Muscler mon cheval

Foin à gogo, l'exercice sans nourriture n'a jamais remis un cheval en état, bien au contraire, on les épuise.

Nourrissez vos chevaux, ça coûte cher mais c'est une priorité.

Oui déjà une nourriture assez abondante et après quand tu le travail fait le bien engager les postérieur sa va lui faire monter son dos et remuscler son dos ainsi que sa croupe, après tu peu le travailler aussi en longe avec un enrênement genre un gogue fixe pour qu'il monte le dos et pousse bien sur son arrière main. Parcontre je te déconseil les enrênement pirelli car ils sont assez sévère et surtout si ils sont mal réglé ton cheval va tout travailler à l'envers

MON CHEVAL EST NOURRI CORRECTEMENT !


La longe ce n'est pas trop son fort. Je pensais le longer avec un gogue ou un pessoa entre 3 et 4 fois par semaine pendant 30-35 minutes.

Sinon pour le travail monté, beaucoup de transitions ?
Des allongements ?

Et pour l'exterieur, trotting une fois par semaine ?
Ballade avec montés et descentes au pas ?

Vous pensez que c'est bien comme programme ?

si quelqu'un a des idées de travail ça m'intéresserai aussi

aiepepito a écrit le 09/01/2009 à 18h08: Mon cheval de 8 ans travaille régulièrement depuis un an et demi. Il fait de tout, est très polyvalent... Pendant un mois, il n'a rien fait car son ancienne proprietaire voulait s'en détacher.. Seulement, maintenant il est pas mal démusclé. Surtout au niveau des fesses, ou il est pas mal creusé. En plus de cela, je trouve qu'il n'est pas très épais... Je recommence doucement le travail. On fait des séances de travail sur le plat pendant 45 minutes environ (déplacement latéraux, 3 allures..) Aujourd'hui, je suis parti en trotting pendant environ 45 minutes avec quelques pauses au pas. Quand on est rentré, il transpirait pas mal.. Donc je voulais savoir, comment le remuscler correctement, qu'il reprenne le travail sans s'épuiser, sans perdre de vue qu'il n'est pas énorme ? Merci beaucoup pour vos réponses. Et désolée pour le roman.

remettre un cheval en travail de musculation se commence,tres profitablement à la longe (sans le poids du cavalier) et tres favorablement avec un harnachement extenseur du type Alliance Back Lift version Body Builder.
Apres trois semaines (période de transformation"rémanente du du muscle ) il est productif d'alterner la longe et le travail monté (si possible avec l'alliance "montée") afin de conserver l'élévétion du garrot ,monté.
Pendant toute la période de remise en muscle on évitera:
"de relever et comprimer l'encolure (mise en place)
"les déplacements latéraux (qui ne musclent que les membres( qu'on aura le plus grand soin à garder "sous le moteur"..sous la masse.
Le travail se fera dans les cadences les plus lentes possibles(évitant la progression "gravité" -par perte d'équilibre-sauf au pas (actif).
C'est dans les cadences lentes que l'impulsion est maximum.

Mon loulou s'est pas mal démusclé mais ce n'est pas catastrophique non plus !

Tu peux aussi utiliser le terrain en balade après la remise en longe. On muscle un cheval au pas, avec des montées et descentes, ne pas le laisser passer au trot (c'est plus facile pour lui de trotter) c'est un début, je pense avant de reprendre les exercices montés avec enrênnements. Du moins c'est comme ça que j'ai fait avec Yacoba, ça se passait bien! N'oublie pas d'essayer de se mettre en place un peu

Oui, il se met en place assez facilement.
A vrai dire, j'aimerai surtout remusclé l'arrière main..

les variations de terrain au pas obligent ton cheval à se tenir, ça fait fonctionner l'arrière main et les abdos;) avec Yacoba j'ai vu un très bon résultat il n'avait pas travaillé depuis plusieurs mois. De manière générale, regarde où se trouve la transpiration chez ton cheval: arrière-main et sous le ventre, il s'est tenu. Fais-le bien engager et tu verras! Pour l'équilibre, il y a le pas sur terrain mauvais qui marche

aiepepito a écrit le 09/01/2009 à 19h43: Oui, il se met en place assez facilement. A vrai dire, j'aimerai surtout remusclé l'arrière main..

Oui assure mais assure toi que lorsqu il est en place il engage bien les postérieur car sinon sa sert a rien, tu peux aussi le faire travailler l encolure basse et le faire bien engager les postérieur sa marche aussi.
Pis je suis tout à fait d'accord pour les ballade en terrain varier beaucoup de monté si tu peux, au trot et au pas.

même si tu trouves ton cheval bien nourri, il est souvent profitable de charger pendant les périodes de remise en muscles, d'abord parce que tu vas augmenter sa charge de travail et qu'il va lui falloir de l'énergie pour tenir le rythme, ensuite parce que pour faire du muscle il vaut mieux un cheval avec un peu de gras (mais pas sumo quand même!!)
et il vaut mieux augmenter les compléments car c'est eux qui donnent l'énergie, pas le foin..
Ensuite tu peux aider ton cheval avec des suppléments comme le gamma oryzanol, le weight builder pour aider à faire le muscle, et certaines vitamines pour aider à la récupération, éviter les courbatures..

Ok merci pour vos conseils !

Demain, j'ai ma lecon, ca va etre travail sur le plat. Je vais essayer de le faire bien engager les posterieurs. Sinon, est ce que les départs au galop du pas peuvent lui faire du bien ?

Merci

le galop à partir du pas ça peut être intéressant puisque ça demande une poussée de l'arrière main.. mais ce qui fera vraiment la différence c'est d'avoir ton cheval tendu, qui pousse derrière et qui engage à toutes les allures! si tu ajoutes à ça des balades et des trottings, un peu de saut, et que tu arrives à tenir ton programme sur la durée, alors tu verras des changements!

travailler sur un cercle favorise l'engagement du postérieur intérieur ;)

Ok merci.
Je tiens à préciser une fois encore que mon cheval est bien nourri, en adéquation avec le travail qu'il fournit..