Les Sylphides.

aaahhhh ca c'est le truc que je vais tester a coup sur ! parce que les insomnies ca me souleeee !!!

bon . ce matin stable , enfin +100 grammes. c'est pas la mort, en général le lundi matin c'est plutôt +500 grammes cause week end nawak. j'aurais bien aimé perdre parce que j'ai beaucoup "sporté" hier mais bon c'est mieux que rien. suis kéblo entre 73.5 et 74.

coucou les filles

des petites nouvelles vite fait.
visite gynéco samedi, je recommence mon traitement ce soir. ce mois ci j'ai eu un cycle de 25 jours ca m'etait jamais arrivé!!! jusque la c'etait plutot des cycles de minimum 40 jours!!!!! donc ca veut dire que
1- mon corps se defend contre la maladie
2- il est en train de reprendre gentimment le dessus
3- le regime doit aidé aussi je pense!
et en plus grosse surprise ce mois ci j'ai ovule naturrellement!!!! je suis trop heureuse!!!

coté régime ca se passe bien, vendredi j'ai meme pu me faire un mac do (salade cesar et mc flurry)! trop bien!!!
poids: 75.5 j'avais pas vu ce poids depuis l'an dernier avant ma fausse couche!!! c'est la fete (et en plus j'ai mes regles donc...)
donc je suis happy je repart sur un nouveau cycle et ca va peut etre le faire!!!!

ear je suis fan de istouf il est vraiment trop

a plus les filles!!!

Ah ah, ça veut dire que tu maigris, la maladie régresse

J'adore quand un plan se passe comme prévu...

kid grande classe , continue comme ça ! et merci pour le gros gris !

merci les filles et au fait: 1 mois de regime = -4.1 kilos

Coucou les filles !

Tibug : Je vais tester ABSOLUMENT ton truc à l'HE de lavande ! J'en ai en plus et moi les insomnies c'est pareil, presque tous les soirs, à cause des douleurs aux jambes...

Ear : je rejoins les filles tes photos sont magnifique ! Le gros est juste

Kid : TROP HEUREUSE !!! Du coup vous allez tenter ce mois-ci sans traitement si tu ovule normalement ? Où en sont tes kystes ? Disparus d'eux même ? c'est génial tout ça ! Moi je vis méga bien mon programme aussi pour le moment !

Tibug : les pruneaux je les ai eu près d'Agen ! Une de mes meilleures pote faisait son stage vers villeneuve-sur-lot (qui est en réalité la vrai ville du pruneau ^^) du coup elle m'en a acheté 1 paquet car elle sait que j'aime les pruneau et le chocolat noir donc elle s'était dit : pourquoi pas des pruneaux enrobé d'une fine couche de chocolat noir ! C'est très bon ! Déjà dénoyauté donc tu peux croquer dedans ! Et au musée du pruneau j'ai pris aussi des bonbons au pruneau (genre calisson d'aix mais au pruneau, des chocolat noir intérieur liqueur de pruneau, et autre....) c'est trop bon ! Mais ce qui est bien c'est le packaging je peux en prendre 1 seul je sais que les autres seront pas perdu...

Bon moi la pesée c'est jeudi soir... Donc j'attends !

kidling a écrit le 10/09/2012 à 10h26: merci les filles et au fait: 1 mois de regime = -4.1 kilos

Danse de la banane pour Kid :

merci yogi!

le traitement je le recommence ce soir car meme si j'ai ovulé naturellement il faut quand meme aider un peu mon corps et lui filer un coup de pouce pour que l'ovulation soit bonne ( car la oui j'ai ovule mais ca a pris donc ca devait pas etre un bon oeuf)

j'espere juste pas reprendre de poids avec les hormones!!!!!

kidling a écrit le 10/09/2012 à 10h38: merci yogi! le traitement je le recommence ce soir car meme si j'ai ovulé naturellement il faut quand meme aider un peu mon corps et lui filer un coup de pouce pour que l'ovulation soit bonne ( car la oui j'ai ovule mais ca a pris donc ca devait pas etre un bon oeuf) j'espere juste pas reprendre de poids avec les hormones!!!!!

Meuh non ! Suffit que tu crois suffisamment fort que tu ne prendra pas de poids avec tes hormones ! Laisse ton esprit prendre le pas sur ton corps ^^

Kiiiid!!! Trop heureuse pour toi!!! Pour le régime et la maladie!!!

Pour l'HE de lavande je le savais (j'en avais pas parlé il y a quelques mois ). J'ai testé en période de partiels et surtout pr le somnambulisme de Guigui!

Ear les photos sont chouettes! C'est vrai qu'il est magnifique!

Ce midi: pommes de terre à l'eau et jambon, fruits en dessert.

Kid par contre si je peux te donner un conseil et à toutes celles qui veulent faire WW: ma mère l'a fait il y a 6ou 7 ans. 20kg perdu en moins d'un an. Mais elle a tout repris et même plus. Donc surtout une fois tout perdu ne pas retomber dans le grignotage etc. Enfin bon c'est quand même un des rares régime qui te fait beaucoup perdre en mangeant réellement équilibré.

merci pour ton conseil lolo mais je me regale tellement en mangeant comme ca que je pense continuer a vie!!!! apres vu que les petits ecart sont possible ya pas vraiment trop de frustration donc c'est genial!!!!

a midi couscous maison avec: semoule (forcement) courgette, tomate, carotte, poulet c'est trop bon!!!!!!

Repas de midi : 1 bout de quiche +5 frites carré + fromahe

Pesée de ce matin 58.6 kg Je commence à reprendre et ça m'enerve donc ce soir je vais m'inscrire à la zumba...

a midi, filet mignon + salade champignon patate fromage.

en dessert une part de foret noire bon ce soir, on va faire soit tomate, soit fromage blanc. light

Lolo : cite moi 1 seul régime où tu ne reprends pas si tu recommence à t'enpiffrer ou à manger n'importe comment après avoir perdu ton poids voulu ?
Et bien il n'y en a pas tout simplement ! Comme nous dis la nana en réunion, weight watchers c'est pas un régime c'est un mode de vie ! Ré-apprendre à manger autrement tout en se faisant plaisir, en ayant droit à TOUT (cite moi un régime où tu as droit à tout ?) et surtout comme tu l'as dis en mangeant équilibré ! La nana en réunion m'a dit si au bout de 3semaines tu perds plus d'1kg par semaine ça va pas... c'est trop rapide... il faudra augmenter les points ! Je trouve ça juste génial !

Regarde ma journée d'aujourd'hui :
matin : flocons d'avoine + lait + jus orange + thé
midi : j'ai cuisiné un délicieux clafoutis au saumon frais et légumes (poireau + choux fleurs) avec du raisin ! J'ai fais léger car ce soir je suis invitée
soir : poulet (du blanc) + légume + patate à l'eau et surtout un petit fondant au chocolat et kinder en dessert ! Et oui j'ai le droit à ça sans culpabiliser car j'ai bien équilibré le reste de ma journée ! Et même un petit apéro !
Je fais ça que depuis 4 jours et je suis déjà conquise !
AUCUNES frustrations pour le moment puisque rien n'est interdit ! J'avais jamais connu ça avant ! D'habitude au bout de 2 jours j'ai envi de me jeter sur gâteau, bonbons, charcuterie etc... là rien du tout !

Bon bien sur j'ai pas encore le résultat donc si faut je dis tout ça et je perds rien ! Mais si déjà je perds un tout petit peu et durablement je serai heureuse car c'est un mode de vie qui me convient tout à fait !

Sinon : je me rappel pas que tu avais parler de l'HE lavande ! ^^ Tu la mets sur ton oreiller aussi ?

Ce matin j'ai reçu le cadeau surprise de mon chéri ! Je lui ai donné à midi ! Il était trop heureux ! :) Je suis fière de moi de ne pas avoir vendu la mèche avant qu'il arrive !

En plus il était trop content du repas de midi il a dit que c'était délicieux et qu'il était trop content des petits repas que je lui prépare depuis vendredi ^^

kidling a écrit le 10/09/2012 à 12h13: merci pour ton conseil lolo mais je me regale tellement en mangeant comme ca que je pense continuer a vie!!!! apres vu que les petits ecart sont possible ya pas vraiment trop de frustration donc c'est genial!!!! a midi couscous maison avec: semoule (forcement) courgette, tomate, carotte, poulet c'est trop bon!!!!!!

Kid : ça me fait pensé à mon repas d'hier midi ! Couscous de la mer maison avec cabillaud en court bouillon, semoule (et oui ^^) et légumes à couscous = carottes, tomates, courgettes, aubergine et pois chiches ! Un délice ! Si tu veux essayer ! ça change du couscous viande ! Et moi de toute façon je préfère le poisson