Coucou les filles,
J'aimerais vous poser une question.
Comment faites-vous quand vous vous sentez un peu en hypoglycémie (tête qui tourne, sentiment que l'on peut s'évanouir, vertiges, ralentissement musculaire, ralentissement des pensées, des réflexes, etc.) et que vous allez monter à cheval?
En effet, comme je n'ai le droit qu'aux pommes comme sucre en ce moment, je me demande si c'est pratique et efficace d'en manger une ou deux avant un cours en cas de besoin, ou si je fais une incartade avant de monter, en mangeant autre chose, de plus sucré et plus efficace (demi-banane, banane? etc.).
Aussi, je ne voudrais pas trop surdoser en sucre et avoir l'énergie de faire 3 cours d'équitation au lieu d'un.
J'aurais du demander à mon médecin!
Mon idée, c'est que je n'ai pas envie de monter comme une chiffe molle à cheval, ni de prendre des risques ou de me faire mal avec une mauvaise chute.
Merci si vous avez des idées!
A+