Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Juliam

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Posté le 11/07/2020 à 21h36

dimoon oui j'ai eu peur , on allait vite à l'arrivée , et je ne sais pas, s'il a accéléré au mauvais moment ou si le cheval a eu peur de quelque chose ou juste glissé .. heureusement il finit correctement quand même

Flakiss

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Posté le 12/07/2020 à 08h48

Bonjour ici ! Bon courage à celles qui courent aujourd'hui !

Petite question planning de travail, maintenant qu'on est dans le vif du sujet avec Mahori ! Je pensais partir sur 1 séance de plat et 1 à 2 balades (grosso modo entre 5 et 10 km par sortie, surtout au pas mais aussi des allures parce qu'ici c'est plat de chez plat !) par semaine. Le reste du temps : au pré avec ses copains, en essayant de ne pas monter deux jours de suite.

Est ce que c'est trop pour un gros bébé de 4 ans sorti du débourrage ?

Je ne parle pas vraiment en terme d'entraînement, puisque franchement il est tellement en forme que je pense que si je l'emmenais courir 20 km demain il le ferait sans soucis. Mais plus en terme de préservation physique et mentale pour l'avenir... Je n'ai pas envie de le blaser déjà

Spiritdancer

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Posté le 12/07/2020 à 09h22

Les deux juments sont ferrées. Mais seulement devant :
Pour la SF, parce que je ne sais pas trop ce qu'elle va faire. Si son ancienne cavalière de CSO et/ou ma fille la montent régulièrement hors carrière, on mettra deux fers derrière.
Pour la C., parce que c'est vraiment une timbrée... Cette abrutie a défoncé le maréchal, elle l'a alignée direct juste en dessous du genou (heureusement pas dans le genou...). Elle s'est excité parce que, plus loin, le poulain jouait dans son pré avec mon vieux et bam, elle s'est retourné et envoi des deux postérieurs !
Je ne vous raconte pas les hurlements dans l'aire de ferrage : "ta jument, c'est une connasse, une salope, je vais la tuer.. Regarde, elle me nargue, à me regarder comme ça, cette morue... Tu me fais chier avec ta pute jument..." et j'en passe des meilleures (casque anti-bruit jeté à l'autre bout de l'aire, grand coup de poing dans la citerne...). Le temps qu'il reprenne son souffle, il s'excuse, revient vers la jument, gratouille, reprend un pied, le repose, essaie de le reprendre et, là, l'autre, elle tape le sol de l'antérieur d'agacement... Bon, c'était le geste de mauvaise humeur à éviter... Là, elle s'est pris une grosse baffe dans la gueule... Point trop n'en fallait !
Donc, voilà, mon maréchal est boiteux, il ne passe plus le vet...
Et il a passé la soirée à essayer de me convaincre de lui confier la jument pour courir, dès qu'elle sera qualifie en VL ! Il veut faire Florac avec...

Édité par spiritdancer le 12-07-2020 à 09h23



Flakiss

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Posté le 12/07/2020 à 09h45

Julia à nouveau #1 à la première boucle !

52 secondes au premier vet, 52/48 bpm ! Impressionnant !!

Faut desseller plus vite juliam

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 10h08

juliam est inarretable ce week-end !!!

Caro91

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Posté le 12/07/2020 à 10h10

Et déjà un bon écart entre les 2 premiers et la 3ème ... 7 minutes !

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 10h29

J'aimerais faire remarquer un fait rare de nos jours : il y a un arabe barbe sur la *

Edit : erratum, il y en a 2!

Édité par dimoon le 12-07-2020 à 11h20



Cheval_provence

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Posté le 12/07/2020 à 12h46

Mais ouahouuuu ces temps de recup Juliam !!! Comme dit Flakiss faut se téléporter à l'entrée vet la !!! On croise les doigts pour la suite

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 13h00

cheval_provence

Grave ya du crack là !!

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 13h39

Le combat est serré avec l'espagnole qui monte Chafik ! Ce cheval est un crack il a été produit par les gérants de là où je viens de partir !! Il a été vendu à M7 le jour même de sa première CEI à Uzès l'an dernier ! Elle a fini 5e sur les freins ce jour là , sacré cheval !!

Caro91

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Posté le 12/07/2020 à 13h40

Julia en 2ème place après le 3ème vet, à 12 secondes du premier.
Le cheval en 3ème position est à 8mn49s derrière ...
Ca va avancer sur la dernière boucle pour on l'espère un nouveau podium ou une victoire !!!
Les temps de récup sont toujours exceptionnels : 52s, 57s, 1mn18s !!!

Juliam

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Posté le 12/07/2020 à 13h46

caro91 hello a tous ! On verra le réexamen , la jument a très bon c?ur en effet mais pas du tout d'expérience. Je vous rassure , ils se sont trompés sur les vitesses de la première étape , elle faisait 30 km et non 37 .. on a fait au gps 16,8 , 14,9 , et je ne sais plus , un peu plus de 17 sur la troisième ... je n'ai pas le même cheval qu'hier pour faire cette difficile dernière étape , la course m'a parue tellement simple hier lol

Caro91

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Posté le 12/07/2020 à 13h48

juliam
Bon courage pour la fin !!!

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 14h06

juliam
C'est la première fois que tu la sors ?

Courage !! J'espère qu'il ne fait pas trop chaud !

Dimoon

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Posté le 12/07/2020 à 15h31

Et bravo Julia pour cette deuxième place !! Quel week-end !!

Quelques secondes de différence avec la première !

Édité par dimoon le 12-07-2020 à 15h34



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