Des végéta*iens ici ?

clow55 a écrit le 06/09/2014 à 14h06: Bon je ne sais pas quoi faire là... On me propose un super voyage scolaire à Londres, organisé autour d'une soirée d'astronomie et où je vais aller visiter plein d'endroits super sympas (tout le voyage tournera autour de la science étant en Terminale S). Sauf qu'on sera pendant ces 5 jours en famille d'accueil... Et avec mon végétarisme j'ai peur que ça pose un soucis... Comment est accepté le végétarisme en Angleterre? Dois-je me priver de ce voyage de peur que mon régime alimentaire ne soit pas accepté...?

Non ne t'inquiète pas, c'est déjà mieux qu'en France

Bien sûr tu as les classiques carnivores qui ne vont pas te comprendre, mais beaucoup acceptent facilement. Parles-en avec le prof qui organise ça, il va pouvoir regarder s'ils ont eu des cas plus tôt et s'il y a une famille particulièrement adaptée

Ok merci. On a les papiers d'inscription la semaine prochaine, je lui demanderai à ce moment là

Coucou les filles ^^

Je passe rapidement. Hier j'étais à l'hosto pour mon bilan annuel et Ô Mon Dieu (lol) j'ai dû voir la diététicienne... très gentille mais fraichement sortie de ses études et m'a tout gentiment récité ses leçons sans possibilité d'argumenter une fois ses phrases de cours dites. Quel dommage !!
Bon ok trêves de plaisanteries ^^

Quand je l'ai senti ainsi, je n'ai pas pu m'empêcher de tester et voir sa réaction si la possibilité que je devienne végétalienne (et rienne).

Jai eu droit au joli discours sur les vilains VGR et encore plus VGL qui sont complètement bourrés de carence

Bon pas mieux qu'elle, je ne lui ai pas apporté beaucoup d'arguments ... mais bon j'avais juste envie de partir au plus vite lol xD

Quasi pas de produits laitiers donc très très peu de calcium ... (j'ai cru qu'elle allait mourir là je ne sais pas d'où elle sortait en fait "ah non mais vous savez il faut au moins x produits laitiers par jour, le lait de vache c'est hyper important et puis les yaourts, le fromage et tout").

Le tofu et le seitan, je crois qu'elle ne sait pas ce que c'était mais direct limite si elle n'a pas dit que c'était de la m*rde parce que faut manger comme ceci, comme cela, tant de trucs par jour etc. Cool la nana !!

Elle m'a juste mis le doute sur le calcium lol... Rassurez-moi on peut avoir un apport de calcium largement suffisant, enfin au moins autant égal sans boire de lait de vache & cie ?

Surtout que le lait de riz ou autre lait végétal, je le prends toujours avec du Calcium (mais c'est pas pareil pour elle LOL).

Merci merci ^^

dru a écrit le 13/09/2014 à 16h02: Coucou les filles ^^ Je passe rapidement. Hier j'étais à l'hosto pour mon bilan annuel et Ô Mon Dieu (lol) j'ai dû voir la diététicienne... très gentille mais fraichement sortie de ses études et m'a tout gentiment récité ses leçons sans possibilité d'argumenter une fois ses phrases de cours dites. Quel dommage !! Bon ok trêves de plaisanteries ^^ Quand je l'ai senti ainsi, je n'ai pas pu m'empêcher de tester et voir sa réaction si la possibilité que je devienne végétalienne (et rienne). Jai eu droit au joli discours sur les vilains VGR et encore plus VGL qui sont complètement bourrés de carence Bon pas mieux qu'elle, je ne lui ai pas apporté beaucoup d'arguments ... mais bon j'avais juste envie de partir au plus vite lol xD Quasi pas de produits laitiers donc très très peu de calcium ... (j'ai cru qu'elle allait mourir là je ne sais pas d'où elle sortait en fait "ah non mais vous savez il faut au moins x produits laitiers par jour, le lait de vache c'est hyper important et puis les yaourts, le fromage et tout"). Le tofu et le seitan, je crois qu'elle ne sait pas ce que c'était mais direct limite si elle n'a pas dit que c'était de la m*rde parce que faut manger comme ceci, comme cela, tant de trucs par jour etc. Cool la nana !! Elle m'a juste mis le doute sur le calcium lol... Rassurez-moi on peut avoir un apport de calcium largement suffisant, enfin au moins autant égal sans boire de lait de vache & cie ? Surtout que le lait de riz ou autre lait végétal, je le prends toujours avec du Calcium (mais c'est pas pareil pour elle LOL). Merci merci ^^

Bien sûr. Il y a pleins de sources de calcium végétales. Pas la peine d'aller le chercher dans les produits laitiers.

Tu as les amandes , le persil, le brocoli, les germes d'avoine et de soja, les noix, le sésame, les noisettes...etc...

cam28 a écrit le 13/09/2014 à 16h12: Bien sûr. Il y a pleins de sources de calcium végétales. Pas la peine d'aller le chercher dans les produits laitiers. Tu as les amandes , le persil, le brocoli, les germes d'avoine et de soja, les noix, le sésame, les noisettes...etc...

Ben vi c'est bien ce que je me suis dis lol mais bon...

Euh bon par contre je ne mange pas équilibré et pas des tonnes de légumes/légumineuses lol. Mais ça vient... 'fin de toute façon du calcium il y en a dans presque tout même si c'est à petite dose par ci par là (je me comprends ^^).

dru a écrit le 13/09/2014 à 20h36: Ben vi c'est bien ce que je me suis dis lol mais bon... Euh bon par contre je ne mange pas équilibré et pas des tonnes de légumes/légumineuses lol. Mais ça vient... 'fin de toute façon du calcium il y en a dans presque tout même si c'est à petite dose par ci par là (je me comprends ^^).

Privilégie une eau de boisson riche en calcium également.

Quand je suis allée voir un gastro-entérologue, ma mère lui a dit que je buvais quasi plus de lait de vache parce que ça me filait des brûlures d'estomac... "AH MAIS IL FAUT BOIRE DU LAIT SINON VOUS ALLEZ AVOIR DES CARENCES EN CALCIUM". Merci m'sieur, je bois du lait de soja enrichi en calcium.