Les Sylphides.

akkarin : merci

Oui oui les filles je suis entre 44 et 45 depuis mi mai maintenant donc c'est sûr que je suis super contente Même si j'ai toujours du mal à me débarasser de mes vieilles angoisses et de la peur de reprendre les 10kg que j'ai perdu, j'essaie de relativiser, de me dire qu'au pire si je prends 1kg en bougeant et en faisant attention je vais pas retourner à 55

Akk c'est fou ce que tu peux bouger toi dans la journée! C'est ça qui fait qu'on voit pas que t'as 10kg de trop, t'as un physique super sportif!

Ear chouette pour les -200g! Tu pourras mettre ta recette de gratin de courgette?

Kelly super ta perte aussi! On voit que tu bouffes équilibré, ça paye. Tu mesures combien et veut atteindre quel poids déjà je me souviens plus désolé?

Tibug tu me rappelles pourquoi je regarde rarement la télé tiens ^^ ça serait chouette pour ton galop 4! Je me demande si j'aurais le niveau pour passer mon 6 de plat aussi, ça fait tellement longtemps que j'ai pas pris de cours..

Bon ce matin un thé et céréales+ lait chaud.
J'ai emmené Lilou en fractionné, elle a juste toussé un coup après 20 min donc je pense que cette demoiselle est enfin guérie..Ce qui fait que je me ferais bien une petite dernière rando de l'été

lilou :je mesure 1.62m et veut faire 58 kg mais si je peux aller jusqu’à 55 kg se serai super pour moi

T'es très bien partie en tout cas Et c'est un bon objectif raisonnable, à ce rythme là tu y seras sans soucis!

Raaaaaah! Je vous avais écrit un pavé et voilà plus rien!

Bref en tout cas Tibug j'étais super contente pr toi!!

J'monte lundi moi! Vais revoir Hardy! Et peut être que Guillaume va venir!

Demain je récupère Gomette (le retour du monstre ^^). Apparament ma belle mère lui donne du jambon, du lait etc. Elle va faire la gueule quand elle va rentrer ^^.

Lilou super si Lilou va mieux! J'ai adoré toutes tes photos!

Et sinon pr moi ce midi: pates aux thon/salade/ fromage/raisin et glace! Equilibré mais calorique!

bon moi a midi mitigé:

70gr de pate au gruyere ca va.
une tartine de paté ca va moins ...
en dessert une cannette de redbull...pas terrible non plus.

ca va que cet aprem je vais pas arreter, et que ce matin c'etait light!

Ear ta pas vu ma question???

M'en fou j'ai trouvé ma réponse!!!

Et c'est rigolo tu connait la proprio de Nirvana : delphine on était dans le même club!

lilou_la_blonde a écrit le 25/08/2012 à 13h12: T'es très bien partie en tout cas Et c'est un bon objectif raisonnable, à ce rythme là tu y seras sans soucis!

merci

Audrey j't'ai mise sur Fb aussi!

Alors moi je viens d'inviter Ear en piquant son adresse chez Lolo, mais Audrey je t'ai pas trouvée?

je viens de t'ajouter tibug et je cherche Kid maintenant

Dans mes amis ya Kid!

audrey20 a écrit le 25/08/2012 à 13h23: Ear ta pas vu ma question??? M'en fou j'ai trouvé ma réponse!!! Et c'est rigolo tu connait la proprio de Nirvana : delphine on était dans le même club!

lol le geant. ouai c'est lui why??? j'edit je me rend compte que si tu mates les horribles photos du bal, j'ai honte ...et ca lui rend pas justice, on est tout déconfit et alcoolisé la dessus !

vi je connais delphine tu l'aime bien ? je lui passe le bonjour si tu veux.

Bas on s'est pas énormement cotoyé car elle était pas dans mon cours, elle montait son cheval toute seule.

Bas dis lui bonjour au cas ou elle se rapelle Audrey des écuries de ponchon, pas celle qui avait Eclipse l'autre "la petite" comme il disait!

Son cheval est au même endroit que Martingale?

coucou les filles ca va?

pooooooooooooooo vous avez papoté a mort dites moi!!!!

tibug comme je suis trop contente pour ta seance!

lolo trop belles les photos! ca devait etre genial

akk' au fait felicitation pour ta reussite au concours et ta future entree en ecole!

ear l'est trop belle ta ju' mais c'est vrai qu'elle a bien gonflée!!! elle doit bien manger en effet!!!

audrey je t'ai acceptée! comme t'es trop jolie je trouve!!!!

les autres je sais plus; enorme pensee pour yogi j espere que ca va mieux.

bon je vois que vous allez toutes bien dans l'ensemble!! felicitations pour vos pertes et merdum pour les reprises

bon sinon moi ca va je gere! ce soir barbecue mais avec mes points economisés sur la semaine j ai carrement de la marge et comme j'ai pas l'intention de m'empriffrer ca va le faire!!!

ce matin ti dej pain, beurre, confiture

midi soupe aux vermicelles, avec carottes et celeri rapés dedans c'etait une tuerie! pain et fromage de chevre ( qui vient de corse, ramene par une amie c'est trop bon!!!!!!) et voila!

vers six heure je prendrai une collation avec cereales et beaucoup d'eau afin de pas craquer mon slip ce soir!

sinon j'ai trouve un remede pour mes cicatrices d'acné et comme dirait tibug "ca a l'air de faire la blague"! alors savon au lait d'anesse, eau de rose, et ...... huile de noisettes! j'en met depuis une semaine seulement et j'ai deja plus de la moitie de mes cicatrices qui sont parties! trop heureuse!!!

bon allez je vous laisse j'ai mon armoire a trier (c'est grave le bordel) et aussi les papiers a faire!

bisous les filles!!!!!!!