Je suis maigre...

Je ne suis pas épaisse non plus : 42/43kg pour 1m64.

J'aimerais bien grossir aussi un petit peu, au moins jusqu'à 45kg, mon poids de forme. Je mange bien aussi, équilibré, mais impossible de prendre le moindre gramme.

Je pense que c'est héréditaire, toute ma famille est très mince.

Grossir, est un combat, tout comme maigrir...

Et un endocrino éventuellement ?

Ou, si tu as l'impression que ça date de la prise de la pilule, tester un changement de pilule sur quelques mois ?

Bonjour,

Pour commencer je comprend tout à fait ton problème, j'ai été dans le même cas que toi toute ma "jeunesse": 1.68m pour 43Kg.

j'étais assez complexée aussi, j'aimais pas aller à la piscine ou à la plage justement car mon maillot de bain était trop grand, le pire ej crois c'est quand j'ai commencé à travaillé...
S'entendre dire toute la journée qu'on est trop maigre, sans compter tout ceux qui vous accuse méchament d'anorexie alors que ça n'a jamais été le cas, les collègues féminines qui surveillent toute vos gamelles de nourriture et que vous avez bien tout mangé(pourtant j'ai toujours bien manger voir même beaucoup)
et surtout...ne pas trouver de pantalon à ma taille, surtout les pantalons de "femme" pour travailler...dur pour le moral.

malgré tout il faut s'accepter comme on est, même si c'est difficile.

je ne sais pas si ça peut t'aider mais moi j'avais pris du poid tout au début que j'ai commencé à prendre la pillule. Et depuis l'année dernière j'ai atteind les....50Kg!!

Parcontre je ne peu pas te dire pourquoi j'ai grossi d'un coup...je sais juste que j'ai eu la mononucléose pendant un an, je faisais plus rien du tout car trop fatiguée mais je n'ai pas changé mes habitudes alimentaires. Je suis monté jusqu'à 52 Kg, j'avais même un petit bidon! lol
Du coup tout le monde me faisait la remarque que j'avais du bidon!!! Sont gonflé les gens!!!

Ensuite j'ai fait une très grosse rando (le GR20) en total autonomie pendant 10jours, donc reperte de poid mais finalement je suis remonté et stagne à 50 Kg. J'ai un petit bidou mais c'est pas grave je l'aime bien!

Tout ca pour dire que du coup je ne sais pas comment t'aider, je n'ai pas de méthode, il faut que tu apprennes à t'accepter, on s'en fiche des autres et puis surement que ton corp changera/grossira avec l'age.

Thyroide??

Moi c'est el contraire de toi je fais 1.57m pour 60 kg jusqu'a l'année derbniere...depuis que je ne monte plus je suis montée a 66kg je rentre plus dans mes pantalons je me cache derriere des longs pulls...c'est la misere! Je me sens grosse et moche, j'ai trop honte...je culpabilise de ce que j'ai dans l'assiette...pourtant j'ai beau me surveiller et mange sain, je maigris pas, faut vraiment que j'arrete de manger pour y arriver...pas facile...

bon courage

Je pourrais bien vous mettre une photo de mon corps en maillot de bain mais c'est horrible. Heureusement que j'ai un peu de seins (hallelujah).

Je rentre de ma journée de cours, et encore et encore j'ai eu le droit à des critiques de la part de mon copain et d'une fille de ma classe qui m'a demandé mon poids. Quand je lui ai dis, sa réaction c'était "Ah t'es maigre!", et mon copain qui approuve en plus. (c*nnard parfois). J'en ai marre, j'aimerais pouvoir juste oublier le temps d'une journée, mais il y a toujours quelqu'un pour faire une mauvaise blague.

Je n'arrive pas à m'accepter comme je suis, tout simplement car je sais qu'à une époque j'étais à 49 kg et que c'était LA où je me sentais le mieux.
En tout cas, merci pour votre soutien, et surtout je me sens moins seule en voyant que d'autres ont été (ou sont toujours) dans le même cas que moi !

Je viens tout juste de commencer un exercice pour les fessiers ! et mamamiiiiia j'ai déjà mal aux fesses Mais bon je me motive! Voici l'exo http://www.aufeminin.com/sports-femme/belles-fesses-avoir-de-belles-fesses-d3824x21268.html

J'ai le même soucis que toi... Je mesure 1m72 , je pèse entre 50kgs et 55kgs ( je ne peux pas aller au dessus)

Je fais un petit 36 ...

Si je saute un repas je perd automatiquement, j'ai tout essayé les Mc do , les repas gras... Rien à faire...

La plus belle chose qui m est arrivé ct quand je suis tombé enceinte, j'ai pris 10kgs pour vite les reperdre


On est comme ça et malheureusement on ne peux rien y faire...j étais très complexé par ma poitrine ( je fesais du 90B et après ma grossesse 90A !!!) je l ai fais refaire (90D)

Je m assume , je me dis qu on a de la chance car ma mère et 2 de mes sœurs ont couru les régimes toute leur vie ( pour ma pauvre mère)

Courage et si tu veux 2 ou 3 petite astuces pour paraître plus "grosse" dans tes vêtements dis le moi



Edit:Faisais ??? Fesais ???

salut, ne tkt pas tu n'est pas seul

pendant longtemps j'ai été très mince (je n'aime pas le mots maigre ..)

j'ai eux mes règle tard (16 ans) et j'ai commencer a grossir que a partir de la .

en ce moment je fait 1m68 environ pour 50 kg, et ce poids me convient (enfin)

pourtant je mange comme dix, équilibré car légume viande ect mais asser gras .

petit avec ma mère on est aller voir une nutritionniste .. elle conseiller de :
exemple dans une omelette rajouter de la crème fraîche, des lardons , une petite cuilliere d'huile ...
effet de toujours rajouter du gras dans les plat .

apres je croit que tu grossira quand tu "serra prete"
arrête de te prendre la tête avec sa, pence a toi, ta vie, les chevaux, ce qui te font des remarque, tu leur explique normalement il comprenne pas tu laisse tomber il ne valle même pas la peine ..

tchina37 a écrit le 14/01/2013 à 22h42: J'ai le même soucis que toi... Je mesure 1m72 , je pèse entre 50kgs et 55kgs ( je ne peux pas aller au dessus) Je fais un petit 36 ... Si je saute un repas je perd automatiquement, j'ai tout essayé les Mc do , les repas gras... Rien à faire... La plus belle chose qui m est arrivé ct quand je suis tombé enceinte, j'ai pris 10kgs pour vite les reperdre On est comme ça et malheureusement on ne peux rien y faire...j étais très complexé par ma poitrine ( je fesais du 90B et après ma grossesse 90A !!!) je l ai fais refaire (90D) Je m assume , je me dis qu on a de la chance car ma mère et 2 de mes sœurs ont couru les régimes toute leur vie ( pour ma pauvre mère) Courage et si tu veux 2 ou 3 petite astuces pour paraître plus "grosse" dans tes vêtements dis le moi Edit:Faisais ??? Fesais ???

On écrit "faisais"
C'est vrai qu'apres un accouchement on reperd la plupart du temps..
Par conte je ne me ferais jamais refaire la poitrine, même si je fais du B. Mais tant que toi tu te sens bien avec cette nouvelle poitrine c'est le principal

plurielle a écrit le 14/01/2013 à 23h59: salut, ne tkt pas tu n'est pas seul pendant longtemps j'ai été très mince (je n'aime pas le mots maigre ..) j'ai eux mes règle tard (16 ans) et j'ai commencer a grossir que a partir de la . en ce moment je fait 1m68 environ pour 50 kg, et ce poids me convient (enfin) pourtant je mange comme dix, équilibré car légume viande ect mais asser gras . petit avec ma mère on est aller voir une nutritionniste .. elle conseiller de : exemple dans une omelette rajouter de la crème fraîche, des lardons , une petite cuilliere d'huile ... effet de toujours rajouter du gras dans les plat . apres je croit que tu grossira quand tu "serra prete" arrête de te prendre la tête avec sa, pence a toi, ta vie, les chevaux, ce qui te font des remarque, tu leur explique normalement il comprenne pas tu laisse tomber il ne valle même pas la peine ..

On m'a encore fait une remarque aujourd'hui...car j'ai eu le malheur de leur dire que j'aimais manger Mc do souvent, et on m'a dit "ah bah ca se voit pas, tu devrais y aller plus souvent" ... qu'ils aillent se faire f*utre

Moi je fais 1m70 pour 50 kg et je peux te dire que je préfererais être comme toi.. Je suis en "sous poids" mais je ne me sens pas très bien j'ai l'impression d'avoir un gros bide.. Des cuisses énormes.. Et je n'arrive plus à maigrir. Si je mange moins je fais des malaises.

Faut accepter la physionomie de son corps. Sinon si t'as pas encore eus tes rêgles, ça fait prendre des formes.

Je les ai eu à 12 ans mes regles donc trop tard !
Je suis sûre que tu es très bien!

Moi, je vais avoir 16ans. Je mesure 1.62m et je pese 42kg. Je me trouve horrible! mes jambes sont des cures-dents et je n ai pas de formes... J'aimerai aussi me faire refaire la poitine plus tard. J'ai eu mes regles, mais sa n'a rien changé...
je mets toujours un,voir deux collants sous mes jeans, pour paraitre moins maigre... J'ai aussi le droit aux critiques et remarques constantes des autres sur mon poid... Poutant, je mange beaucoup, mais je ne grossis pas
Je suis très complexée! Je ne vais meme plus a la mer ou la piscine, je ne me mets jamais en robe ou short,bref...
Courage a toi!! Je comprends