Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!

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Lolo77930

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Posté le 28/04/2010 à 22h22

Ici, pas de taboo sur notre poids. Oui, on a du poids en trop, et on monte à cheval, comme tout le monde. Et le cheval est notre passion.
Alors ici, on vient noter nos coups de coeur, nos astuces, nos galères, des photos.
Ici, pas de moqueries ou de sales remarques, mais une entraide, et un partage.

EQUIPEMENT :
On peut trouver des pantalons grandes tailles chez KRAMER.
On peut trouver des mini-chaps :
- D'yon sur-mesure ou demi-mesure à environ 150€
- Chap'7 de Gaston Mercier à environ 110€
-Coupe-vent Horseware, acheté chez Horse Wood
- http://jg-equitation.com/ : bottes sur mesure à partir de 650€
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/00/00/sergio/_749.html : bottes sur mesure Vicenza de Sergio Grasso à 604€ (d'autres modèles de la même marque dispo, mais plus cher)
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/06/04/equipement-cheval/_1908.html : bottes sur mesure Ana de Celeris à 450€
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/00/00/soubirac/_348.html : bottes Pavane et Carrousel de Soubirac à 456€
- chez Décath ils vont jusqu'au 48 en pantalon !
- http://amazonexl.damster.nl/




Edité par lolo77930 le 25-03-2011 à 22h20

Shelty74

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Posté le 21/10/2013 à 08h19

spark
J aime bien ton humour j espere que tu as bien dodote
Je sors tout juste de mes nuits de garde aussi, je suis ambulanciere
Pour ce qui est du montoir tu peux te servir de tout ce qui t entoure pour t aider, racines souches tronc rochers..... Mais ce qui t aiderai surtout c est de travailler l immobilité d ailleurs ca te serai confortable pour tout le temps.
Après tu peux t assouplir en faisant des exercices du style se mettre face a un banc un pied dessus l autre au sol et monter sur le banc d une jambe et redescendre et recommencer, après pour gagner en explosivite du peu sautiller sur place de plus en plus haut, ca tout les jours ey a devrai t aider
Ne pas oublier les étirements aussi en faisant de fentes
Bon courage a toi et bonne nuit

Farfalle

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Posté le 21/10/2013 à 11h32

Ben dis donc Shelty, heureusement que tu t'y connaîs un minimum ! Moi , avec mon inexpérience, je n'aurais rien vu !
Heureusement, j'ai paraît-il un très bon maréchal ( et trèèèès cher , aussi , et très pris ... mais c'est vrai que quand on le voit bosser ... on voit que c'est un amoureux de son métier ! ) .

Bienvenue aux petites nouvelles !

Allez, je vais vous narguer un peu : Je suis en vacances !
Et je fais quoi , pendant mes vacances ? Je cours partout ( osteo , coiffeur , véto ...etc ... ) parce qu'en temps normal je n'ai rien le temps de faire !
Bon, mais la deuxième semaine, ça devrait commencer à se calmer , je réussirai à dégager plus de temps pour moi et j'aurais sans doute terminé mes corrections .

Au fait , Prebab , tout d'accord avec toi : le poids , c'est aussi énormément une affaire d'état psychologique !
Comme je peux enfin refaire de l'équitation, j'ai le sentiment d'aller nettement mieux moralement ... de quoi amorcer un troisième grand régime ( après avoir tout repris suite à deux déprimes consécutives ) ? Je ne me sens pas le courage ... J'aimerais tellement, pourtant ... Je me sens tellement dépendante des fluctuations de mon moral ( aussi importantes que mes fluctuations de poids ...) .

Pour mes problèmes au montoir, toujours rien de résolu ( à part me faire suivre par mon mari avec une échelle ... ou un engin lourd de portage, genre grue ... ) , heureusement, on va dire qu'à la saison froide, je vais plus bosser en manège

Polynn

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Posté le 21/10/2013 à 12h05


sparkling27 a écrit le 21/10/2013 à 07h45:
Bienvenue polynn et à toutes celles que je n'ai jamais "vu" (j'avais pas vu! )
J'ai fais ma description sur ma fiche ;) et je suis forte et fait 1m65 !
Et voilà mon problème du jour bonjour!

Je monte avec un montoir ! Jusque-là ça va ! Mais pour partir en balade, sachant que ma juju ne reste pas en place, c'est problématique ! Elle fait 1.60 au garrot, y'a t'il une astuce pour monter "normalement" quand notre "derrière" est pesant ^^?? Merci d'avance !
(Je vais me coucher, j'ai bossé cette nuit, hâte de lire les réponses à mon réveil :) )

Bizzz





J'ai le même problème. D'abord, j'ai appris à mon cheval à ne plus bouger. Pour ça, leçon de montoir. Je place le tabouret, et monte dessus. Il tourne ? Soit, il va tourner autour jusqu'à ce qu'il comprenne qu'arrêter de bouger fatigue moins.
Et pour les balades, je m'arrête uniquement quand y'a un montoir naturel pour m'aider

Dawnsteen

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Posté le 21/10/2013 à 12h27


polynn a écrit le 21/10/2013 à 12h05:





J'ai le même problème. D'abord, j'ai appris à mon cheval à ne plus bouger. Pour ça, leçon de montoir. Je place le tabouret, et monte dessus. Il tourne ? Soit, il va tourner autour jusqu'à ce qu'il comprenne qu'arrêter de bouger fatigue moins.
Et pour les balades, je m'arrête uniquement quand y'a un montoir naturel pour m'aider


J ai appris le " pas bouger " à mon cheval , rênes longues .
Et s il ne bouge pas au montoir, je lui donne une carotte des que je suis en selle .
J ai également commencé par la leçon de montoir , il a vite pigé que c est pénible de danser autour du montoir avec une cravache qui chatouille les fesses .
Alors , le " pas bouger " + carottes , c est parfait .

Pribab

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Posté le 21/10/2013 à 14h04

Si ca vous intéresse de lire les avetnrues de Riri. On pourrais appeler ca Riri travail à la DDE :
https://www.chevalannonce.com/forums-7747060-les-aventures-de-riri#7747060

Haribot

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Posté le 21/10/2013 à 14h09

Bonjour à tous et à toutes
Je suis ronde et je viens de rependre l'équitation dont voici mon bilan perso

Alors petit bilan de mon heure d'équitation Déjà pour bien commencer je suis arrivée en retard (et oui pour pas changer un peu du mal à être à l'heure) après session pansage chose que je n'avais pas faite depuis trois ans donc beaucoup d'appréhension mais bon sa l'a fait surtout que je lui ai montré qui sait qui commander car au départ elle faisait comme si elle voulait me marcher dessus sauf qu'elle arrêtée assez vite donc après le pansage selage et mettre la bride donc revision des bases ce qui fait pas de mal quand on a pas monter depuis trois ans puis après vient le moment où je dois monter sur la selle donc un peu panique à bord mais sa été mais bon se retrouver à 1m50 du sol sa fait bizarre puis revision de la posture sa fait toujours du bien puis mise au pas quelque tour de carriére quelque diagonale puis du slalom et ma mono (qui superbe en passant) me demande d'allonger l'allure mais sans aller au trot donc la sava puis voyant que sa allait me propose de faire du trot mais en tenant la jument avec une longe donc quelque tour au trot ce qui ma fait bizarre car faut que je trouve mon équilibre ne pas regarder au sol et guider ma jument beaucoup de chose en même temps pour mon pauvre cerveau mais sa été donc la séance c'est terminée sur sa et ensuite deselage retirer la bride puis prendre rendez vous pour la prochaine fois donc bonne séance et hâte de remonter

Désolé pour les fautes


bon courage pour les autres

Pribab

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Posté le 21/10/2013 à 14h14


farfalle a écrit le 21/10/2013 à 11h32:
Ben dis donc Shelty, heureusement que tu t'y connaîs un minimum ! Moi , avec mon inexpérience, je n'aurais rien vu !
Heureusement, j'ai paraît-il un très bon maréchal ( et trèèèès cher , aussi , et très pris ... mais c'est vrai que quand on le voit bosser ... on voit que c'est un amoureux de son métier ! ) .

Bienvenue aux petites nouvelles !

Allez, je vais vous narguer un peu : Je suis en vacances !
Et je fais quoi , pendant mes vacances ? Je cours partout ( osteo , coiffeur , véto ...etc ... ) parce qu'en temps normal je n'ai rien le temps de faire !
Bon, mais la deuxième semaine, ça devrait commencer à se calmer , je réussirai à dégager plus de temps pour moi et j'aurais sans doute terminé mes corrections .

Au fait , Prebab , tout d'accord avec toi : le poids , c'est aussi énormément une affaire d'état psychologique !
Comme je peux enfin refaire de l'équitation, j'ai le sentiment d'aller nettement mieux moralement ... de quoi amorcer un troisième grand régime ( après avoir tout repris suite à deux déprimes consécutives ) ? Je ne me sens pas le courage ... J'aimerais tellement, pourtant ... Je me sens tellement dépendante des fluctuations de mon moral ( aussi importantes que mes fluctuations de poids ...) .


Pour mes problèmes au montoir, toujours rien de résolu ( à part me faire suivre par mon mari avec une échelle ... ou un engin lourd de portage, genre grue ... ) , heureusement, on va dire qu'à la saison froide, je vais plus bosser en manège


J'adore ton pseudo !!! Enfaîte quand quelque chose me saoul au lieu de dire "ça me saoul" je dit "me rend farfalle"... ^^

Oh oui, je sais très bien de quoi tu parles et c'est terrible. J'espère que mon hospit de semaine en endocrino va m'aider à comprendre des choses. Suite à ca je vais essayer de travailler avec un psy dessus. Pas dans le but de perdre du poids mais de comprendre et de moins souffrir, moins culpabiliser. Et je pense que après ca je pourrais perdre du poids!

Anneliese

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Posté le 21/10/2013 à 14h15

Hello les dodues,

dites, vous pourriez détailler comment vous faites pour les leçons de montoir ?
c'est une des "séquelles" de ma deutsche dinde, héritées de notre mauvaise expérience qui avait failli tourner vinaigre: madame n'est pas immobile au montoir, loin de là...
après moult sessions, j'ai réussi à ce qu'elle reste vaguement immobile le temps que j'approche un plot, mais dès que l'on met le pied à l'étrier, elle part au pas, donc faut pas "louper" le coche, en fin, l'étrier, sinon on recommence

en manège, lorsque je veux limiter les dégats, je la mets face à un mur: c'est plus dur d'avancer comme ça ... mais dans la nature, euh, je m'en remets à ma souplesse, toute relative... herm'

et du coup, je me suis forcée à apprendre à monter "au naturel": étirements = jambes tendues et serrées, essayer de descendre le plus loin possible les mains -moi c'est loin de toucher par terre, hein, étirements de la jambe: essayer de monter les marches deux à deux, faire le mouvement de la "fente avant", et, enfin, ... s'astreindre, une fois de temps en temps, à monter comme ça à cheval, pour ne pas perdre le coup de main ! d'ailleurs, mon ancienne coach nous faisait monter et descendre régulièrement -une fois par mois je dirais- à DROITE. ça peut sembler bizarre, mais en ballade une fois je me suis faite embarquer dans les buissons épineux, il fallait que je descende et que je remonte à droite, je l'ai bénie de m'avoir préparé à le faire !!
et aujourd'hui, si ça se renouvelait, honnêtement, je serais bien en peine d'y arriver, même si je suis un peu moins dodue que certaines d'entre vous (mais bien raide, ça y'a pas de souci )

Pribab

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Posté le 21/10/2013 à 14h16


haribot a écrit le 21/10/2013 à 14h09:
Bonjour à tous et à toutes
Je suis ronde et je viens de rependre l'équitation dont voici mon bilan perso

Alors petit bilan de mon heure d'équitation Déjà pour bien commencer je suis arrivée en retard (et oui pour pas changer un peu du mal à être à l'heure) après session pansage chose que je n'avais pas faite depuis trois ans donc beaucoup d'appréhension mais bon sa l'a fait surtout que je lui ai montré qui sait qui commander car au départ elle faisait comme si elle voulait me marcher dessus sauf qu'elle arrêtée assez vite donc après le pansage selage et mettre la bride donc revision des bases ce qui fait pas de mal quand on a pas monter depuis trois ans puis après vient le moment où je dois monter sur la selle donc un peu panique à bord mais sa été mais bon se retrouver à 1m50 du sol sa fait bizarre puis revision de la posture sa fait toujours du bien puis mise au pas quelque tour de carriére quelque diagonale puis du slalom et ma mono (qui superbe en passant) me demande d'allonger l'allure mais sans aller au trot donc la sava puis voyant que sa allait me propose de faire du trot mais en tenant la jument avec une longe donc quelque tour au trot ce qui ma fait bizarre car faut que je trouve mon équilibre ne pas regarder au sol et guider ma jument beaucoup de chose en même temps pour mon pauvre cerveau mais sa été donc la séance c'est terminée sur sa et ensuite deselage retirer la bride puis prendre rendez vous pour la prochaine fois donc bonne séance et hâte de remonter

Désolé pour les fautes


bon courage pour les autres


C'est chouette que tu reprennes !
Tu as pris un cours particulier du coup ?

Haribot

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Posté le 21/10/2013 à 14h23

Le bol quand tu boss pas c que tu peux amenager tes horaires ce que j'ai fait pour aujourd'hui puis le fait qu'il vient d'ouvrir et que sa soit un petit club mais à partir de demain je boss donc je remonte pas avant le 4 novembre

Aurelie1686

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Posté le 21/10/2013 à 14h57

Un petit coucou je suis en vacances alors je vais pouvoir profiter à fond de ma grosse fouine, du coup pour elle s'est pas les vacances.

Enfin cela dure juste une semaine, le semaine pro je rentre en Normandie chez mes parents, je crois que je vais reprendre un ou deux kilos, la cuisine de maman rien de pire pour le régime. lol. Mais qu'est ce que c'est bon.

Polynn

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Posté le 21/10/2013 à 17h23


anneliese a écrit le 21/10/2013 à 14h15:
Hello les dodues,

dites, vous pourriez détailler comment vous faites pour les leçons de montoir ?
c'est une des "séquelles" de ma deutsche dinde, héritées de notre mauvaise expérience qui avait failli tourner vinaigre: madame n'est pas immobile au montoir, loin de là...
après moult sessions, j'ai réussi à ce qu'elle reste vaguement immobile le temps que j'approche un plot, mais dès que l'on met le pied à l'étrier, elle part au pas, donc faut pas "louper" le coche, en fin, l'étrier, sinon on recommence

en manège, lorsque je veux limiter les dégats, je la mets face à un mur: c'est plus dur d'avancer comme ça ... mais dans la nature, euh, je m'en remets à ma souplesse, toute relative... herm'

et du coup, je me suis forcée à apprendre à monter "au naturel": étirements = jambes tendues et serrées, essayer de descendre le plus loin possible les mains -moi c'est loin de toucher par terre, hein, étirements de la jambe: essayer de monter les marches deux à deux, faire le mouvement de la "fente avant", et, enfin, ... s'astreindre, une fois de temps en temps, à monter comme ça à cheval, pour ne pas perdre le coup de main ! d'ailleurs, mon ancienne coach nous faisait monter et descendre régulièrement -une fois par mois je dirais- à DROITE. ça peut sembler bizarre, mais en ballade une fois je me suis faite embarquer dans les buissons épineux, il fallait que je descende et que je remonte à droite, je l'ai bénie de m'avoir préparé à le faire !!
et aujourd'hui, si ça se renouvelait, honnêtement, je serais bien en peine d'y arriver, même si je suis un peu moins dodue que certaines d'entre vous (mais bien raide, ça y'a pas de souci )




Ma technique :

1) Désensibilisation totale du tabouret qui mange les chevaux (vous rigolez, mais quand le cheval a peur du tabouret c'est vachement moins facile pour grimper). On met le cheval en face, on laisse sentir, on monte dessus avec cheval à coté, on saute, on tape des pieds, etc.
2) PAS BOUGER SALETE DE SAUCISSE. On apprend au cheval à ne pas bouger au montoir sans tabouret. On fait mine de mettre le pied à l'étrier, Mr tourne ? Ok alors on tourne ensemble, c'est à dire qu'on retire vite le pied et on le fait tourner rapidement sur soi même. Et ainsi de suite jusqu'à ce que ce soit acquis des deux cotés (TRECiste oblige ). Si il ne bouge plus rênes longues, c'est encore mieux.
3)Rebelote avec le tabouret. On l'amène, on le pose, on monte dessus. Cheval qui tourne ? On descend et on le fait tourner sur soi-même. On recommence et ainsi de suite. Ensuite pied à l'étrier. CA bouge ? On recommence.
4) Paaaas bougeeeeeer. Une fois le pieds à l'étrier, on monte. Cheval qui avance ? On descend et on fait tourner. Quand on a réussi à monter AVEC tabouret et sans que le cheval avance sans qu'on ai demandé, on peut se permettre de carresser et de récompenser.

Ne pas oublier de récompenser à chaque étape réussie
Mais ne pas oublier non plus que la leçon de montoir se fait par tranche de 15/20minutes, parfois comme seule séance de travail.

J'ai mis 2 semaines à obtenir un cheval immobile rênes longues et aux ordres, à compter 3 séances/semaine de 15 minutes.

Sparkling27

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Posté le 21/10/2013 à 17h33

Merci shelty !

je vais essayer tout ça !

mais je n'ai pas trop de problème de souplesse (je fais le grand écart à l'aise ) mais Popotin est irrémédiablement attiré par le sol ou alors pas assez de force dans les jambes ?!

pour le montoir je travailles ça avec elle depuis que je l'ai! la faire tourner jusqu'à ce quelle décide que s'arrêter c'est mieux ! Mais des fois ça prend 5 min comme ça peux en prendre 30 avec sa caboche de bourrique parfois c'est madame qui décide

Elle n'avance pas elle recule ou décale les hanches c'est plus rigolo ^^ si elle avancer je pourrais monter en route mais la c'est un peu compliqué

quand j'obtiens qu'elle ne bouge pas, c'est pareil soit elle avance quand je met le pied à l'étrier soit elle bouge pas (plus rare) ! donc en général faut pas rater le coch! (kosh? coche? quaush? )

Et si elle sent une carotte sur moi c'est plus la peine, elle me suit et me renifle ^^

Sparkling27

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Posté le 21/10/2013 à 17h37


polynn a écrit le 21/10/2013 à 17h23:




Ma technique :

1) Désensibilisation totale du tabouret qui mange les chevaux (vous rigolez, mais quand le cheval a peur du tabouret c'est vachement moins facile pour grimper). On met le cheval en face, on laisse sentir, on monte dessus avec cheval à coté, on saute, on tape des pieds, etc.
2) PAS BOUGER SALETE DE SAUCISSE. On apprend au cheval à ne pas bouger au montoir sans tabouret. On fait mine de mettre le pied à l'étrier, Mr tourne ? Ok alors on tourne ensemble, c'est à dire qu'on retire vite le pied et on le fait tourner rapidement sur soi même. Et ainsi de suite jusqu'à ce que ce soit acquis des deux cotés (TRECiste oblige ). Si il ne bouge plus rênes longues, c'est encore mieux.
3)Rebelote avec le tabouret. On l'amène, on le pose, on monte dessus. Cheval qui tourne ? On descend et on le fait tourner sur soi-même. On recommence et ainsi de suite. Ensuite pied à l'étrier. CA bouge ? On recommence.
4) Paaaas bougeeeeeer. Une fois le pieds à l'étrier, on monte. Cheval qui avance ? On descend et on fait tourner. Quand on a réussi à monter AVEC tabouret et sans que le cheval avance sans qu'on ai demandé, on peut se permettre de carresser et de récompenser.

Ne pas oublier de récompenser à chaque étape réussie
Mais ne pas oublier non plus que la leçon de montoir se fait par tranche de 15/20minutes, parfois comme seule séance de travail.

J'ai mis 2 semaines à obtenir un cheval immobile rênes longues et aux ordres, à compter 3 séances/semaine de 15 minutes.



Oh mais c'est ce que je fais mais ça fonctionne pas à tout les coups :/ et si j'essaie de monter sur un tronc en balade c'est même pas envisageable y'a trop d'herbe qui font de l'oeil à ma louloute

Haribot

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Posté le 21/10/2013 à 17h40

Je sais que c'est pas trop le sujet mais si quelqu'un recherche une demi pension je suis preneuse même si je monte pas c'est pas grave faites moi signe
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