Les dodues font leur régime !

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Farfalle

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 13h40
Vous êtes au-delà ( voire bien au-delà ) de la taille 44 ? Vous avez des petits soucis car vous " craquez " souvent face à la nourriture de manière complètement déraisonnable ? Vous souhaiteriez un peu perdre de poids ( un peu , pour commencer, après, si ça marche, on verra bien ! ) ou des conseils pour moins " craquer " ? Vous aimeriez ré-équilibrer votre alimentation, tout en gardant le plaisir du chocolat, de la raclette etc ... de temps en temps ? Alors, vous êtes sur le bon post !
Je commence aujourd'hui un régime tout doux ( je fais du 48 environ ) et je serais contente que nous partagions nos expériences sur ce post !

Jumpy49

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 13h45
On peut pas venir si on fait moins que du 44 mais qu'on veut perdre 5 kg ?


Mistounette

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 14h02
bonjours j'ai perdu 32 kg en 8mois a peu prés avec le régime weight watcher,pas facile de ne pas reprendre puisque j'ai repris 6 kg que je veux absolument reperdre mais c'est tellement dur quand on a les mauvaises habitude qui reviennent au galop,en tous cas je vous souhaite bon courage


Tartine92

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 14h26
J'aimerai aussi venir partager mon expérience, et chercher du soutien...
Je vis seule, et je n'ai aucune force mentale en ce qui concerne la bouffe... En espérant trouver une petite motivation ici...


Bebe.toulouse

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Posté le 20/02/2012 à 15h09
Je rejoint le post

1m76 pour 96 kilos.

Je veux arrivé au moin a 85 kg. Au mieux a 80kg.



Disaster

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Posté le 20/02/2012 à 15h13
Je peux me joindre à vous ?

Je pèse 68 kg et j'aimerais en faire 58 voir 55.

Qu'est ce que c'est sympa un peu de soutient !


Pit14

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Posté le 20/02/2012 à 15h23
moi aussi je peu venir ?Je fait du 42 ?
Il y a 4 ans je pesait 87 kg j'en ai perdu 34kg en 1 ans, je fasais 54kg et maintenant j'ai repris. Je suis à 73kg et j'aimerais bien redessendre à 60kg mais j'arrive pas à me motiver plus d'une semaine


Heidi124

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Posté le 20/02/2012 à 15h27
J'ai perdu mon 44 bien rempli en faisant rien vraiment.

Il est juste question de bien manger et pas se pifrer de sacs de chips comme je le faisais!

Par contre... j'arrive pas a passer sous mon 42, mon but idéal est le 40


Hawkgirl

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Posté le 20/02/2012 à 17h11
Je me joins à vous avec mes 84kg pour 1m56.
Pour ma part du mal a trouver la motivation vu que je suis munie d'une naine de 3ans et demi et d'un zhom qui sont maigre comme des coucous


Nina96

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Posté le 20/02/2012 à 17h14
je voudrais bien maigrir aussi je fais 65 kilos je veux en faire 60 mais c'est duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuur Bonne chance mais j'ai trop la flem pourtant j'en rêve la nuit d'être plus mince


Mimichamp56

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Posté le 20/02/2012 à 17h27
Je me joins à vous !
Je suis à -5kg depuis le début de mon régime, mais je perds de moins en moins, snif


Marynn

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 18h05

tartine92 a écrit le 20/02/2012 à 14h26:
je n'ai aucune force mentale en ce qui concerne la bouffe... En espérant trouver une petite motivation ici...


YEH! Bienvenue au faiiiible XD

1,65/80kg et je bosse au McDo... VDM?


Miley27200

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Les dodues font leur régime !
Posté le 20/02/2012 à 18h09
je ne mets pas du 42 mais j'aimerais passé de 53 a 48 kg je peux venir ?

Edité par miley27200 le 20-02-2012 à 18h15

Yunna

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Posté le 20/02/2012 à 18h13
youou !! une de plus !
Alors les filles, je réécris ici ce que j'ai déjà mis sur le post des dodus, attention, quand vous perdez 10% de poid, votre corps sécrète une hormone qui vous pousse à moins bouger, à dormir plus, bref à vous mettre en veille et une autre qui augmente votre appétit pour tout ce qui est gras et sucré, ce pendant environ un an, voire plus.
D'où la reprise quasi total voire plus, et l'echec de 80% des régimes entrepris.
Donc on y va on se motive et ensuite, on se remotivera pour la stabilisation...on est partie pour un post de 3 ou 4 ans


Jumpy49

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Posté le 20/02/2012 à 18h18
Je suis la seule a pas avoir mis a combien je voulais arriver. Donc voila, j aimerais descendre a 45 voire 40 kg. Donc -5 / -10 kg.


Miley27200

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Posté le 20/02/2012 à 18h26

jumpy49 a écrit le 20/02/2012 à 18h18:
Je suis la seule a pas avoir mis a combien je voulais arriver. Donc voila, j aimerais descendre a 45 voire 40 kg. Donc -5 / -10 kg.


tu mesure combien si c'est pas indiscret


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