Les Sylphides.

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Kidling

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Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Pticali

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Posté le 22/09/2012 à 10h40

Alors, j'ai d'abord commencé à prendre du poids avec une pilule qui ne me correspondait pas, 4-5 kg que je n'ai jamais réussi à reperdre (faute de motivation et de repas absolument pas équilibrés). Puis depuis 1 an je suis étudiante, à 800km de chez moi, alors entre la mal-bouffe et les crises "je mange tout ce qui me passe sous la main pour combler le manque" j'ai encore repris du poids! Résultat, en 4 ans j'ai pris 10kg J'avais dans l'idée de faire WW, mais n'ayant pas les sous, j'ai décidé tout de même de me reprendre en main en rééquilibrant comme je peux mes repas. Mercredi, la balance affichait 56,6, j'ai donc déjà perdu 1,4 kg Mon objectif est d'arriver à 50kg mais je ne suis pas pressée, le principal est de perdre ces kilos pour de bon! (petite précision: je mesure 1m60) Voilà voilà, pour résumer!

Lololabiscotte

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Posté le 22/09/2012 à 12h47

Salut pti cali!!

Les kg étudiants je connais. J'en prenais 2par an à peu près. J'avais réussi à tout perdre avant cet été ou j'en ai repris un peu.
Enfin en mangeant juste équilibré, banissement du sandwich remplacé par moult salades composées et arreter le grignotage entre les cours (ou pendant ^^) ou prendre fruits/thé/café à la place c'était bon.

Et aussi réaprendre à cuisiner. C'est vrai que j'ai de la chance de ce coté, un an que je suis en appart avc mon copain, ça me force à faire à manger des trucs potables!

Pticali

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Posté le 22/09/2012 à 13h03


lololabiscotte a écrit le 22/09/2012 à 12h47:
Salut pti cali!!

Les kg étudiants je connais. J'en prenais 2par an à peu près. J'avais réussi à tout perdre avant cet été ou j'en ai repris un peu.
Enfin en mangeant juste équilibré, banissement du sandwich remplacé par moult salades composées et arreter le grignotage entre les cours (ou pendant ^^) ou prendre fruits/thé/café à la place c'était bon.

Et aussi réaprendre à cuisiner. C'est vrai que j'ai de la chance de ce coté, un an que je suis en appart avc mon copain, ça me force à faire à manger des trucs potables!


C'est exactement ça! Pour cette année, je veux me forcer à prendre le temps de me faire à manger, donc les petites salades le midi sont mes amies et pour le soir, j'essaie de voir plus loin que les pâtes-gruyère râpé ^^

Kellyhorse34

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Posté le 22/09/2012 à 13h35

Salut les filles ! :)
Ca va ?!
Je suis une revenante mdr

Moi je me suis pas pesée aujourd'hui car ma balance pète un câble elle me dit soit "erreur" soit 128.7 !!!!
Mais je pense toujours etre entre 57.5 et 58 kg.
Demain portes ouvertes aux écuries ! Va y avoir du boulot...

Sinon pas trop le temps de passer en se moment à cause des cours....

En plus j'ai eu des contre et sur les 3 j'en ai deux à 9/20 et l'autre je sais pas donc faut que je bosse

Akkarin

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Posté le 22/09/2012 à 16h43

Kelly : 128.7 ?? Purée tu as vachement grossit ! mdrrrrrr

Salut Pticali ! Bienvenue parmi nous
Les kilos comme ça, se sont les pires, la pilule modifie le métabolisme, pour les reperdre, il faut relancer le métabolisme des graisses... C'est souvent "long" (enfin ça se fait pas en 2 semaines quoi)
Mais ça va le faire !! Pour la mal bouffe, je pense qu'on passe tous ou presque par là, pas d'inquiétude, écoute les bons conseils de notre étudiante lol

Ear : Miam miam italiano !!

Kid : Sexy lady

Bon moi ce matin c'était sortie vélo, pour la récup du week end, lait choco + céréales ce matin
gnocchis sauce tomate + coleslaw + yaourt ce midi
Là je me permet quelques dragibus parce que ça faisait trooooop longtemps ! Et pis maintenant ça m'écoeur vite alors je sais que je ne vais pas boulimiser dessus !
Ce soir je ne sais pas, ce sera surpriiiiise

Bises à vous toutes

Kellyhorse34

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Posté le 22/09/2012 à 20h43

Akkarin : ouais t'as vu 127 kilos mais je rentre tjs dans mon 38 mdr
En fait c'est les piles qui déconnent

Repas de ce soir : steack +150 gr de frites +fromage

Akkarin

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Posté le 22/09/2012 à 23h02

Je veux le même 38 que toi ! L'extensible lol

Kellyhorse34

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Posté le 23/09/2012 à 08h23

Mdr

Journée à l’Écurie pour les portes ouvertes !
En espérant que l’ambiance soit pas trop pourrit par les co*** qui reviennent !

Lololabiscotte

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Posté le 23/09/2012 à 11h44

Salut les filles!

Bon Kid m'a remotivée (merci ).

Ce matin piscine, j'avais jamais été à celle de Versailles. Qui est plutot sympa et l'entrée pas trop cher. On a pris une carte de 10 entrée. J'suis restée un peu plus d'une heure, j'ai mal partout mais que ça fait du bien!!

Pticali: Les pates-gruyères rapé sont aussi mes amies en ce moment Faut que je me remotive le midi quand je suis chez moi toute seule. Bientot la rentrée pr moi dc j'vais revenir au salade!

Hier soir on a fait des makis maison! Ba c'est super sympa à faire et c'est aussi bon (enfin moi j'ai trouvé ^^). Donc j'pense qu'on s'en fera plus souvent et moins souvent livré!

J'me remotive et je reprend la bonne voie du mangeage sage Plus qu'une semaine de Ouacances!
Ce midi c'est viande rouge; pommes de terre sautées et salade.

Et chez Animalis ça se passe bien, hier c'était vraiment cool!

Tibug

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Posté le 23/09/2012 à 14h59

Salut les filles ! Non mais que vois-je, je pars une semaine et j'ai que 4 pages à lire ???? Ouahou vous avez commencé à hiberner déjà ?
Bon je sais pas si je vais me souvenir de tout le monde mais :

Earphoria, tu vas quand chez Brieussel ? C'est à L'Isle Adam non ? Tu me diras j'ai déjà plein de virées à faire dans le 95, aller voir mon ex-Nounouille, aller voir une autre copine...
Cool que ta ju aille bien, flippe pas ça va bien se passer, elle a l'air costaud je suis sûre que ça sera une super Môman !

Kid : félicitations !!!!! C'est génial et je t'envie dis donc, moi qui arrive même pas à perdre un pôv' kilo...

Lolo : t'arrêtes Hardy alors ça y est, c'est décidé ? J'espère que tes autres soucis vont se calmer par ailleurs. Et Animalis alors, t'as pas craqué ? Ramené un chaton un chiot ??

Kelly : t'as trop de la chance de faire du flamenco !!!!! J'aurais adoré ! En fait j'avais regardé sur Paname, mais je cherchais un truc plus simple, je voulais de la rumba catalana mais impossible à trouver ici. Faitch. Faut que j''émigre.

Leptitemilio, courage allez ! Je sens un petit coup de blues, mais ça va vite reviendre !

Audrey, me souviens plus, Tigrou c'est lequel ? Et Poulinou à caractère de cochon, va comment ?

Akkarin, comment ça va ? Et Lilou, je t'ai pas vue du tout je crois, j'espère que ça va bien, pas trop de déprime ?

Rirou, passée en coup de vent, tu racontes quoi ?

Ptitcali, bienvenue !

Quant à moi, super ouacances ! Il a fait très beau, pas assez toutefois pour faire le lézard au bord de la piscine, à part le premier jour à l'arrivée. Le lundi, on s'est baladées à Arles, qui est vraiment une très jolie ville, mardi cours particulier sur le plat pour moi - je vous raconte plus tard - et le soir j'ai fait découvrir le Pilates à ma copine. Autant dire que le lendemain j'avais mal partout ! Le mercredi on est allées à la Bambouseraie d'Anduze, c'était une bonne heure de route mais ça valait le coup, super joli paysage déjà, c'est au pied de l'entrée des Cévennes, un très joli village, et la Bambouseraie c'est juste magique - j'ai kiffé surtout le jardin zen qui m'a bien rappelé la Chine. Jeudi balade à cheval, cool, essentiellement au pas, on a quand même un peu trotté et fait aussi un bon petit galop, c'était mortel, ça fait longtemps que j'avais pas fait un "vrai" extérieur, un truc où tu galopes sur un minuscule chemin au milieu des broussailles en évitant les ronces plutôt que sur de grandes allées en évitant les poussettes, je crois bien que j'ai dû bouffer des moustiques tellement j'avais le sourire scotché. Vendredi ma copine est allée se balader au Graud du Roi, moi j'ai fait journée coma, j'ai pris des bouquins à la réception et j'ai passé la journée à lire au bord de l'étang de la résidence. Samedi terrible : approbation des étalons Camargue, la journée des trois ans. On avait vu une affiche par hasard, et alors là c'était le truc vraiment pas du tout touristique, très roots, y avait quasiment que des manadiers et leurs familles. Donc on a vu la présentation modèle et allures, et ensuite on a marché un peu pour aller voir au fond d'un champ l'épreuve facultative de tri du bétail, les "gradins" c'était des remorques avec des ballots de paille dessus. Franchement on était contentes d'avoir vu ça. Bon les Camargue décidément c'est pas la race que je préfère mais c'était quand même sympa à voir, et alors par contre ça a un galop génial, hyper régulier et bien ample - enfin surtout devant - mais en balade en tout cas c'est un vrai bonheur.

Donc le cours : elle m'a donné un pur-sang plus tout jeune, apparemment un peu limité derrière mais alors aux boutons. Elle l'a mis en gogue mais je crois qu'elle l'aurait pas mis c'était pareil, même pas branché il s'orientait bien et à aucun moment il m'a pesé sur les bras, vraiment très très sympa à monter, super calme, un peu mou au début mais elle m'a dit de pas hésiter au début, s'il réagissait pas tout de suite un petit coup de cravache. Effectivement au début un peu froid et puis après beaucoup plus réactif.
Donc on a travaillé plein de trucs !!! Epaule en dedans de deux pistes au pas et au trot, hanches en dehors et en dedans sur le cercle idem, une espèce de huit de chiffre en contre-incurvation sur un demi-cercle puis diagonale droite avant l'autre demi-cercle, idem, pas et trot, allongement au trot sur la grande diagonale, cercle au galop, diagonale au galop, transition au trot au milieu, re-galop, re-cercle... J'ai tenu l'heure avec deux pauses, bu un verre d'eau à chaque fois, marché un peu. Bien bien contente !

J'essaie de charger les photos et je mets ça.

Lololabiscotte

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Posté le 23/09/2012 à 15h59

Haaan Tibug je t'envie tellement!!!!!!

T'as vu quoi à Arles! Ca me manque je veux y retourner!!

En plus pleins de soucis avec ma grd mère qui aurait une maladie neurologique. (un de mes nbx soucis) bref!

La balade sur un camargue c'est mon reve de petite fille! Ta résidence était de quel coté? Et la sélection des étalons! Ouuaaaa! Le père de la meilleure amie de ma mère est manadier et je crois qu'il présentait pdt un tps ses pdts!!

Tibug

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Posté le 23/09/2012 à 16h51

Pas grand chose à Arles, on a flâné juste, on est allées visiter une église et après on a déambulé dans les rues, bu un café, ce genre de choses. Les vacances quoi

Bon établissement à ta grand-mère, et aussi au beau-père de Yogi d'ailleurs, j'espère qu'ils iront vite mieux tous les deux.

Photos !!!!
Désolée pour la qualité, les photos étaient prises de loin et j'ai agrandi, alors déjà que mon phone fait pas des super trucs mais là encore pire !












Akkarin

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Les Sylphides.
Posté le 23/09/2012 à 16h54

Salut Tibug : T'as la foi internationale là !
Je vais impec' et toi ?
Le stage avance, c'est dur mais j'adore, les poupous vont bien (que ce soit chats, furet, poneys, lézard...)
Le must

Tes vacances me font baver, et alors ton coup, cheval léger etc.. Ca me fait rêver (et baver) !! Chanceuuuuuse

Tibug

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Les Sylphides.
Posté le 23/09/2012 à 17h09

J'espère que ça va continuer ! Mais franchement, quand je pense qu'il y a 3 mois je pensais arrêter, et que là j'ai monté deux fois dans la semaine, je me dis qu'on va y aller doucement, mais sûrement. M'enfin quand même, un cheval bien dressé y a rien de tel. Reste juste à en trouver des qui ont un peu moins de vingt ans quoi.

Ah sinon régime : me suis évidemmenet pas pesée, on a mangé plutôt léger, poisson frit et légumes ou salade, mais j'ai craquouillé sur des haribos souvent et une crêpe hier, alors on verra demain !
Tiens en rentrant je viens de faire ton poulet coco-ananas, c'était delicieux !

Pticali

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Posté le 23/09/2012 à 18h03

30 min de footing, des flexions, des abdos et du gainage pour moi cet aprem
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