Les Sylphides.

kid relou si t'as perdu que 200 grammes (me reveille un peu tard) mais au moins t'es bien stable et tu manges seinement !

tibug j'espere que tu vas pouvoir concretiser ce projet !

lilou j'avais pas tiqué non plus le résultat de tes rattrapages !

lolo c'est quoi ta recette de courgette farcie? on m'en a donné faut que je les prepare.

sinon good news !!! j'ai enfin signé mon contrat ! c'est bien hein, deux heure avant la fin du précédent vive la caisse bon suis planqué jusqu'a septembre 2015, d'ici la qui vivra verra !

Encore félicitation ma belle ! Z'auront mis le temps
Enfin c'est quand même une bonne chose de faite

Super Ear! 2015, ça te laisse du temps d'ici là

Earphoria tu te réveilles tardivement mais pas complètement : Kid est pas passé aujourd'hui ??

Félicitations pour ton contrat ! Effectivement 3 ans au chaud dans une bonne planque, c'est cool !

Bon quant à moi ça restera lettre morte ce projet-là : la fille m'a déjà répondu très gentiment pour me renseigner, elle cherche un galop 6-7 pour 2-3 fois par semaine. Enfin je m'en doutais, moi aussi un cheval comme ça j'aimerais pas qu'on me "salope" son dressage ! Donc je reste sur mon programme actuel.
Sinon magnétiseur ce soir, bien cool, me sens biiiiiieeeeen ! Hâte de me barrer en vacances là, il fait beau et chaud ça me donne des envies de piscine et de farniente.

Salut les filles
Ear : c'est cool pour toi : du boulot !
Lilou: si je vais bosser sinon mon papa il me prend l'ordi ...
Yogi et tibug :merci la rentrée c'est bien passée je finis souvent à 11h et reprends à 14h ou 13h30 ...

sinon mon repas de ce soir : soupe de legume +?+fromage

Tibug : Magnétiseur, moi aussi je veux essayerrrr

Bon, moi je suis aller courir ce soir (pas la foi ce matin) j'ai vu les poupous ce matin et ma maman cet aprem (elle est dans un hopital spécialisé pour les gens qui ont du mal à perdre du poids ou qui sont obèses... C'est de famille ! Ma mère a un lien particulier avec la nourriture, elle peut s'enfiler un pot de glace suivi d'une plaquette de chocolat qu'elle pourrait encore mangé.. Boulimie à mort quoi)

Pff les filles j'ai une furieuse envie de réaliser mon projet camargue avec Lilou.
J'avais dit soit cet automne, soit printemps prochain (histoire d'éviter les touristes sur la plage cet été) et là quand je vois la condition physique de Lilou et l'emploi du temps de merde qui m'attend j'ai bien envie d'y aller.

Akk pas évident pour ta maman dis donc :/
Moi j'ai toujours pas la foi puis surtout pas le temps pour aller courir...Et toujours mal à ce fichu orteil

Ca doit pas être trop dur, t'as un transport et c'est ça le plus cher ! Hors saison y a moyen d'avoir des truc pas chers (pour la semaine, un studio pour 2 là on en a pour 150 euros chacune).

Akk si tu t'en trouves un bon je te conseille. Moi j'ai décidé d'y aller comme un "traitement" régulier tellement je me sens mieux après. Et encore là ça va mieux en généro, mais même quand j'étais totale à plat, ça me reboostait pour un petit mois.

coucou les cop's comment ca va?
bon je me suis repesée ce matin vu qu'hier j'etais balonnée suite constipation du week end ( desolée si vous mangez ^^) et je suis a 76!!! sois - 400 grammes depuis hier! il y a un peu plus d'un mois je faisais 79.4 kilos donc je suis hyper heureuse!! et puis en plus je sais pourquoi j'ai eu les instestins bloqués et c'est ma fautes je ne le ferai plus mais j'ai du boire a peine 0.5 litre d'eau sur tout le week end!!! alors forcement ca aide pas! hier et aujourd'hui 1.5 litre (par jour) c'est mieux!!!!

ce soir du coup c'est soiree plaisir: soupe a l'oignon avec un peu de gruyere rapé slurpppppppppppp mon mari me dis que je suis taré et que ca pu ma soupe mais pour moi c'est comme une recompense j'aime trop ca!!!! et puis une nectarine en dessert nickel!

ce midi c'etait crevette, salade, radis, filet de poulet, fromage frais et pain une delice!

et demain midi mon cheri a fait un poulet basquaise j'ai juste goute la sauce elle dechire! avec un bon riz basmati ca va etre une tuerie!!!

enfin voila le moral remonte mais je flippe a mort pour mon rdv gynéco de samedi j'ai peur de devoir passer sur le billard si le kyste s'est pas barré... c'est ca qui me mine je pense!

donc voila les nouvelles!

ear super pour ton job je suis heureuse

je vous cite pas les filles faut que je me depeche. vous fais pleins de gros gros bisous

a demain

En liberté c'était la première fois pr tous les deux ensemble (apparament ya 2-3 ans il a eu une DP accès etho et il était assez receptif). Là le but c'était juste sur la piste avec impulsion aux trois allures. C'est pas gagné du tout. Il me rejoint constamnt au milieu. Aucune volonté au travail, donc c'est difficile aussi pr l'impulsion! Ca donne du challenge.
Mais du coup pr la note positive: déplacement de hanche, épaule, demi tour sur les épaules/hanches. Et jambette pcq il sait le faire ^^ (le pas espagnol est en travail aussi ).

Mais du coup Lilou t'as décidé de rempiler pr la troisième année?

Ear encore GG!!! Et finalement pas de courgettes farcies mais lasagne (la courgette était morte).
Et pr la recette pas de prise de tête: viande hachée (porc ou boeuf), je découpe l'intérieur. Je fais cuire la viande + oignons + la découpe de courgette et parfois du riz avec. Ca me fais ma farce (le riz est cuit à l'avance hein ^^). Au four le temps que la courgette cuise à 180°. Ouala!

Et en parlant de docteur faut que j'aille voir un osthéopathe. Et coup d'bol c'est remboursé à 50% par ma mutuelle!

Bon je vais faire un tour de récap des recettes du post un de ces jours !

Pour moi aujourd'hui : 836 calories. J'espère que j'aurais perdu parce que hier avec 750 j'ai stagné, lol.

Tibug j'ai pas de transport, juste un voisin aimable qui charrie ma jument un peu partout y compris pour me ramener de rando parfois. mais bon je doute qu'il m'emmène jusqu'en Camargue quand même
Je croise les doigts pour que qu'il y ait un moins sur la balance pour toi demain!
Un récap des recettes ce serait pas une mauvaise idée tiens

Lolo, bah oui je vais faire une 3eme année...m'enfin c'est pas vraiment que j'ai décidé, c'est que je suis un peu forcée quoi..d'où mon manque de motiv...

Kid, courage ma belle!! C'est génial comme tu as perdu ces derniers temps, t'es vraiment sur la bonne voie!!
Je croise à fond les doigts pour ton rdv de samedi

Kid j'avais pas vu ton post ! Trois kilos et demi en un mois ??? Mais comment t'assuuuuuuuuuuuuuuuures !!!!

C'est terrible !!!! Pour le kyste t'inquiètes pas je suis sûre que ça ira, j'ai une copine qui avait eu un souci hormonal aussi, elle en avait eu plein d'un coup et puis ils sont partis tout seuls En tout cas c'est vraiment super (et tu vois que c'est TOI la plus forte !!! )

Ah merdum Lilou je pensais que t'avais ton propre transport. Alors pour un transport je te conseille de voir le moment venu avec Sam Verda (SV Trans) qui est sur le forum, s'il passe par là-bas : transporteur de confiance et vraiment sympa, et niveau tarifs il est hyper compétitif déjà en individuel alors si par hasard il fait un trajet vers le sud (il est à Rouen) en groupé tu dois pouvoir t'en tirer pour pas cher au moins sur un des deux tronçons. Sinon j'ai aussi une amie en Ardèche qui a un transporteur apparemment pas cher, tu veux ses coordonnées ?

ah si j'avais un transport..ne rêvons pas vu le prix!
Merci du tuyau je vais envoyer un message au cas où!
Et je veux bien ses coordonnées oui l'ardèche c'est pas bien loin.

Bon moi au dodo; demain, cours.

C'est avec elle que je pars en Camargue, je te donnerai ça au retour.