Des cavalier(e)s de dressage ?

regiscorrs

Parfaite préparation concours ça! Profite bien de ton épreuve

Et me voilà de retour d’une « petite » journée au Lion d’Angers. Lever 4h, départ 5h45 de chez moi pour un départ du centre équestre à 6h30.
Si moi j’avais un peu de temps pour me préparer car je passais à 11h55, l’enchaînement a été un peu tendu pour les cavalières qui passaient peu avant moi et qui étaient aussi crieuses.
J’avais mis les oreillettes pour qu’une autre cavalière me guide un peu au début de ma détente, le temps que la monitrice descende de cheval et arrive. Nous étions quand même six chevaux sur le terrain, les neurones ont un peu chauffé ! Mais pas de carambolage.
Une belle météo, beau soleil mais pas encore trop chaud, et une très légère brise que l’on a pu tant bien que mal compenser.
J’ai été tout du long « un peu » crispé des épaules, j’ai perdu la mise en main 2-3 fois, j’avais peur qu’Elvis débraye, je l’ai un peu trop fait chauffer par ma main, un peu de trottinette au lieu du pas, un départ au galop à faux, la peur de faire une sortie de route qui m’éloigne cette fois-ci un peu trop de la piste.
On a encore « un peu » de boulot, mais on sort en presque 62% sur cette Amateur 3B, il paraît qu’au Lion d’Angers c’est pas si mal…

regiscorrs Super journée du coup, bon le levé a du piquer un peu, mais de ton côté pas trop ébloui par le soleil ...

Un bon score malgré ces erreurs, et du coup les crieurs tu avais assez de monde ?

Oui, un score Passymal, je n’ai parfois pas rejoint la piste par peur de la sortie de route comme la fois précédente, une des crieuses, un peu jeune et timide, ne criait pas assez fort, mais j’avais tout juste assez de monde, c’était quand même cool.
Côté visibilité ça allait, je n’ai pas eu besoin des lunettes de soleil ! MDR.
Le lever piquait un peu, à partir de 5h ça va, ça ne me gêne pas, mais 4h ça commence à piquer, oui.

Et pour faire suite à mon petit compte rendu de ce concours…

Quelle star ce regiscorrs! Super ce reportage. Le réveil ça doit piquer, mais c'est toujours plus facile quand c'est pour aller en concours que pour aller bosser. En tout cas vous faites un beau couple avec Elvis, plus qu'à bosser un peu la souplesse des bras et ça sera top

Oui, le réveil si matinal pique un peu, mais finalement pas plus que ça puisque je me lève quotidiennement en moyenne vers 5h30…



Ça se voit tant que ça ? MDR. Actuellement, je pense que c’est clairement le point qui me pose le plus de problèmes, c’est vraiment de ne pas arriver à décontracter ces satanées épaules !

regiscorrs Bon encore un peu de travail mais on en a toujours de toute façon

quixote oui, encore un peu beaucoup même ! Mais c’est l’avantage de notre sport, nous n’enverrons jamais le bout, pas besoin de prévoir autre chose pour l’après !

J’aurais peut-être été un peu moins pire aussi si j’avais pu passer chez l’ostéo dans la semaine… Tant pis, j’y vais tout à l’heure, et j’espère qu’il a prévu de bloquer l’après-midi, je sens qu’il y a du boulot ! MDR

Ah oui punaise tout l'aprem ... Il ne rigole pas

Bon, il n’y a pas passé l’après-midi, mais une cinquantaine de minutes quand même ! Je pense que c’est mon record….
Il a bien trouvé ce que j’avais analysé, plus quelques petites bricoles qui en écoulaient… : la cheville droite avait bougé un peu mais moins que d’habitude, le type bien gauche légèrement décalé du genou, donc hanche gauche décalée aussi, quelques vertèbres de bas en haut, quelques cervicales pour garder la tête de niveau, et un peu dans les deux épaules aussi… là, je vais tout faire pour ne pas m’endormir sinon je vais faire une nuit blanche, mais ce n’est pas l’envie qui m’en manque !

50mn c'est déjà pas mal, bon si maintenant tu es d'équerre c'est bien

Ah oui, je confirme que c’est déjà pas mal ! Généralement, une trentaine de minutes suffisent…

De retour après une bien bonne journée au centre équestre.
De nouveau une bien chaude journée !
Cela fait plusieurs fois que j’ai la possibilité de me faire guider pour aller chercher Elvis dans son pré, et jusque-là il vient vers moi, oreille en avant paraît-il, alors qu’il a tendance à fuir ou du moins tourner le dos à presque tout le monde. C’est toujours une expérience agréable, et c’est là qu’on voit que les chevaux ne sont pas rancuniers !
Par contre, en rejoignant les écuries, j’ai trouvé qu’il marchait moins vite que d’habitude, et la monitrice l’a repéré aussi en nous voyant passer.
Moi j’ai toujours les épaules verrouillées, on a donc fait une séance étirements et décontraction pour tout le monde.

Après mes étirements gesticulatoires sur Elvis rênes longues, on commence par des cercles au pas ou pas : mon intention y était, mais alors pas du tout le résultat ! Elvis est resté imperturbablement sur la piste :(. Bon, bah clairement je n’ai pas les hanches qui suivent, ou pas suffisamment….
On a donc commencé par se mettre sur un cercle d’une quinzaine de mètres, rênes semi longues, juste le contact et on tourne, du moins on essaye. Bon, c’était à peine moins pire sur le cercle à droite, certainement parce que c’est le bon côté pour Elvis. Après quelques essais, au prix de quelques efforts, j’ai réussi à utiliser mes hanches, et on a donc fini par réussir à faire des cercles, puis des 8.
Après ça, un peu d’étirements pour Elvis, d’abord grande rêne d’ouverture avec plus de poids sur l’antérieur extérieur pour amener à engager le postérieur interne et écarter le postérieur externe.
Ensuite, on bouge les épaules avec une rêne d’appui en léger contre pli. il faudra une bonne dizaine de répétitions avant d’arriver à ce qu’Elvis se déverrouille.
On a refait un test au pas et au trot sur un 8 : côté Elvis, il y avait du mieux, chez moi pas vraiment….

On a enchaîné sur de la contre épaule en dedans, pour ensuite enchaîner en quittant la piste en pas de côté. Ça, c’était pas le pire, si on excepte évidemment que mes épaules bloquaient toujours le tout.
On a fini sur de l’épaule en dedans, avec toujours le même souci de mes épaules qui se reverrouillent dès que je dois penser à autre chose.
Et tout ça avec mon kiné qui vient de partir en vacances pour ne revenir que le 3 septembre, ça promet !
Sur la fin, les quelques fois où j’ai réussi à incurver par la jambe intérieure entre rêne extérieure et jambe extérieure comme si je voulais mettre les hanches à l’intérieur, ça a tourné comme sur un rail.

Avec tout ça, et bien que je sache très bien faire ça dans la théorie, la pratique m’aura fait quelques jolis nœuds au neurones !

On verra la semaine prochaine, mais je pense qu’une autre séance dans le genre pourrait être pas mal… Affaire à suivre…

Après ça, petite douche d’Elvis et retour au pré, il n’a pas fait plus de 5m avant de se rouler !

Bonne séance , top

Et du coup tu n'es toujours pas passé à deux séances part semaine ?