Les Sylphides.

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Kidling

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Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Cecile

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Posté le 29/05/2013 à 20h38

ca y est!!!!!!!!
je l'ai fais!!!
quand je dis que suis au taquet!!!

j'ai fais tour mon tour touuuuuuuuuuuuut en courant en 1 seule fois!!!

du coup j'ai pas fait de 2eme tour... j'ai fais mes videos que j'ai pas fait hier...
demain je fais 2 tour!!!

tout ca apres une agreable balade a cheval!
impressionnant comment je sent la difference!! (et mon cheval aussi... ). ca faisait heu... 15 jours que j'etais pas monté!
et mes chaps ferment!!! meme un peu grandes... (elles fermaient presque plu)

Edité par cecile le 29-05-2013 à 20h40



Akkarin

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Posté le 29/05/2013 à 20h54

Tibug : tu me donnes envie avec ton cheesecake

CEcile : alors combien de temps sur ton tour?

Bon j'ai hâte de rentrer!
Dimanche midi quick avec mon papa et Justine je vais tester le giant max chicken hihi avec salade et eau ça me fait 900kCal environ ça me laisse 200/300 kCal entre le matin et le midi donc miel pops le matin 100 et le soir ce sera soupe et yaourt :-) 100 environ

Cecile

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Posté le 29/05/2013 à 21h02

ah ba casi comme hier en marchant 1 minute entre 2 courses lol
13 min 32...
je pietine un peu lol
et le cardio a 148...
(60 au repos)

Lilou_la_blonde

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Posté le 29/05/2013 à 21h34

Hello!

j'ai la date des mes rattrapages, je passe tout dans la matinée du 21 juin, ça me laisse le temps pour une rando! (si la météo s'améliore!)

Cécile pour le step ma mère a un mini stepper, donc j'en fais une heure seule avec de la musique ou des séries
WAHO franchement bravo pour le poids!!!! Tu fonds à toute vitesse!!
Bon moi même avec 3kg de moins j'ai tjrs un seul jean taille 40 qui me va. Mais j'y crois!

Akk cool pour ton poids aussi! c'est super si t'as trouvé la "ration" idéale!

Ear bien pour le résultat sur la balance également! Décidément ça descend pour tout le monde!

Tibug
t'as le don pour les rêves chelou Non SSH j'y suis forcément allée, je suis pas au rattrapage en redactionnel, juste aux QCM; mais bon ça m'a pas laissé un souvenir marquant quoi! de toute façon, 2 QCM, ils vont bien me donner mon année même si je les loupe, vu le nombre qu'on est à aller à la repêche chaque année j'aurais pas de bol si ils me faisaient redoubler.

Audrey chouette pour les poules! c'est le délire de mon père qu"on ait des poules en ce moment aussi. Pas cool pour le poids, qu'est ce qui te démotives?

Lylou alors quand est ce que tu vois ton loulou, demain?

Lolo, ta mom va mieux c'est bon?

Cindy
, des news?

Beh sinon cet aprem balade avec une copine à qui j'ai filé Pazidar, c'est cool ça l'a bien remis en confiance, elle s'était fait peur avec sa jument ça l'a remotivé!
Par contre on s'est encore pris une bonne rincée, j'en ai marre de cette météo.
En plus Lilou a toussé ce soir donc jpr qu'elle va pas nous faire une rechute.

Tibug

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Posté le 29/05/2013 à 21h46

Akk tu peux, franchement le cheesecake chocolat blanc framboise du Starbucks c'est une tuerie. Ca doit être plein de cochonneries chimiques, cela étant.

Lilou, ouais, chelou mais en fait facile, trop symbolique pour pas être vraiment facilement lisible. C'est quasi bon alors pour ton année en fait ? Juste un peu de révisions et hop, des QCM ça doit pas être trop dur... (bon je dis ça hein...)

Akkarin

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Posté le 29/05/2013 à 22h22

Lilou : en exam pour la fête de la musique pas cool
Ouais j'espère avoir trouvé la ration qui me permet de perdre tout en respectant un max mon organisme

Tibug : le cheesecake je le fais maison en fait :-)

Lilou_la_blonde

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Posté le 29/05/2013 à 22h26

Ah ouais j'avais pas réalisé pour la fête de la musique tiens! Mais bon je finis le matin à 11h30 je pourrais prévoir un truc le soir ^^

Tibug ben logiquement je pourrais l'avoir je pense! Mais de toute façon j'ai arrêté de chercher la moindre logique dans ces résultats quand je vois que j'ai apparemment réussi des matières que j'ai même pas ouvert J'avais quand même revu que 3 matières sur 6 au 2eme semestre et j'ai aucune des matières du 2eme semestre en rattrapage quoi Bref je m'en plains pas non plus hein.
Apr§s jme méfie, le doyen de la fac me porte pas dans son coeur non plus depuis notre rdv donc bon!

Akkarin

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Posté le 29/05/2013 à 23h37

Ouais enfin il te porte pas dans son coeur mais c'est pas censé jouer...

Bon nous on a eu une intervention pour un machiniste qui s'embrouillait avec 2 nanas... Il a faillit leur sauter dessus tellement elles l'ont poussé a bout xD a mon avis faut qu'il s'arrête avant de faire une connerie

Earphoria95

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Posté le 30/05/2013 à 09h10

yo les girls !

bon moi journée "stable" hier car mc do le soir, donc meme si j'ai limité la casse (juste pris un wrap poulet et un coca light) ca me fait arriver a 1900.

j'ai encore super mal a l'orteil, toujours pas de serpent, et camel va bien. ca c'est pas trop mal passé bon il a essayé de mordre quand la veto l'a perfusé en meme temps je m'y attendais donc lui avait dit de le museler, donc pas d'incident a deplorer. la il fait pitié il a une collerette geante, il se cogne partout mon doudou

mes poupettes vont bien, je sais plus si je vous ai dit mais je pense avoir trouver LA pension pour le sevrage de la naine. faut que je visite mais sur le papier c'est top et que des avis favorables dans mes connaissances.

voila j'espere que tout va bien chez vous, moi je suis en mode on est deja jeudi, demain soir week end !!!

Lilou_la_blonde

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Posté le 30/05/2013 à 09h22

Hello les filles!

50,6 ce matin!
Fin de semaine je repasse sous ces foutus 50 kilos!
Je sèche le stage à l'hôpital ce matin, il faut que j'aille récupérer la voiture de ma mère au garage.

Ear c'est cool si ton toutou va bien !

Tibug

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Posté le 30/05/2013 à 09h32

Salut les filles !

Pour moi ce matin, 54,4 (-200g), sachant que je suis en zone rouge ça me va.

Cecile

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Posté le 30/05/2013 à 10h05

je suis pas normale moi!
zone rouge ou pas ca change rien...
ca vous fais quoi a vous?
ca fait grossir?

bon, sinon un peu décue ce matin... +100g... malgré aucun ecart et mon tour de footing...
m'enfin bon, je vais pas perdre tous les jours... chaque semaine ya toujours un jour ou je perd pas! (depuis le debut! curieux lol)

et je suis trop contente! mon homme a pris une journée de plus pour nos vacances!
du coup on part jeudi a la place de vendredi!

Earphoria95

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Posté le 30/05/2013 à 10h12

moi je grossis pas mais je suis irritable lol.

non en general pas de prise de poids, mais je fais plus facilement de la retention d'eau pendant

Akkarin

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Posté le 30/05/2013 à 10h47

Ear : J'adore les vétos, on les préviens, mais a priori ils savent mieux que nous... Ahahah
Ce serait ou sa pension a la petiote ?

Lilou : La vache tu as déjà tout reperdu

Tibug : La zone de la terreur

Cécile : Comme Ear l'a dit : retention d'eau souvent. Et fatalement si tu gardes l'eau bah la balance peut en être chamboulée.
Et je suis facilement "tristoune" et quand je suis tristoune j'ai parfois envie de manger des bonbons ou des trucs comme ça, mais sans incidence véritable.
Mais ça dépend des mois, des fois ça ne me fait rien du tout.
Pour ce qui est de la journée où le corps ne perd pas c'est normal. Il faut plus d'un mois pour que le corps s'adapte a une alimentation et un nouveau poids, et comme tu continues à perdre, il a pas le temps de s'habituer à sa nouvelle condition et il se sent menacé !
Pour le corps, perdre du poids c'est comme ci tu avais un manque (genre plus de nourriture etc) et comme son but, c'est de survivre... Bah il essaye de tout garder. En somme, c'est logique


Ce matin : 62.5kg, un timide -200g en sachant que j'ai été courir hier donc j'ai pas mal bu. Pour le moment, je vais rester sur mes 1100/1200 calories par jour, pour pas manger "trop peu", si ça continue à descendre doucement comme ça, je ne descendrai pas les quantités. Encore 0.8kg pour le 61.7kg que j'avais et encore 5.5kg pour avoir le poids que je veux.
Petit dej : Miel pops + lait + kiwi
Midi : Pâtes + surimi + yaourt avec un peu de ketchup
Gouter : mon Kinder (surtout qu'il tombera après le sport donc top pour remonter le taux de glycémie qui chute pendant l'exercice)
Soir : Soupe + tranche de pain + pomme
1100kCal la journée

Audrey20

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Posté le 30/05/2013 à 11h27

Coucou les filles,
 
Ear tu la met pas au bois morel pour le sevrage? Tant mieux si ça s'est bien passé pour Camel, il va vite se remettre maintenant.
 
Cecile merdouille pour la reprise mais bon demain je suis sur que ce + 100gr on y pensera plus tu va nous annoncer un super moins!
 
Lilou je croise les doigts pour ton rattrapage, tu pars quand en rando du coup? toute seule?
 
Bon sinon vous m'aviez demandé pourquoi je reprenais? Comme disais ear oui je suis souvent invitée, chez ma mère, mon père, les beaux parents, ou ils sont plutot adeptes de patates, viandes en sauces et charcuterie... et quand je suis chez moi et que je ne sais pas quoi faire, j'ére entre le frigo et le placard à gateau, et si je cède et que j'ouvre un paquet de gateau bas je le mange entièrement...
Ajouter à sa que je ne fais pas de sport, bas y'a pas de secret je reprends...

Et comme le dit Akk mon corps stock beaucoup du fait que jalterne journée régime, journée "normal" et journée excès.

Enfin la j'essaie déjà de ne plus faire trop d'excès et de renoter ce que je mange. Hier j'ai fait un peu de mini stepper (que j'ai depuis 2 ans et qui prend la poussière dns un coin de la salle) bas au bout de 5 minutes j'avais mal dans les genoux... En tout j'ai fait 6 minutes, jaimerais en faire un peu tous les jours, ce soir 10 minutes ce serait bien à voir la motivation!

Bonne journée, moi apparemment ça va être journée calme au boulot!
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