Des cavalier(e)s de dressage ?

craboulotte a écrit le 25/07/2013 à 09h23: Ah ben quelque part tu me rassures un peu parce que comme j'avais pas les RA et que j'ai choisi une négociation un peu âpre, je me demandais si de l'extérieur on me trouvait débordée ou pas! Epaules en avant oui je suis d'accord je le sens même quand je suis à cheval, je crois que connaissant les possibles sautes d'humeur de la dinde, je me mets un peu en position de sécurité en boule lol!

Au debut j'aurais pas dis débordée, mais plutot dans la recherche du compromis!
A la fin elle est bien je trouve!

Oui la position ca fait exactement ca, position de sécurité au cas ou la miss décide que non non pas de boulot!!

Elle est où la vidéo ?

Crabou : J'ai fait un petit résumé de mes commentaires à Anneliese par MP

Pourquoi ne pas tout mettre ici sur le post ce serait interessant et constructif pour tout le monde non ?

yep assez d'accord !

bah moi je lis mais en ce moment trop chaud trop poussiereux donc je fais que des ballades (ce soir encore ) et du poupouillage de dinde !

gaia31 a écrit le 25/07/2013 à 09h41: Elle est où la vidéo ?

Idem ?

staralight a écrit le 25/07/2013 à 09h58: Crabou : J'ai fait un petit résumé de mes commentaires à Anneliese par MP

Je le veux bien du coup!

earphoria95 a écrit le 25/07/2013 à 10h01: bah moi je lis mais en ce moment trop chaud trop poussiereux donc je fais que des ballades (ce soir encore ) et du poupouillage de dinde !

Nous c'est 1 plat, 1 trotting, 1 longe, 1 ballade et 1 cours par semaine. On essaye de garder le rythme car ya encore du taff sur les transitions galop-pas avant de sortir quelque chose de potable (c'est à dire une transition fluide où doudou ne pointe pas devant sans bloquer la main...)

Gaia, il faut la demander à Anneliese par mp ^^ d'ailleurs je veux bien la voir si c'est possible !

Bon et sinon séance d'hier focalisée sur ma position... mon buste mais aussi mes mains. Eh ben y'a du pain sur la planche !!

D'ailleurs une photo qui illustre bien la situation :

(si vous répondez, ne recopiez pas la photo car je vais la supprimer d'ici qq jours, je n'aime pas laisser des photos sur un forum).

On voit bien que je suis très cambrée. Est-ce que c'est pour ça que j'ai tendance à être à l'arrière de ma selle ?
J'ai aussi les épaules bloquée et arrondies vers l'avant, je n'arrive pas à libérer mes omoplates !!
Grrrrr
Et je ne sais pas si c'est à cause de tout ça que j'ai les pattes en avant ? Mais ça à la limite ça n'arrive pas tout le temps (enfin, je ne crois pas) donc c'est peut-être secondaire.

Et sinon j'ai la main intérieur qui bouge et qui bloque (on voit bien sur cette photo : ma main gauche est derrière ma main droite alors qu'elles devraient être au même niveau !
Du coup avec loulou, impossible pour lui de se poser sans une main fixe. Au trot c'est beaucoup mieux, mais au pas c'est la cata.

Je me demande aussi si je ne devrais pas remonter mes éperons, car dès que je veux agir avec je remonte mes talons et sors complètement les pointes, c'est pas franchement discret. J'hésite....
Voilà, si vous avez des commentaires, conseils je suis preneuse

Vany tu as déjà une bonne base pour ta position !

Pour les omoplates essayent de les faire se rejoindre, en fait mon coatch me dit tjs "poitrine agressive" et c'est tout à fait ça. Il faut que les omoplates se rejoignent pour que la poitrine sorte.

J'ai le même problème avce mon épaule droite qui s'affaisse (scoliose + cyphose), mais en me forcant à garder les omoplates jointes, ça m'aide.

Pour la jambe je préfère la voir un chouille en avant que trop en arrière. Je l'avais trop en arrière moi au début et ça a été une vraie galère.

Assis toi profondément dans ton siège et relâche ta jambe elle tombera toute seule naturellement.
Moins tu auras à porter ton cheval, plus ta jambe tombera bien.

Pour les éperons mets les à l'horizontal s'ils n'ont aucun effet descendus comme ça. Je préfère une utilisation à bon escient des épérons mis à l'horizontal qu'une mauvaise utilisation d'éperons vers le bas.

Et pour les mains malheureusement c'est du taff du taff ! Je suis en pleins dedans aussi. J'ai les mains fixes mais elles bougent lors des transitions galop-pas, sans m'en rendre compte.
Alors je me fixe dessus, au détriment du reste certes, mais le temps que j'assimile la chose je regarde mes mains pendant la transition. Et je répète je répète le temps de l'intégrer et de trouver les nouveaux repères à prendre.

Globalement c'est pas mal la position .
Tu devrais avoir les jambes un peu plus reculées ( 10 cm ) du coup elles seraient sous les fesses , et plus efficaces .
Pour les omoplates , effectivement il faut les rapprocher , pour sortir la poitrine et imaginer que tu projettes ton sternum vers le haut ( au trot assis et au galop ) .
Mais la photo donne un peu une impression de rigidité , ça manque de décontraction on dirait
Faut pas perdre de vue qu'une bonne position c'est surout une position efficace

gaia31 a écrit le 25/07/2013 à 10h07: Nous c'est 1 plat, 1 trotting, 1 longe, 1 ballade et 1 cours par semaine. On essaye de garder le rythme car ya encore du taff sur les transitions galop-pas avant de sortir quelque chose de potable (c'est à dire une transition fluide où doudou ne pointe pas devant sans bloquer la main...)

Ah bienvenue au club!!!!

presque le meme programme!


vany, moi je la trouve pas si mal ta position!

Les jambes sont pas si avancées que ca!

Oui pour les omoplates, comme dirait mon ancienne mono "sors tes médailles"!

Et pour les mains, à part y penser tout le temps..

L'eperon en effet tu devrais le remonter à l'horizontal!

J'ai le même soucis avec la cambrure (ancienne scoliose), beaucoup de boulot pour bien me mettre correctement en selle !

J'ai regardé la méthode Alexander du coup pour ça, je serais bien tentée par un stage.

gaia31 a écrit le 25/07/2013 à 10h18: Moins tu auras à porter ton cheval, plus ta jambe tombera bien.

À mon avis tu touches du doigt un point important, je pense en effet que je me fatigue aussi à devoir le porter et que forcément j'ai la jambe moins en place. Pourtant j'essaye de ne pas le blaser à la jambe.

Pour les mains tu les regardes carrément quand tu sais que tu as ce défaut ? J'essaye d'avoir le regard "au loin" mais c'est peut-être a tester...
D'ailleurs ça me rappelle aussi la méthode Alexander Staralight, parce que je bouge sans m'en rendre compte, c'est la galère !!

Lncalamity tu as tout a fait raison ^^ mon principal défaut de position est dû à ma crispation à cheval... c'est un calvaire d'essayer de la combattre ! Surtout que j'ai d'autres défauts à côté ^^ mais une fois que j'aurai dépassé ce stade à mon avis ça ira beaucoup mieux.

Bon et je vais essayer de mieux placer mes éperons les prochaines fois.
Merci les filles pour votre aide !

Anneliese fait sa superstar elle ne donne le lien de sa vidéo qu'en MP

Crabou, moi aussi j'ai remarqué que tu avais les épaules en avant. Après c'est vrai que comme c'est une jument que tu as monté qu'une fois ou deux, que je la connais pas...bon voilà il devait y avoir des bonnes raisons! En début de séance tu n'as pas l'air débordée du tout, certes Waris "discute" mais tu restes zen, tu bouges pas, bref nickel. On sent bien que tu ne veux pas la "vexer", tu y vas doucement enfin tout ce que j'aime quoi.

Anneliese, à cheval je te trouve un peu trop sur les RA, du coup Waris un chouya trop fermée à mon goût. Sinon pour le reste, tout bien je trouve




Vanylinn, je trouve ta position pas mal du tout; si on ne lisait que ton texte on te croirait débutante, alors que c'est loin d'être si catastrophique que tu le décris





Maroche, super cette balade sans beug!





Gaia, en balade je laisse aussi mon cheval rênes longues, il marche fort avec pas mal d'engagement. En carrière j'ai parfois ce même pas. Te dire s'il bosse quand même comme ça... En fait c'est pas grave car pour moi les balades ça doit être une récré pour mon cheval, même s'il doit obéir évidemment. Mais je veux pas imposer de contrainte physique quoi, je le laisse marcher trotter galoper dans l'attitude confortable pour lui.




En ce moment je fais que balade aussi, hier 20 minutes dans un chemin à côté on a galopé un peu ça peut vous paraitre naze mais avec mon trotteur chaque foulée de galop est une victoire, car le moindre truc (un bruissement de feuilles, une flaque de boue sur le bord du chemin....) peut vite le refaire passer au trot car il modifie son équilibre