il paraît
Je lui tresse en hiver car les crins du toupet vont dans son oeil lui ont causé une petite rougeur dans l'oeil .... l'été ça sert contre les mouches donc libres !!! normalement, je lui tresse aussi pendant le travail sinon les rênes s'accrochent dans les crins .... c'est aussi pour cette raison que mes rênes sont lisses sans caoutchouc

Pendant les balades !!! crins libres pour qu'ils prennent un peu l'air

T'inquiètes la jolie Flavia va avoir une crinière bien plus magnifique ... c'est sûr !!! .... on en reparle dans quelques moi

Je mange de tout dans la journée. Sauf que je ne mélange jamais, au cours du même repas, des aliments à index glycemique élevé avec du gras.

Je mange du pain complet le matin et au goûter avec de la compote ou un yaourt 0 pour cent.

2 fois par semaine, un mélange de riz complet (ou pâtes complètes ou quinoa) avec des légumes secs. Sans une once de gras.
Autant dire que les fameux lasagnes (que j’adore! ), JE peux m’asseoir dessus. Lol

3Crown c'est sûr ... ça discute

Miss comme tu dis "malheur" ... quand Hilke veut nous décapsuler .... même la mono s'est même laissé surprendre 2 fois ... elle a volé .... et pourtant elle monte bien ma "super mono" .... alors imagine quand c'est moi ... de plus qu'elle a bien pris en puissance maintenant

Bon, elle n'est pas méchante .... c'est une coquine qui teste parfois... qu'il faut parfois gronder un peu .... et elle sait très bien qui elle a sur le dos

C’est clair que Flavia aura une super crinière!

Je me rends compte que j'ai beaucoup de chance ! je mange de tout mais"nature" ... surtout beaucoup beaucoup de légumes !!! j'adorrre .... de plus je n'aime pas les patisseries, ni le sucre, ni les gâteaux, ni les crèmes, peu de sauces ... le gras me donne la nausée donc ....
Par contre j'adorrrre le fromage ..(.pourtant assez gras ) en vraie savoyarde

pat, tout le contraire ihih.
Je mange de la crème fraîche presque chaque jour, du sucre à tout les repas et j'en passe!!
Du coup, dur dur de faire attention, c'est beaucoup de changement pour moi

C'est clair qu'elle doit avoir de la force ta belle!!

aranne, je crois que je ne tiendrais pas, je suis trop gourmande.
Je suis obligée de manger un bout de gâteau à chaque repas.. une vrai droguée

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Je file au lit, bisous à tous

Les filles, ce soir vous avez été vraiment bavardes
Mais du coup j'ai trop envie de participer à cette conversation nourriture/hygiène de vie. C'est HS mais bon, personne nous en voudra ^^

Perso je suis omnivore, impossible pour moi de ne pas manger de viande! En revanche ma famille est par habitude très peu consommatrice. On en mange 2 fois par semaine maximum.
Après, j'estime que nous avons des habitudes saines et bien à l'encontre de ce que voudraient nous faire faire les grandes enseignes : tous les fruits et légumes sont achetés sur notre marché le we, auprès des producteurs locaux et non des revendeurs. Tout comme le fromage (comme Pat, on est des inconditionnels du fromage, pareil > les racines hautes savoyardes n'y sont pas pour rien :P ) acheté chez un producteur local ; le pain pareil, ainsi que notre viande achetée chez le boucher. Avec lui on a une vraie traçabilité de sa viande et même si c'est plus cher, vu qu'on en mange peu on s'y retrouve largement ! :)
Depuis quelques temps on s'arrête aussi dans une coopérative qui fait viande/fromage/légumes etc... :) et fromage blanc pour moi le matin !

Sinon je suis très attentive aux étiquettes. Huile de palme et lécithine de soja 0, comme les huiles hydrogénées etc...
Après vu qu'on ne mange jamais de plats préparés et que tout en fait maison, on évite tout ça.
Et pas de Nutella, ma mère nous a toujours interdit d'en manger et je n'aime pas vraiment !... *pareil, quand on était enfant on avait pas non plus de céréales style Kellog's ou Nestlé, ni Kinder, ni Nesquik XD.... enfants martyrisés !*

A coté, je suis passée au totalement naturel pour mes soins cosmétiques : shampoings, savon, crèmes, démaquillants etc... pas encore le maquillage mais j'y songe.
Je suis aussi en train de songer à prendre des cotons réutilisables, j'ai calculé, ma maman et moi on en consomme 2 180 par an à deux

Bref, je ferme la parenthèse !
*ah, et complètement d'accord avec je ne sais qui : le bio ça me fait carrément mourir de rire quand ça vient du fin fond du monde, transporté en bateau ou avion pas polluants du tout, et produit dans des conditions splendides.... *


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Demain, journée cheval, joie et bonheur !!! et il est sensé faire beauuuuu !
Lundi je devais y aller, et à cause de mon tram bloqué j'ai loupé mon bus j'étais FOLLE de rage ! Du coup pas de cheval....
Donc j'ai hâte pour demain !
Si la carrière est d'aplomb, on travaillera la reprise de Club4 et peut-être commencer la club3 Préliminaire si la première roule !

Au fait Magalie, je rejoins les autres, quelles installations de DINGUE à coté là où je suis c'est de la rigolade xD je vous ferais des photos !

Bisous les AD

Djoulena, bravo c'est vraiment super aussi .

Pour les Shampooing j'y pense, mais ayant les cheveux très fragiles qui fourchent trèèès rapidement (merci séchoirs et plaques ahahà) je ne sais pas trop vers quoi me tourner.

J'ai vu le post sur les cheveux aux naturels, je le lis petit à petit

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Passe une bonne journée à cheval , profite bien vu ta mésaventure avec le tram/bus.

Bonjour à tous,

J'ai lu vos échanges, super intéressants ce débat, on a l'air de se rejoindre globalement.
Ah le fromage... moi non plus je ne pourrais pas m'en passer, pourtant je ne mange que des fromages plutôt légers genre emmental, comté, caprice des D, gouda, mimolette... Dans les plats la raclette, la tartiflette, sur les pizzas... Ce serait horrible de ne plus en manger

Aranne -4kg bravo!!!
Et Joh et Magali vous êtes bien parties aussi on dirait.
De mon côté, c'est plutôt maintien du poids, ce qui me demande de gros efforts en ce moment... Va savoir pourquoi j'ai qu'une envie c'est manger....

Pat Hilke est juste magnifique, j'adore la première photo. Je suis toujours aussi amoureuse
Mais son toupet est très long, perso j'aurai effilé un peu .

Djoulena profite de ton cours.

Hier soir j'ai abandonné l'idée d'aller jusqu'au manège, il neigeait, et il faisait froid. L a du se contenter d'un pansage, et des soins de sa gale de boue.
On aura pas eu une semaine active de notre côté non plus...


Salut 3crown

maud, quoi de prévue aujourd'hui?

Pour le fait d'avoir envie de manger : mal être = envie de manger.
Enfin je pense! C'est comme ça pour moi, mon poids suit l'état de mon moral...

Momo merci pour elle

oui, j'ai aussi pensé à lui couper un peu les pointes mais j'ai peur de me louper, je ne sais pas comment m'y prendre ... de faire trop "droit ! carré" et que ça fasse trop comme si elle sortait du coiffeur j'aime trop le "naturel"

Hello les AD

C'est la déprime aujourd'hui. Reprise des bonnes habitudes alimentaires après une semaine de débauche résultat +1.4 kg depuis Jeudi dernier.

C'est bien fait pour moi en même temps je l'ai cherché surtout hier avec tout ce que j'ai mangé .. Mais ca me déprime. Je faisais 67.4 Jeudi dernier. Alors aujourd'hui, reprise .. Ce soir si j'ai le temps et la motivation je tente une seance de Top Body Challenge et demain salle de sport !

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Question cheval, hier la proprio de Premiss m'a ecrit elle a fait la séance dressage avec. Elle trouvais qu'elle se pliais moyen et la mono lui a dit qui fallais qu'elle arrive à lui faire garder une attitude basse, car elle a tendance a remonter chose qu'elle ne faisais pas avant. Elle pense que comme on est deux a la monter et qu'on a pas la meme facon de faire ca pourrais venir de sa.

Alors je lui ai dit que je savais que je n'étais pas un cadeau pour la jument car je découvre en meme temps qu'elle et du coup je ne peux rien lui apprendre moi .. Et je sais que c'est la verité. Normalement une DP ou TP tu le fais avec quelqu'un qui peut apporter quelque chose au cheval mais moi c'est pas le cas et j'ai peur que ma maladresse ai de mauvaises répercutions sur la jument.

Elle ma répondu que notre partage se passe très bien et que grace à moi la juju est sortie tout le jours, et que les mono lui ont dit que ca lui allais bien et que meme musculairement y'avais pas photo par rapport à avant et que ca lui faisais plaisir de partager Premiss avec moi surtout que ca se passais bien. Que de toute facon elle savais que Prem Prem ne serais jamais un cheval de dressage, elle veut juste qu'elle reprenne de l'état musculaire et qu'elle sorte le plus régulièrement possible.

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Du coup, je suis un peu minée aujourd'hui. Déjà a cause des kg, et aussi parce que j'en ai marre d'arriver a rien. Y'a des jours comme ca. En tout cas elle a pris ma selle de dressage hier et elle a raccourci d'un trou les étrivières et elle m'a dit que ca c'était mieux passé pour elle donc je pense que je vais tester aussi, le gérant de la sellerie ma dit que c'était une bonne idée pour que le bassin s'enclenche dans la selle et pour trouver sa position, je teste ca Samedi car je monte Samedi et je pense que ce sera dressage.

Je mettrais mon beau tapis que j'ai recu hier, vu que je ne brille pas par mon niveau je le ferais par le tapis !

Je suis trèèèès nulle pour couper les crins aussi!! C'est mon mari qui s'occupait de ceux de Dvorak ^^, il adore ça, il prend son temps, et assure trop!!

Il s'occupera de ceux de Salsa aussi.. qui sont "tout droit"'.. même le toupet

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Il fait quel temps chez vous? Ici soleil et pas de vent

oui sans aucun doute Joh!!! Moi aussi c'est pareil mal-être = nourriture, b...
c'est un peu tendu en ce moment avec la santé, les vacances annulées, le taf etc etc

Mon programme aujourd'hui: heu... bosser, ostéo à 13H30, bosser, récupérer mon homme au train, et c'est tout
C'est une copine qui ira crémer le grand blond.
Demain par contre je suis en rtt, avec ma copine, on s'en est prévue une balade, mais je m'emballe pas vu le temps pourri qu'il faisait hier... j'ai peur que ce soit encore raté.

PAt
Il existe des peignes pour couper les crins de chevaux, ça fait naturel et pas comme au ciseau.

magalie, tu m'as faite rire avec ton tapis .
Allez courage, doucement mais sûrement.

Moi aussi ça me frustre quand je bloque un peu sur certaines choses.
Là je n'ai pas trop l'impression d'avancer vu que je monte peu..
Mais bon, c'est pas grave, fais toi plaisir

J'essaie les éperons aujourd'hui, je te dirais

Bon courage pour la perte de poids

maud, bonne séance ostéo alors!! Et pour une bonne balade .

Oui je sais bien, pas évident pour la bouffe...
Moi je vais mieux donc ça suit...