Les Sylphides.

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Kidling

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Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 12h21

Bas oui j'ai fais gaffe quand même, je prend des happy meal mais en gros un happy meal c'est une 20aine de point, j'ai le droit a 30 par jour alors forcément!

Aujourd'hui je m'y remet TRÈS sérieusement histoire d'avoir un moins demain en réunion!

Ear photo des bottines! Cool pour istouf.

Lylou : top si avec ta dp ça se passe bien! Oui pour WW je suis inscrite, y'a 2 façons de faire juste sur internet ou aller en réunion, les réunions faut pouvoir prendre le temps mais beaucoup arrive à perdre juste avec le site!

Bienvenue tawel

Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 12h24

En ce moment y'a simpl'express il te donne des menus pour 15jours, après si tu aimes pas le menu proposé tu as une liste d'aliment pour remplacer. Ça peut être pas mal pour toi lylou!

Earphoria95

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Posté le 13/01/2014 à 13h40

bienvenue tawel !

audrey bah ca va les happys meals ca fait pas grossir
je pensais genre que t'avais trop abusé style golden 280 frite coca

bon a midi pourri, une part de tarte au framboise, une cuisse de poulet ... frite ! mais ce soir soupe de poireau.

Lylou13

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Posté le 13/01/2014 à 13h42



Beh oui c'est ce que j'ai vu, je voulais partir sur simpl'express, pour 15 jours histoire de voir comment j'arrive à gérer et de prendre un peu connaissance avec la méthode, mais je ne trouve pas d'abo juste pour cette formule... c'est genre 48 euros pour 1 mois + simpl'express ou 60 euros les 3 mois...

Akkarin

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Posté le 13/01/2014 à 13h52

Audrey : t'as été sage ! Un happy meal ça va !
t'as pas pu faire pire que moi de toute façon ahah
Invitée par un pote au kfc...
Et pataterie le soir avec une dame blanche en dessert

Ear : Je comprend ce que tu as ressenti à ta soirée au club... A chaque fois que je regarde équidia j'ai les boules de ne plus aller sur les terrains
Génial pour les chaussures, super affaire !

Tawel : Salutations ! Welcome parmi nous !
Génial tes 9kgs ! Le reste à perdre est dérisoire à côté ;)

Lylou : AH bah c'est cool si ça se passe bien avec ta DP, c'est pas toujours évident

Bon moi évidemment pas pesée ce matin hein, vu que c'était orgie hier ça sert à rien, donc dernière nouvelle 61.3kg, aujourd'hui ce sera sage, sauf une petite part de galette ce soir avec mon papa
Je vais aller faire une séance de sport là
Sinon permis moto, pas de date encore...
Et Vanille part dimanche logiquement

Edité par akkarin le 13-01-2014 à 13h52



Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 18h03

Tu sortais en concours obstacles akk'?

J'aimerais bien essayer, pas sauter des montagnes mais juste tester voir ce que ça fait.

Sinon hier on a découvert niqui bas elle a jamais été aussi belle l'hiver! Elle a perdu en muscle mais elle est pas maigre on compte pas les côtes comme l'année dernière, 22 ans mais costaud!
Et on a sellé abby, alors moi qui m'attendais à une furie qui saute en l'air bas elle ma fait mentir, rien à péter...
On a mis tapis + selle mais sangle trop courte, donc j'ai enlevé le tapis remis la selle, sangle toujours trop courte mais j'ai essayer quand même, rien à foutre...
Franck lui a mis le filet bas pareil elle mâchouillait mais pas de réaction excessive...
A part les postérieurs qui posent problème elle a quand même fait de sacré progrès pour le peu qu'on la manipule.
Et je m'aperçois que je la diabolise un peu cette pépette à la voir peureuse nerveuse etc en faite elle est cool.

Mais je l'ai beaucoup comparer à kid et forcément ils avaient pas le même passé donc c'était bête comme comparaison.

Tawel

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Posté le 13/01/2014 à 19h28

Merciii !

Oui, j'ai perdu les 2/3 de ce que je veux perdre... Mais là ça devient dur. J'en ai marre.
Je tuerai pour un Big Tasty. Ahaha

Sinon, pour WW c'est assez facile. La première semaine, c'est le plus dur. Parce que tu dois t'habituer, et tout compter. Mais après ça vient tout seul.
Et j'aime beaucoup, parce que tu perds progressivement, et tu peux vraiment manger de tout.
Pour dire, je mange aucun fruit, je déteste les légumes, et je mange pas la salade. Et j'ai perdu 9kg. Donc tout est faisable.
Et ça t'oblige à changer tes habitudes alimentaires, et à prendre conscience de la valeur des aliments :)

Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 19h52

Moi je ne mange pas de légumes mais beaucoup de fruit ça me cale et j'adore ça.

Mc do c'est pas interdit, faut rester raisonnable mais faut pas se priver!

Lylou13

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Posté le 13/01/2014 à 21h58



Bon ca y est, inscrite à WW ^^
Je devais m'inscrire au sport (abo annuel) finalement ca s'est pas fait alors en contre partie j'ai pris un abo WW.

Bon j'avoue que le site n'est pas super bien foutu et que j'ai un peu de mal à m'y repéré, mais il y a plein de recettes super interessantes, puis des aliments à privilégier (aliments rassasiants que moi j'éliminais )

Sinon j'ai fait 20 minutes d'abdos fessiers ce soir, je vais essayer à me tenir à 20 min matin et soir pour commencer et j'augmenterai ensuite.

Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 22h31

Télécharge les applis mobile elles sont pas mal, pour les 15 premiers jours faut télécharger simpl'express et après l'application WW classique qui te donnera ton capitale propoints.

Lylou13

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Posté le 13/01/2014 à 22h46


audrey20 a écrit le 13/01/2014 à 22h31:
Télécharge les applis mobile elles sont pas mal, pour les 15 premiers jours faut télécharger simpl'express et après l'application WW classique qui te donnera ton capitale propoints.



ok je vais les prendre

après la chose pas évidente dans mon cas, ce sont mes déplacements...
Par exemple cette semaine je suis que à l'hotel donc matin et soir à l'hotel et midi au resto avec les clients ...

Audrey20

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Posté le 13/01/2014 à 23h16

Oui je me doute, bas faudrait que t'arrive a te prévoir un menu que tu sait que tu peux réussir à trouver dans un restau, au moins pour le début...
C'est pas simple mais faut apprendre les basiques, par exemple les viandes conseillées dans simpl'express.
C'est le temps de s'habituer.

L'année dernière j'avais perdu 10kilos et honnêtement j'ai super bien vécu ma perte de poids, j'étais pas frustrée je mangeais de tout mais j'ai arrêter d'aller en Réunion, la c'est plus dur de s'y remettre la motivation n'est pas aussi forte que l'année dernière enfin si je vois du moins demain en réunion ça va le faire mais j'y crois pas trop, j'ai pas trop gérer cette aprem...

Earphoria95

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Posté le 14/01/2014 à 09h09

comment t'explique le manque de motivation audrey?

bon pesée ce matin pour moi 70 tout rond. avec toutes les parts de galettes que je me suis enfilée et le peu d'heure a cheval que je passe depuis un mois, je m'attendais a pire.

bon repartons sur des bases saines, les fetes c'est fini, les galettes aussi, j'ai 3 raclette et deux diner de prévu mais on y croit lol

Audrey20

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Posté le 14/01/2014 à 09h18

Bas c'est un tout, boulot qui va moyen (j'arrête samedi d'ailleurs il me prolonge pas), le contre coup de la mort de kid se fait sentir depuis quelques jours ça fait 3 soirs de suite que quand je me couche je craque littéralement car je n'ai que ça en tête, hier j'ai relu le rapport de la clinique 1,2,3 fois ça sert a rien, ça me fait mal...

Pi j'ai envie de reprendre un cheval pour moi mais du coup je psychotte est ce que c'est raisonnable? Est ce que financièrement ça passe? Est ce je j'aurais le temps? Est ce ue je retrouverais le même genre de complicité que j'avais avec kid? Si j'arrive a vendre abby je pense reprendre un Loulou, en attendant j'hésite, je fais des calculs. Bref.
Et à côté de ça si j'en reprend un il est quasiment choisi...

Earphoria95

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Posté le 14/01/2014 à 09h30

je confirme que ca sert a rien, ce qu'il a eu malheureusement y'avait pas grand chose a faire, et finalement une infime partie des chevaux touchés qui survivent.
la soeur de pauline a perdu sa ponette et sa pouliche (une fille de champs elysées egalement) a cause de cette merde, et effectivement c'est juste injuste.

si ca dure trop t'a pensé a te faire aider un peu pour passer le cap?

apres je pense que pour reprendre un loulou faut que tu ais avancé un peu dans le deuil, dans le sens ou la tu es encore dans la comparaison. et tu retrouveras jamais le meme, et si tu pars en te disant "est ce que ce sera pareil?" tu vas forcement etre decue. ce sera different dans tout les cas.

t'as deja trouvé un volontaire alors?
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