Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Mymy59

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Posté le 21/09/2018 à 14h56

Selle

Je viens chercher vos avis et conseils!

Ma jument a une DX de chez Prestige, achetée chez une saddle fitteuse, qui a été vérifié 3 fois en même pas un an!

1er soucis il y a une zone qui ne transpire pas
2ème soucis des poils blancs qui apparaissent
3ème soucis la selle qui avance








Je ne sais plus quoi faire

Tonya

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Posté le 21/09/2018 à 14h59

mymy59 qui est ta saddle? En Mp si tu veux.

Ta juju change énormément mais tu as effectivement un souci. Ce n'est peut-être qu'une question d'épaisseur de matelassures.

Mymy59

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Posté le 21/09/2018 à 15h02

tonya Les trapèzes sont creux, mais les poils blancs signalent bien un soucis

Tonya

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Posté le 21/09/2018 à 15h07

mymy59 pour moi, il manquerait d'épaisseur sur l'arrière.

Tu es super bien dedans? En équilibre au dessus de tes pieds?

Loupphoque

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Posté le 21/09/2018 à 15h09

mymy59 Vu la zone sêche qui correspond aux poils blancs, pas de doute que c'est bien un soucis à cet endroit.

Après sur la photo sellée je trouve la selle un poil en avant ... Mais elle tombe aussi presque loin sur les reins ... Et je trouve le pommeau juste à la hauteur du troussequin, perso je préfère quand il est un poil plus bas, ça met plus au dessus des pieds et du coup, ça éviterai de pousser la selle vers l'avant.

Avant elle était plus large ou plus étroite ? Là j'aurai dit selle un peu étroite mais je ne suis pas pro ... Tu mets quoi comme tapis ?

Mymy59

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Posté le 21/09/2018 à 15h10

tonya On a déjà remis de la matelassure à l’arrière en juillet et c'est depuis ce temps que la selle avance

Je monte différents chevaux avec des allures totalement différentes et c'est avec ma jument où j'ai plus de mal à trouver ma place au galop

Loupphoque

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Posté le 21/09/2018 à 15h13

mymy59

Courage !

Perso avec la mienne je désespère, sa selle ne lui va plus, j'en ai pris une à mon père pour faire deux micros séances de plat. Elle n'allait pas parfaitement mais moins pire que l'autre ...

Et bien en deux séances ultra light et espacées d'une semaine, elle m'a quand même sorti des poils blancs sur le dos.

Je désespère.

Tonya

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Posté le 21/09/2018 à 15h15


mymy59 a écrit le 21/09/2018 à 15h10:
c'est avec ma jument où j'ai plus de mal à trouver ma place au galop


Alors que tu devrais être naturellement à ta place.

Fais revenir ta saddle. Au pire, teste d'autres selles avec elle.

Et non, les trapèzes ne fonctionnent pas bien. Elle a vue un osteo?

Loupphoque

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Posté le 21/09/2018 à 15h16

mymy59 Elle n'a touchée que à l'épaisseur des matelassures ?

Craboulotte

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Posté le 21/09/2018 à 15h38

hathi Ils ne sont peut être pas autorisés en endurance, mais est ce que tu as essayé/est soulagée avec les étriers K'vall? Bon ça empêche pas le poids du cavalier de rester dans les pieds, mais quand j'ai fait une grosse entorse autour de la malléole ça m'a permis de remonter plus vite et plus facilement qu'avec des étriers normaux, alors si jamais...
J'ai vu passer l'illustration sur FB, c'est drôle! Bon moi elle est pieds nus mais y'a bien un jour où je vais passer aux sandales (et je vais ENCORE vous demander des avis )!

mymy59 Effectivement c'est flagrant les poils blanc pile sur la zone sèche. Ca correspondrait à une compression trop importante à cet endroit du coup? Enfin les poils blancs en général c'est compression, et quand ils transpirent pas c'est soit que c'est trop comprimé soit que ça touche pas. Enfin dans tous les cas effectivement ça va pas! Si c'est aussi compliqué avec ce modèle, y'en a pas d'autres qui seraient plus adaptés?

Hathi

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Posté le 21/09/2018 à 15h43

craboulotte merci pour l'idée.
Malheureusement j'ai pas mal que en montant mais aussi quand j'ai des chaussures à la semelle toute plate et non amortissante, type sandales, Bensimon, etc. Ça peut faire mal aussi en marchant, dormant ou en tendant le pied dans la mauvaise direction. Je dois aussi faire attention à ne pas me reprendre un coup dessus.
Clairement j'ai pas envie de faire 30km à cheval. Ce week-end j'ai dû faire 20km, me suis en plus fait mal en descendant. J'ai eu mal jusqu'à mercredi rien que d'avoir monté mon cheval au super taquet (ça c'était avant qu'il marche sur une pierre et se retrouve sur 3 pieds avec une bleime).

Craboulotte

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Posté le 21/09/2018 à 15h44

hathi Oui de toute façon pour la course je pense que c'était plié, trop d'éléments contre toi!

Cheval_provence

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Posté le 21/09/2018 à 20h01

mymy59
J'ai exactement mais alors exactement le même souci. Les réponses m'intéressent.

Spiritdancer

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Posté le 22/09/2018 à 15h39

ATRM bugue sur Florac...
Il n'y a pas la phase 3 en ligne et cela fait une bonne heure qu'aucun autre cavalier n'est pas rentré sur le vet de la phase 4 si on en croit ATRM.
Du coup, je ne sais pas où en est ma copine...
Sinon, Nicolas B fait une belle course apparemment. Et Sabrina, Die Sabrina, est en embuscade pas loin !

Tonya

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Posté le 22/09/2018 à 15h48

spiritdancer tu les as? Je viens de jeter un œil et tout est en ligne... ils sont 3 dans un mouchoir de petite poche.
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