Les Sylphides.

akkarin a écrit le 30/05/2013 à 10h47: Cécile : Comme Ear l'a dit : retention d'eau souvent. Et fatalement si tu gardes l'eau bah la balance peut en être chamboulée.

ah ba c'est peut etre ca...
je suis en plein dedans aussi...

en plus en ce moment je bouis bien mon litre d'eau comme il faut (j'ai tendance a boire peu)
meme des fois 1,5l (faut dire que le footing ca donne soif!)

et a pas fait mon caca ce matin! lol
(j'ai voulu tester sans mon comprimé... ba c'est encore arreté la dedans! )

Audrey : Mauvaise période mais ça va passer, courage miss

Cécile : Pareil pour l'eau , je suis chameau donc quand je bois, le corps en profite : il garde hihi
C'est quoi ton comprimé ?

c'est un truc que m'a filé la pharmacienne pour aider au transit.
sinon vu que je mange pas de pain ni rien je peux passer la semaine sans aller aux toilettes.
c'est a base de plantes (notamment artichaud, séné et fenouil)
ca marche pas mal.

ca s'appelle benetransit des laboratoires ortis
stimule et regule le transit.
agit sur les ballonements.

Tibug cool pour la perte

Akk bien aussi pour la petite perte! Dis moi tu pèses tes pâtes (crues ou cuites?) pour arriver à compter les calories comme ça?

Audrey, bonne question pour les rando..! Dans l'idéal on voulait partir dans les cévennes du 9 au 19 juin avec une copine ...Sauf qu'elle est p-e pas dispo à ces dates donc pour le moment je ne sais pas! Dans l'été j'ai de prévu: le Vercors/Trièves sur 12 jours, les Ecrins (qui risque de sauter à cause de cette fichue météo!), la Chartreuse, la Drôme du Sud si il fait beau et p-e qlq autres sorties..Mais vive le temps de merde pour le moment...
Je te comprends, moi si je craque et que je m'attaque aux gâteaux, je bouffe tout le placard aussi!


Bon j'ai récupéré le 4x4 de ma mère attelé ça y est!

bon bah a midi nul re mc do.

mais ce soir salade de mache ca devrait compenser.

sinon audrey le bois morel c'est mon plan A, mais y'a pas de poulain donc ca m'ennuie qu'elle soit qu'avec des vieux. donc je continue a chercher mieux que le bois morel dans les memes tarifs, la on m'a conseillé les ecuries vaast a berneuil en bray et sur le papier ca a l'air parfait!

troupeau de jeune avec quelques papys en nounou, complement distribué quotidiennement

Cecile : Et ça se prend sans ordonnance donc ?

Lilou : En fait je sais que 60g cru fait 150g cuit (pesé plusieurs fois avec plusieurs type de pâtes, à cuisson égale, pour ma part, c'est un chouilla + qu'al dente)

Ear : Effectivement ça à l'air idéal !

Bon je rentre de mon heure de course à pied
Une heure de footing à 8km/h traaaanquille. Bon cardio donc je suis satisfaite !
+ bien sur la marche pour aller jusqu'à la salle de sport m'enfin j'en ai pour 25min aller/retour ahah

oui c'est sans ordonnance!

moi j'en ai marre!
c'est ici qu'il pleut aujourd'hui!!
j'attends désespérément une petite accalmie pour sortir un peu!
m'enfin une journée canapé j'avoue que j'apprecie...
(bon, j'ai fais un peu de compta... et si j'etais courageuses j'ai plein de paperasse a ranger! )

Oh ben ici aussi il pleut, comme toujours !

Ca devient vraiment chiant ce temps pourri.

Bon je rentre de ma fasciathérapeute, j'en louchais dans le RER au retour tellement j'ai sommeil. Mais comme je voudrais faire des trucs, notamment profiter de ce temps de merde et que j'ai pas trop de boulot pour coudre, vais éviter la sieste.
Midi 2 nems, poulet champignons noirs et environ 200g de riz cuit, un Coca et une perle de coco (celle là c'est extra, ils me l'apportent à la fin du déjeuner, oooh merci beeacuoup c'est très gentil, vu que je l'avais pas commandée, puis je m'en vais et elle me dit "madame madame, je vous avais ps compté la perle de coco !" je lui dis c'est normal, je l'avais pas commandée, j'ai cru que vous me l'offriez ! Alors elle me l'a offert, lol.

Ear, l'écurie c'est une où tu pourras quand même aller les voir, c'est pas trop loin ?

Lilou il fait aussi moche dans la Drôme ? Ca c'est pas cool, quand je descends en juillet il a intérêt à faire beau !
J'ai une autre maison à voir d'ailleurs, à Mercurol, elle a l'air pas mal - mais si ça se trouve elle sera déjà vendue en juillet, enfin on verra, je veux pas louper l'autre non plus si jamais elle revient sur le marché...

Cécile tu manges jamais un bout de pain ? 700 calories par jour avec tout ce que tu t'enquilles, je sais pas comment tu fais.

Audrey, allez, motivée motivée, je sais que tu peux, t'étais super bien partie ! Quitte à te faire une ou deux petites semaines de coupure sans famille, histoire de reprendre tes bonnes habitudes, ce serait trop bête de reprendre vu tout ce que t'as perdu !

Akk, plus que 5 kilos, tu tiens le bon bout !

Lylou, l'arrivée de la bête aujourd'hui non ? Bien passé l'emménagement ?

cool si la fascia te fait toujours autant de bien !

martingale reste ou elle est, c'est la gosse qui migre.

concretement c'est a 30 minutes de route (20 minutes pour le plan A), donc oui , je pense y aller sans soucis le week end et un soir en semaine.

l'avantage par rapport a mon plan A c'est que il complemente eux meme avec ce que je veux (le plan A c'est orge si froid sinon c'est a moi de bouger everyday, pas possible avec martingale au boulot) et que si il neige je me stresse pas.

Mais c'est pour quand ça, au sevrage alors ? En fait c'est vachement loin ? (dans le temps veux-je dire).

sevrage dans 5-6 mois ca fait qu'il faut que je chope une place pour début décembre.

ca va aller vite, jprefere reserver une place maintenant

Je pensais que c'était vachement plus tard que ça le sevrage en fait !

Akk merci pour les précisions! Donc tu fais 60g de pâtes crues en gros? Les calories indiquées sur les paquets de pâtes c'est crues ou cuites? en gros ta portion de 60g elle te fait combien de calories?

Tibug, Ouais dire qu'il fait moche c'est un euphémisme. En fait ça fait un mois et demi qu'il pleut, on a jamais deux jours de beaux temps consécutifs, j'avais encore jamais vu ça

Bon sinon les boules, j'ai failli aller monter Lilou entre deux averses, et j'avais à peine seller et fait 20 mètres à cheval que j'ai choppé un mal au bide -mais j'avais limite l'impression qu'on m'enfonçait un poignard dans les tripes quoi!- j'ai dû rentré et dessellé. Là ça passe légèrement mais je le sens encore je sais pas ce que c'est

Bref j'en ai marre, un coup la météo, un coup autre chose je peux jamais monter et comme toujours je flippe que ma grosse perde la condition..

Cecile : ah bah du coup j'irai voir ça

Tibug : ouais 5.5 ahah j'ai hâte

Lilou : pour 150g de féculents cuits (pâtes/riz/blé/quinoa...) 185 kCal. (Grille d'alimentation de sport donc je sais que le chiffre est au plus juste) en sachant que cuits c'est moins caloriques que cru et que je ne connais pas la proportion de différence.
Sur les paquets ce sont les kCal cru.

Salut les filles!

Suis passée aujourd'hui pour vous lire mais je me souviens plus de tout

Ear j'espère que tu vas avoir une place pour la pepette!

Tibug nouveau projet couture?

Lilou ça va mieux le ventre?

Akk, Cécile toujours la péche!

Audrey... rah je sais plus! La troupe va bien?! Kid a réussi à se faire accepter?

Bon j'ai une nouvelle à vous annoncer. Y a que ma mère et ma belle mère qui sont au courant mais j'ai trop besoin d'en parler! Ca me travaille trop!!!
Guillaume m'a demandé en mariage. Enfin pas encore avec la bague et tout, mais il m'a proposé qu'on se marie. J'ai dit oui. Bon là passé le coup de l'émotion je balise à mort pcq je suis jeune etc. mais je sais que c'est avec lui que je me vois vieillir etc.
Et puis c'est trop excitant en fait. On est en train de regarder le budget, enfin tout ce qu'on voudrait faire. Pour l'instant on vise la rentrée 2014.

Je suis trop heureuse et en même temps je crains trop la réaction de mes copines. Ma mère était heureuse pour nous, ma belle mère j'en parle pas elle attend que ça que son dernier fils se marie!

Enfin voilà je voulais partager ça avec vous, je suis complètement déboussolée. Quand je parle du mariage avec Guillaume ou à ma mère je suis trop enthousiasme mais quand je suis seule je cogite en me demandant si c'est pas trop tot au vu de mon age. Et après je me dis que ça fait quand même 6 ans qu'on est ensemble.