Des végéta*iens ici ?

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Erell29

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 27/08/2010 à 10h54

Salut tout le monde !

J'ai pas trouvé de post pour les Végéta*iens sur CA !

Alors est ce que vous êtes là ? comment l'êtes vous devenu ?

Et les futurs VG ou les intéressés, vous pouvez poser vos questions, vos remarques :)

Quant à moi, j'étais végétarienne depuis 6 ans et je suis véganne (végétalienne militante) depuis bientôt 4 ans ! J'aime la philosophie qui s'en dégage !
J'adore la bonne bouffe, bien préparée avec une explosion gustative comme final !!
Etre végan m'a permis d'avoir un autre regard sur les animaux, la vie, ma sensibilité, sur les aliments, sur les autres... Bref... Une vraie leçon de vie !!

A vous

Rappel:

Antispéciste: le critère de l'espèce à laquelle appartient un être n'est pas, en soi, moralement pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter, du respect qu'on lui doit, des droits qu'on doit lui accorder etc.
source: wikipédia.

Végétarien: personne qui ne mange pas de viandes et pas de poissons. Néanmoins, il existe différents régimes végétariens:
* pesco-végétarien: je mange pas de la viande mais du poisson des oeufs et du lait.
* ovo-végétarien: je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni de lait mais je mange des oeufs.
* Lacto-végétarien: je ne mange ni viande, ni poisson, ni oeuf mais je bois du lait.

Végétalien: Personne ne mangeant pas de viandes, pas de poissons, pas de lait, pas d'oeuf ni miel... aucun produit dérivé animal.

Végan: personne qui est végétalienne pour le respect des animaux. C'est une démarche abolitionniste.

Informations au fil du topic:

TOUTES LES INFORMATIONS SE TROUVENT A LA PREMIERE PAGE DE CE TOPIC.







Merci

Edité par erell29 le 28-03-2014 à 20h34

Kimm

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 09/05/2018 à 21h08

Ce soir pizza maison pour moi

Kimm

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Posté le 09/05/2018 à 21h14

Entrecote_vegan

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Posté le 09/05/2018 à 21h15

Alecto

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 09/05/2018 à 21h51

elodiepoulet
Coucou Elodie :)

Tu as bien réfléchi ?
Si tu veux, tu peux lire cet article d'une chercheuse qui est aussi blogueuse et qui explique même une alimentation végane équilibrée est compatible avec la prime enfance puis tout au long de la vie :)
En soit, réintégrer la viande t'apportera quoi, concrètement ?

Tu sais, j'ai très longtemps été une crevette, toujours sous les courbes de croissance, jusqu'à mes 15 ans je dirai. Après, je ne mangeais pas beaucoup. Mais je mangeais encore de tout pourtant :)


kimm
Grrmbl, par rapport à toi, mes pâtes de ce ce soir me semblent très fades

Kimm

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Posté le 09/05/2018 à 21h56

alecto Hahah ça fait 3 jours que je mangeais que du riz blanc car plus de sous ... J'ai pus aller faire les courses (merci maman de me soutenir même loin et même à 21 ans ) et bientôt j'aurais mon tout premier salaire donc je vais pouvoir manger mieux et bio

Les ingrédients :
-pâte achetée
-ricotta/avocat écrasé pour le fond (mauvaise idée : la ricotta cuite c'est pas super finalement ...)
-aubergines/2 mini pommes de terres/oignons revenus à la poêle
-mozza
-tomates cerises
-épinards frais

Voilà ! Il en reste 3/4 pour demain midi au travail et demain soir (sauf si je la congèle) car je n'ai pas pu tout manger du tout ...

Alecto

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Posté le 09/05/2018 à 22h21

kimm
Ahaha, je peux te dire que lorsque je passe quelques jours chez mes parents, j'en profite à moooort côté courses

Ah mince, ça donne quoi comme goût la riccota cuite ?

Kimm

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Posté le 09/05/2018 à 22h37

alecto Le goût ça va mais niveau texture ça devient granuleux un peu comme du cottage cheese mais sec je suis pas fan ...

Elodiepoulet

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Posté le 10/05/2018 à 20h12

Ma s?ur fait 160 cm pour 15 ans et mon autre soeur 168cm pour 18 ans et ma mère fait 173cm....donc.....Moi je fait 144cm pour 12 ans...

Après moi quand je dit plus végétarienne c'est une fois par semaine une portion de poulet et encore.....

Entrecote_vegan

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Posté le 10/05/2018 à 20h15

elodiepoulet Et alors ? Tu sais, la génétique ne fait pas tout, chaque être vivant est unique

Paulimer

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Posté le 10/05/2018 à 20h16

elodiepoulet

Ma mère fait 1m72, mon père fait 1m87, mes cousines font 1m73 et 1m76. Mon frère fait 1m80 à 18 ans en suivant un régime carné. Je fais 1m65 à 16 ans et pourtant je n'ai aucune carence qui pourrait ralentir ou empêcher ma croissance.
La taille des proches ne veut pas dire grand chose et la viande n'apportera strictement rien à ton organisme ni à ta croissance.

Édité par paulimer le 10-05-2018 à 20h17



Entrecote_vegan

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Posté le 10/05/2018 à 20h17

paulimer +1

Elodiepoulet

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Posté le 10/05/2018 à 20h18

entrecote_vegan
Oui mais bon...Je serai végétarienne plus tard, parce que moi je remplace pas la viande par du tofu ou je ne sais quoi ! Moi je mange pareille que avant mais sans viande (Et les ?ufs c'est pas spécialement mon truc) alors j'ai pas les protéines !

Entrecote_vegan

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Posté le 10/05/2018 à 20h25

elodiepoulet Ah... Ça, c'est problématique :/ Si tu reste végétarienne, prends beaucoup de légumineuses (lentilles, pois chiches, pois cassés, haricots blancs...) c'est plein de bonnes choses, ça coûte pas cher et c'est facile a conserver !

Elodiepoulet

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Posté le 10/05/2018 à 20h27

Oui je mange plus de légumes, mais bon.....J'en mangerais pas beaucoup de la viande....

Paulimer

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Posté le 10/05/2018 à 20h28

elodiepoulet

Les protéines, y'en a partout, dans TOUS les aliments (à l’exception du sel et de l'huile j'crois ). Tu as vraiment aucune chance d'avoir des carences en protéines. C'est juste impossible quand on a une alimentation correcte. Tu peux trouver tout un tas d'études là-dessus. Je t'en mets une très fiable même si il y a des mots un peu techniques. ^^

T'es pas obligée de tout lire évidemment, arrête toi sur la partie qui parle de protéines ^^ :

https://www.veganisme.fr/Images%20web%20site/position-AAD.pdf
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