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Ca représente un moment de total "abandon" où l'extérieur n'interfère plus avec toi où tu ressent aussi bien un relâchement intellectuel que physique, le fait d'avoir "la tête vide" est une étape pour accéder au lâcher prise (en tout en sophro 
).
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Il y a des choses bonnes à prendre et d'autres moins bonnes ^^
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).
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