Monter à cheval est bon pour le dos

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Haribo56

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Monter à cheval est bon pour le dos
Posté le 01/12/2011 à 09h03

Bonjour à tous CA, hier en allant chez l'ostéopathe pour la 1ère fois car je souffrais de trop au dos, l'ostéo c'est rendu compte que j'avais une lordose du fait de ma cambrure naturel, et saviez-vous que de monté à cheval était bon pour la lordose, car quand vous faite de la mise en selle tout simplement le coxis ce mettant vers l'avant permet de soulager la cambrure et de l'étirer correctement, alors pour ceux qui souffre de lordose comme moi n'hésitez pas à faire beaucoup de mise en selle ça vous fera le plus grand bien

Heidi124

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Monter à cheval est bon pour le dos
Posté le 20/03/2012 à 08h18

Heu... je sais pas comment est mon dos, ça fais depuis la 9ème secondaire que personne a vérifié, il eurent parlé d'un début de je sais pas quoi, ben au final en général j'ai pas mal au dos, malgré ma position vautrée à l'uni. quand je fais des vacances sans cheval, je sens plus vite mon dos.

Par contre faut pas oublier que le lit est presque tout autant important... le mien est en baignoire, ben je le sens passer.

A cheval la seule chose que je peux remarquer, c'est quand le pas est swingant, ça me fais mal au bassin de disjointer comme ça...
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