Monter à cheval est bon pour le dos

j'ai eu deux accidents qui ont touché la colonne vertebrale, d'abord une chute de cheval, ou j'ai eu un tassement de vertebre, et la le medecin des urgences m'a dit que j'avais beaucoup de chance d'avoir un dos de cavaliere, donc tres muscler car ça avait d'apres lui empeché a la vertebres de s'avancer d'avantage car elle etait "tenu" par les muscles et donc y a pas eu trop de degat.
pour le deuxieme accident (pas a cheval) la j'ai eu de grave complications, 3 operations de la colonne et 3 ans de reeducation, l'autre medecin m'a dit la meme chose, que mon dos etait tres musclé et que j'allais recuperer plus vite que quelqu'un de normal. au bout de trois ans il m'a dit de remonter a cheval, que ça me ferait du bien au moral et que ça me remusclerais correctement et que j'aurais moins mal au dos (douleurs chronique suite a l'accident) et bien c'est vrai!! et les medcins, kiné et osteopathe qui me suivent sont tous d'accord pour dire que mon dos est mieux depuis que je remonte.
par contre, c'est valable quand on a deja une certaine position a cheval, un certain niveau, car quelqu'un qui debute le cheval adulte peut vraiment se faire tres mal au dos c'est deconseillé pour pas mal de probleme de dos.