Savoir garder son calme

bichok a écrit le 05/06/2012 à 23h07: La mienne a vu l'ostéo il y a un mois, elle me fait trimer à une main différente selon les jours

Elle varie les plaisirs !

Ma technique, c'est simple, je mets un écouteur avec une musique calme et je fais un exercice simple genre des transitions. Si ça va toujours pas, je vais faire une petite balade au pas

Avec le stress des cours, des ami(e)s, des engeulades, des mauvaises notes/bulletins, c'est vraiment dur.
Surtout quand tu comptes aller voir ton cheval pour te détendre et que celui-çi part à la course en te voyant . Ma jument est très lunatique (en plus).L'autre jour je met trois quarts d'heures à l'attraper (la veille elle arrivait au galop pour venir me voir ), une fois que je l'ai, elle me suis comme mon ombre en se frottant contre moi. Huuuum
Mais le pire, c'est quand je travaille à la longe je vous dit pas. Je sais forcément que ça va me mettre d'humeur massacrante. Et quand je suis d'humeur massacrante il vaut mieu ne pas être dans les parages.
La cause ? Une jument qui fait face et se met debbout. Quand je donne un coup sec sur le licol car je ne veut pas quelle se lève, et se recabre de plus belle, mauvaise, dangereuse.
Et là, tout mon calme s'évapore. Grrrrrrrrr! je fais un cercle en main ou je colle les élastiques le temps d'un cercle a chaque main pour pas que ca se reproduise et une fois fait, je retourne au bercail.
Grrr ca m'énerve , je n'arrive vraiment pas à gerer mon calme. A cheval je suis très pointilleuse et très patiente, car rien que de poser mon popotin sur ma ponette me détend. Mais en longe, c'est pas la même affaire.

Vous gerez comment vous ça ?

Je suis une grande stressée en génaral donc je travaille en fonction de mon humeur et de celle de mon cheval (qui ressent beaucoup mes émotions)

D'abord, je fais des poses rênes longues d'1 à 2min régulièrement (même après 15 min d'exercices au pas).

S'il éxécute mal un exercice (alors qu'il l'a bien fait 2 jours avant ), je demande quelquechose de plus simple, qu'il maitrise bien, puis je redemande le plus compliqué.

S'il est d'humeur joueur, je vais travaillé sur un "trotting" bien cadencé et me servir de son gaz dans des exercices d'impulsion.

Si je me sens fatiguée, stressée, je fais une séance cool avec des exercices simples qui va me redonner toute mon énergie.

Si je suis vraiment de mauvaise humeur, je lui fais d'abord un long et bon pansage, ce qui arrive déjà à beaucoup me calmer, puis un travail en liberté et/ou longe.

Voilà

ponettexx3 a écrit le 06/06/2012 à 13h45: Avec le stress des cours, des ami(e)s, des engeulades, des mauvaises notes/bulletins, c'est vraiment dur. Surtout quand tu comptes aller voir ton cheval pour te détendre et que celui-çi part à la course en te voyant . Ma jument est très lunatique (en plus).L'autre jour je met trois quarts d'heures à l'attraper (la veille elle arrivait au galop pour venir me voir ), une fois que je l'ai, elle me suis comme mon ombre en se frottant contre moi. Huuuum Mais le pire, c'est quand je travaille à la longe je vous dit pas. Je sais forcément que ça va me mettre d'humeur massacrante. Et quand je suis d'humeur massacrante il vaut mieu ne pas être dans les parages. La cause ? Une jument qui fait face et se met debbout. Quand je donne un coup sec sur le licol car je ne veut pas quelle se lève, et se recabre de plus belle, mauvaise, dangereuse. Et là, tout mon calme s'évapore. Grrrrrrrrr! je fais un cercle en main ou je colle les élastiques le temps d'un cercle a chaque main pour pas que ca se reproduise et une fois fait, je retourne au bercail. Grrr ca m'énerve , je n'arrive vraiment pas à gerer mon calme. A cheval je suis très pointilleuse et très patiente, car rien que de poser mon popotin sur ma ponette me détend. Mais en longe, c'est pas la même affaire. Vous gerez comment vous ça ?

Sais-tu pourquoi elle te fait face et se cabre ?

Vrament pas, c'est ça qui m'agace encore plus!
Quand je l'ai eu, y'avais aucun problèmes à la longe, elle était basse et décontractée.
J'ai arreté de la longer pendant quelques temps, puis en septembre dernier elle c'est mis a faire ça. A chaque séance de longe j'y ai droit.

Bonjour,

Pour ma part, je suis classique, je me dit que si mon cheval n'est pas concentré, semble ne pas avoir envie de bien faire c'est que je n'ai pas assumé ma responsabilité de lui donner envie de...

Idem s'il chauffe, je n'ai pas su le cadrer correctement

S'il flippe, c'est que je ne suis pas assez rassurante et calme, si je le suis il se cale sur moi et se calme.

S'il part en vrille sur un truc particulier c'est que j'ai raté une étape...

etc

Bref j'ai choisi de faire tel truc avec lui, lui ne l'a pas choisi, je dois simplement me remuer, m'appliquer, me recadrer moi même, mieux préparer, mieux expliquer, faire davantage d'efforts, au final en me contrariant mon cheval me permet de m'améliorer et d'assumer la responsabilité que j'ai prise :)

Je pense que simplement le plus important c'est de voir que truc qui cloche et de travailler dessus là ou on peut agir, sur soi, le reste suit...

J'aime ce post, je me sent moins seule!!!!

Je suis nerveuse mais en plus impatiente si j'ai acquis quelque chose avec mon cheval dans ma tête je dois pouvoir le ressortir quand je le veux, ce qui est évidement pas le cas!

Mon cheval est trèèès patient mais tout comme moi très nerveux, quand ce n'est ni mon jour ni le siens, ça explose dans tout les sens.

Je n'aime pas quand je suis comme ça mais dans l'état de l'énervement, je ne réfléchit pas je VEUX réussir, j'envoie ch**r tout le monde...

J'essaie de faire en sorte de me calmer quand je le peux encore, mais ce n'est pas toujours évident!
Merci mon petit cheval de me supporter pendant ces longues minutes.

perlimpinpin a écrit le 06/06/2012 à 14h15: Bonjour, Pour ma part, je suis classique, je me dit que si mon cheval n'est pas concentré, semble ne pas avoir envie de bien faire c'est que je n'ai pas assumé ma responsabilité de lui donner envie de... Idem s'il chauffe, je n'ai pas su le cadrer correctement S'il flippe, c'est que je ne suis pas assez rassurante et calme, si je le suis il se cale sur moi et se calme. S'il part en vrille sur un truc particulier c'est que j'ai raté une étape... etc Bref j'ai choisi de faire tel truc avec lui, lui ne l'a pas choisi, je dois simplement me remuer, m'appliquer, me recadrer moi même, mieux préparer, mieux expliquer, faire davantage d'efforts, au final en me contrariant mon cheval me permet de m'améliorer et d'assumer la responsabilité que j'ai prise :) Je pense que simplement le plus important c'est de voir que truc qui cloche et de travailler dessus là ou on peut agir, sur soi, le reste suit...

J'aime beaucoup ton point de vue et suis plutôt d'accord avec toi. Se remettre en question est primordial.

ponettexx3 a écrit le 06/06/2012 à 14h07: Vrament pas, c'est ça qui m'agace encore plus! Quand je l'ai eu, y'avais aucun problèmes à la longe, elle était basse et décontractée. J'ai arreté de la longer pendant quelques temps, puis en septembre dernier elle c'est mis a faire ça. A chaque séance de longe j'y ai droit.

Il peut y avoir plusieurs raisons pour qu'elle fasse ça, le tout est de régler le problème rapidement car peut être dangereux (si tu peux te faire aider ce serait le top)
- elle peut avoir une douleur ... mais en selle tout va bien
- cercle trop petit, enrênement mal réglé
- problème de respect à pied. Un jour, tu as dû inconsciemment lui montrer une de tes failles et depuis elle en profite

En tout cas, ne laisse pas ce problème s'aggraver

Moi j'ai le problème contraire
Je crois que je devrais aller voir un psy!

Sérieux;
Je travaille en regardant à chaque fois les "petits progrès". Je ne retiens que ceux-là.
quand le cheval ne fais pas ce qu'on lui demande, je ne m'agace pas. Parce que moi; soit il a pas compris, soit a besoin d'apprendre et donc du temps, soit il a besoin qu'on lui fiches la paix!
Donc quand il fait pas, j'essaye à nouveau et/ou autrement. Si non je remets à plutard. Mais bon, je fais pas de compét donc j'ai tout mon temps pour les progrès...

neron a écrit le 06/06/2012 à 15h38: Moi j'ai le problème contraire Je crois que je devrais aller voir un psy! Sérieux; Je travaille en regardant à chaque fois les "petits progrès". Je ne retiens que ceux-là. quand le cheval ne fais pas ce qu'on lui demande, je ne m'agace pas. Parce que moi; soit il a pas compris, soit a besoin d'apprendre et donc du temps, soit il a besoin qu'on lui fiches la paix! Donc quand il fait pas, j'essaye à nouveau et/ou autrement. Si non je remets à plutard. Mais bon, je fais pas de compét donc j'ai tout mon temps pour les progrès...

Sûr ! D'ailleurs, souvent, l'énervement est pour soi, dans ces cas-là.

Je descends et je m'assoie par terre en indien dans l'herbe et j'attends... Mais c'est assez rare que je m’énerve vraiment, j'arrive à me contenir (ca n'a pas toujours été le cas..) mais je me dis que des fois j'ai pas envie non plus donc je lui demande quelque chose de plus facile qu'il sait bien faire et j'abrège la séance :)

Je le même problème mais moi je m’énerve et fond en larme parce que je me dit que j'arriverais a rien en carrière avec une jument qui a fait que de la balade
Hier je n'es pas craqué j'ai refait l'exercice le plus calmement possible mais il faut que je suis se post

Je suis contente d'avoir créé ce poste, j'espère que beaucoup de cavalier comme moi trouveront des réponses pour les aider à mieux évoluer avec leurs montures et ainsi améliorer leurs relations !!!